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• 黄豆芽鱼头汤的做法

  导语：平时我们多喝一些汤类能对身体很好的滋补，尤其是鱼汤它含有大量的蛋白质，而且味道特别的鲜美，经常食用还能提高我们身体的免疫力，用鱼头 平时我们多喝一些汤类能对身体很好的滋补，尤其是鱼汤它含有大量的蛋白质，而且味道特别的鲜美，经常食用还能提高我们身体的免疫力，用鱼头煲汤还可以搭配不同的食物在里面，会使营养价值更加丰富，其中黄豆芽鱼头汤就是非常美味的，而且黄豆也含有大量的蛋白质经常食用对身体非常滋补，对于产后的女性来说也是很好好的催乳食物，下面一起了解一下黄豆芽鱼头汤的做法。
  黄豆芽鱼头汤的........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 34 ℃ 0

• 黄豆芽牛肉汤怎么做好吃呢？

  导语：黄豆里面不仅仅含有大量的植物蛋白，并且还会有很多的植物雌激素，平时适当的吃一些黄豆，能够有效的延缓女性的衰老，尤其是对于更年期出现 黄豆里面不仅仅含有大量的植物蛋白，并且还会有很多的植物雌激素，平时适当的吃一些黄豆，能够有效的延缓女性的衰老，尤其是对于更年期出现各种不适的女性朋友会有一定的缓解作用，牛肉里面也含有很多的纤维素，下面我们就一起来了解黄豆芽牛肉汤的制作方法以及主要的营养价值。
  原料
  牛肉600克、黄豆芽200克、胡萝卜1条、[1]黄芪15克。
  调味料
  盐2小匙
  做法
  1．牛........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 25 ℃ 0

• 黄豆芽猪蹄汤的做法

  导语：相信每一个喝过黄豆芽猪蹄汤的朋友肯定都会深深的爱上这道汤品，黄豆芽猪蹄汤不但味道很好而且营养价值也是很高的，经常喝黄豆芽猪蹄汤可以 相信每一个喝过黄豆芽猪蹄汤的朋友肯定都会深深的爱上这道汤品，黄豆芽猪蹄汤不但味道很好而且营养价值也是很高的，经常喝黄豆芽猪蹄汤可以起到很好的养生保健功效，黄豆芽猪蹄汤有提高人体免疫力和美容养颜的功效，对于女性朋友来说，黄豆芽猪蹄汤还有丰胸的功能呢。
  黄豆猪蹄汤是一道汉族药膳。做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补，具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。猪蹄用沸水........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 海鲜煲汤的做法是什么？

  导语：细心的家庭主妇总是会给家人做一些美味的食物来让家人共同享受美味的同时还能保证健康。春季的时候万物复苏，这个时候人也比较容易犯困，那 细心的家庭主妇总是会给家人做一些美味的食物来让家人共同享受美味的同时还能保证健康。春季的时候万物复苏，这个时候人也比较容易犯困，那么我们在饮食上稍微下点功夫就会得到意想不到的惊喜的哦。海鲜是大部分人都非常爱吃的，用海鲜来煲一些养生汤来喝，对身体非常好。海鲜煲汤怎么做呢？
  用料
  主料：虾适量、蛤蜊适量
  辅料：豆腐适量、黑木耳适量、黄豆芽适量、西葫芦适量
  调料........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 56 ℃ 0

• 韩式豆芽汤的做法

  导语：豆芽大家都吃过香香脆脆的豆芽，不仅仅可以做糖吃，还可以炒着吃，在炒豆芽的时候，放一点点醋味道也是非常不错的，豆芽对于这样高血压清热 豆芽大家都吃过香香脆脆的豆芽，不仅仅可以做糖吃，还可以炒着吃，在炒豆芽的时候，放一点点醋味道也是非常不错的，豆芽对于这样高血压清热败火有着非常好的功效，那么接下来我们就来一起了解一下，韩式豆芽汤.制作的过程是怎样的呢！
  前言
  这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。
  材料
  黄豆芽：200克;
  高汤：5杯; 葱：1/2段; 蒜泥：1小........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 25 ℃ 0

• 韩式豆芽汤怎么做好吃

  导语：豆芽应该都不陌生吧？作为一种家庭常用食材，深受百姓喜爱。但是我却不怎么爱吃豆芽。记得每逢春节的时候，妈妈都会找来一盆豆子，泡在水里 豆芽应该都不陌生吧？作为一种家庭常用食材，深受百姓喜爱。但是我却不怎么爱吃豆芽。记得每逢春节的时候，妈妈都会找来一盆豆子，泡在水里，经过大概一天的时间，豆子变发芽成为了豆芽。所以，它也常常被称作芽苗菜，主要食用部分为下胚轴。虽然不爱吃豆芽做的菜，但是妈妈做的豆芽汤却是我的最爱。
  具体做法如下：
  材料：
  鲥鱼30g、水10杯、黄豆芽250g、水3杯、葱20........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 排骨豆芽汤的做法

