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• 晚上常做这事身体真的吃不消

  导语：每一个人都希望拥有一个健康的好身体，但是各种不良的生活习惯都会对人们的健康造成一定的损伤，从而很容易诱发疾病产生。其中，现在的很多 每一个人都希望拥有一个健康的好身体，但是各种不良的生活习惯都会对人们的健康造成一定的损伤，从而很容易诱发疾病产生。其中，现在的很多人白天工作比较忙碌，只有到了晚上才有一定的空闲时间。所以，晚上时间自然成为了聚会、聊天的重要时段。另外也有一部分人则由于工作的原因熬夜加班，难免会有饥饿的感觉。
  因此，吃宵夜成为了解饥的重要方法。但是，你知道晚上吃宵夜对人体有哪........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 51 ℃ 0

• 看似卫生的十大生活习惯 其实很不健康

  导语：在日常生活中，有诸多看似健康的生活习惯其实并不健康，不仅不能提高自身的生活质量而且还会危害健康。所以，亲们赶快和小编一起来纠正这些 在日常生活中，有诸多看似健康的生活习惯其实并不健康，不仅不能提高自身的生活质量而且还会危害健康。所以，亲们赶快和小编一起来纠正这些生活习惯吧！
  一大早起床就吃饭
  一大早起床后就开始就餐利于肠胃吸收，还不容易使自身变胖，这是诸多人认为的。
  其实人体肠胃在凌晨一点多才开始休息，如果早上早早起床就开始就餐会影响肠胃的正常休息时间，长期下去，易导致肠胃病的出现，尤........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 22 ℃ 0

• 午餐时6个不良习惯会危害身体健康

  导语：午餐是国人最为重视的一餐，良好的午餐可以帮助人们保证身体健康，甚至减少疾病出现的几率，但是如果人养成了一些不良的就餐习惯，往往就会 午餐是国人最为重视的一餐，良好的午餐可以帮助人们保证身体健康，甚至减少疾病出现的几率，但是如果人养成了一些不良的就餐习惯，往往就会让午餐危害到身体健康，甚至有可能会让人患上疾病，那么吃午餐时哪些习惯对于身体健康来说有害呢？
  午餐时的坏习惯一、吃饭时看电视或电影
  现代生活中很多人都是电视迷，很容易被电视中的情节所吸引，即便是在吃午饭时同样会沉迷于电视节目中，........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 79 ℃ 0

• 肠道不健康 为何不试试这六种方法

  导语：人在生活中很少关注肠胃的健康，也就导致了肠胃疾病多发的情况，很多人在出现了肠胃疾病后开始重视保护肠胃，但是却百思不得其法，其实保护 人在生活中很少关注肠胃的健康，也就导致了肠胃疾病多发的情况，很多人在出现了肠胃疾病后开始重视保护肠胃，但是却百思不得其法，其实保护肠胃很简单，我们只要做到下面的这些事情便能够很好的保护肠胃的健康，让肠胃疾病远离身边！
  那么人在生活中做哪些事情可以更好的保护肠胃健康呢？
  保护肠胃健康的事情
  一、益生菌并非越多越好
  益生菌是一种可以保护肠道的菌群，很多人为了保........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 35 ℃ 0

• 肠胃不适 这些食物一口都别吃

  导语：肠胃不适已经成了常事，但是您知道肠胃不适我们除了吃药缓解之外还能做些什么吗？我们除了吃药缓解肠胃不适之外，还要做到忌口，有些食物只 肠胃不适已经成了常事，但是您知道肠胃不适我们除了吃药缓解之外还能做些什么吗？我们除了吃药缓解肠胃不适之外，还要做到忌口，有些食物只会让肠胃更加难受，甚至还会让病情加重。今天小编想要和大家分享的是肠胃不适的人群不适合吃哪些食物。一起来看一下！
  肠胃不适时这些食物最好不要吃
  1、浓茶
  很多人肠胃不适的时候什么食物都不想吃，但是会喝茶或是喝其他的饮料。其实这些茶........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 48 ℃ 0

• 胃不好的人吃什么养胃 常吃这些对胃好

  导语：现在是快节奏的社会，所以有些朋友经常会玩了吃早餐，或者早上喝一杯咖啡就算吃过饭了。其实这样对胃是最不好的，很容易的胃病。吃什么养胃 现在是快节奏的社会，所以有些朋友经常会玩了吃早餐，或者早上喝一杯咖啡就算吃过饭了。其实这样对胃是最不好的，很容易的胃病。吃什么养胃，是大家一定要知道的。