  导语：豆芽是由谷类发酵发芽形成的，常见的就是黄豆芽，饱满颗粒大的黄豆芽还有着较高的营养价值，经常用来和排骨搭配，排骨含有较多的钙质，能够 豆芽是由谷类发酵发芽形成的，常见的就是黄豆芽，饱满颗粒大的黄豆芽还有着较高的营养价值，经常用来和排骨搭配，排骨含有较多的钙质，能够帮助人们骨骼的生长，下面就给大家介绍一些关于排骨豆芽汤的制作方法。
  做法1：
  1、将牛排骨或牛头（有骨有肉的）用清水洗干净。
  2、烧开一锅水，将洗干净的肉放入，沸腾后捞出。
  3、将锅中倒入三分之二的水，再次烧开，放入烫锅的牛肉煮........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 25 ℃ 0

• 酸汤鱼的家常做法是什么

  导语：很多的朋友都比较的喜欢吃鱼，而且鱼的吃法也多种多样，其中比较受大家欢迎的就是酸汤鱼。酸汤鱼的味道是很不错的，不过想要做好酸汤鱼并不 很多的朋友都比较的喜欢吃鱼，而且鱼的吃法也多种多样，其中比较受大家欢迎的就是酸汤鱼。酸汤鱼的味道是很不错的，不过想要做好酸汤鱼并不是那么的简单。那酸汤鱼的家常做法是什么？对于这个问题，很多喜欢吃鱼的朋友都想知道，下面就为大家简单的介绍一下，希望可以帮助到大家。
  酸汤鱼的家常做法是什么？
  主料：草鱼 (适量)
  调料：番茄 (适量)、黄豆芽 (适量)、莲藕 (........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 豆腐豆芽汤的做法

  导语：夏天一到人们就没什么胃口，总想要吃点爽口清热解暑的美食，一看到油腻的食物，都没有多大的食欲吃，但是吃夏天什么爽口又解暑呢？这就属豆 夏天一到人们就没什么胃口，总想要吃点爽口清热解暑的美食，一看到油腻的食物，都没有多大的食欲吃，但是吃夏天什么爽口又解暑呢？这就属豆腐豆芽汤莫属了。豆腐豆芽汤这种是食物我们在生活中是可以尝试一下它的制作方法的，下面就让我们一起来学习一下豆腐豆芽汤的做法吧。
  菜系及功效：清热解毒食谱 皮肤病食谱
  口味：清香味 工艺：煮
  豆腐豆芽汤的制作材料：
  主料：黄豆芽25........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 21 ℃ 0

• 绿豆芽对人体的好处有什么？

  导语：患有高血糖的人对于很多的食物都是不能吃的，能吃的水果也就是黄瓜了，像西红柿之类的含有糖分虽然不多，但是也要少吃，苹果一类的含有的糖 患有高血糖的人对于很多的食物都是不能吃的，能吃的水果也就是黄瓜了，像西红柿之类的含有糖分虽然不多，但是也要少吃，苹果一类的含有的糖分特别的多，是绝对不能吃的，高血糖的患者忌口都比较严重，大家想了很多的方法来降低自己的血糖，有人说豆芽能降血糖，不知道是否可信，小编接下来就和大家一起来看看豆芽是否能降低血糖。
  豆类本身的确含有一定的淀粉，但是它在发芽的过程中，........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 黄豆芽功效有哪些

  导语：黄豆芽很常见，只要一走进菜市场就可以看到这个黄豆芽，黄豆芽还可以自己泡制，自己泡制的黄豆芽更有营养，在夏季的时候吃一盘凉拌的黄豆芽 黄豆芽很常见，只要一走进菜市场就可以看到这个黄豆芽，黄豆芽还可以自己泡制，自己泡制的黄豆芽更有营养，在夏季的时候吃一盘凉拌的黄豆芽，不仅好吃，爽口，还可以帮助人们在夏季的时候减肥，黄豆芽里面的热量很少，没有一点脂肪，人们吃了可以得到苗条的身材，那么这个黄豆芽到底有哪些功效呢？
  黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经;黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 31 ℃ 0

• 豆芽的营养都有哪些呢

  导语：很多的人喜欢吃一些蔬菜，蔬菜的维生素的含量是很高的，人体离不开维生素，一旦缺少维生素那么人体就会出现危险，因此可以食用一些蔬菜来保 很多的人喜欢吃一些蔬菜，蔬菜的维生素的含量是很高的，人体离不开维生素，一旦缺少维生素那么人体就会出现危险，因此可以食用一些蔬菜来保证身体，尤其是豆芽是一种很好的选择，尤其是绿豆芽，那么豆芽的营养都有哪些呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
  【食物名称】当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”——黄........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 31 ℃ 0

• 香辣干锅鸡的做法和营养价值

  导语：香辣干锅鸡是我国家常菜之一，是由鸡为主要原料烹饪而成的。其风味独特，香辣四溢，令人回味悠长，因此深受人们的喜爱。那么如此美味可口的 香辣干锅鸡是我国家常菜之一，是由鸡为主要原料烹饪而成的。其风味独特，香辣四溢，令人回味悠长，因此深受人们的喜爱。那么如此美味可口的香辣干锅鸡到底是怎么做出来的呢？下面就一起来看看香辣干锅鸡的制作方法吧。
  食材用料：
  嫩子鸡半只（600克）
  黄豆芽200克
  相克食物
  香葱10克
  大蒜8瓣
  生姜20克
  相克食物
  干红椒20颗
  八角2颗
  炒熟白芝麻10克
  盐1/........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 20 ℃ 0

• 炒豆芽的做法及营养价值

  导语：我喜欢的东西还真实挺多的，各个领域都有涉猎。比如说吃的方面，除了大葱之外，几乎可以算得上什么都吃。在好吃的面前，我从来都不会掩饰自 我喜欢的东西还真实挺多的，各个领域都有涉猎。比如说吃的方面，除了大葱之外，几乎可以算得上什么都吃。在好吃的面前，我从来都不会掩饰自己。因为我觉得这是对美食的最起码的尊重。一起来学习一下炒豆芽的家常做法吧。
  1.将面筋切丝，锅中倒入油，下入面筋
  2.将面筋煸炒成酥脆，盛盘备用
  3.热锅凉油，煸香花椒，捞出
  4.倒入绿豆芽快速翻炒
  5.倒入煸成丝的面筋，糖，醋........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 黄豆芽的功效与作用

  导语：黄豆芽是我们常见的一种蔬菜，我们可以用黄豆芽来做出很多美味的菜肴来，黄豆芽可以用来炒也可以用来煮汤，我们还能将黄豆芽来凉拌和炝炒， 黄豆芽是我们常见的一种蔬菜，我们可以用黄豆芽来做出很多美味的菜肴来，黄豆芽可以用来炒也可以用来煮汤，我们还能将黄豆芽来凉拌和炝炒，经典的黄豆芽菜肴有黄豆芽炒粉条，黄豆芽拌海带以及黄豆芽排骨汤等，常吃黄豆芽能起到很好的作用。
  黄豆芽的功效和作用非常的广，常吃黄豆芽能够起到美容和养颜的功效，黄豆芽有预防癌症等疾病的功效，常吃黄豆芽能够抗疲劳和健脑。
  黄豆芽不仅........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 早春养生 练习五个一长寿很给力

  导语：喧闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，早春养生对一年的健康至关重要。从现在开始要为健康再做储蓄。今 喧闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，早春养生对一年的健康至关重要。从现在开始要为健康再做储蓄。今天为大家推荐了一套早春养生方案，都是简单易行的方法，有知有为，行动起来，健康长寿不是梦。
  早春第一养生方案练习五个一
  早春第一补
  无论男和女 乌鸡白凤丸
  顺四时为养生的第一条，中医专家樊正伦经常说的一句话是：顺四时则生，逆四时则........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 34 ℃ 0

• 早春第一养生方案

  导语：喧闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，从现在开始要为健康再做储蓄。我们邀请了几位专家，为大家推荐了 喧闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，从现在开始要为健康再做储蓄。我们邀请了几位专家，为大家推荐了一套早春养生方案，都是简单易行的方法，有知有为，行动起来，健康长寿不是梦。
  早春第一补
  无论男和女 乌鸡白凤丸
  推荐专家：樊正伦，北京崔月犁传统医学研究中心研究员。擅长治疗：肝胆、心肺、脾胃以及疲劳综合征等。出诊时间：周二、周四........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 42 ℃ 0

• 春季养生 四个“第一”让身体更健康

  导语：冬天已经过去了，春季已经到来了，万物苏醒，鸟儿歌唱，现在社会的发展，生活的快节奏，人们开始注意身体健康以及身体的健康养生，可是对于 冬天已经过去了，春季已经到来了，万物苏醒，鸟儿歌唱，现在社会的发展，生活的快节奏，人们开始注意身体健康以及身体的健康养生，可是对于如何进行养生呢？怎样养生才能达到最好的养生效果呢？下面就随着小编一起去看一下春季养生的秘诀吧。
  黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 25 ℃ 0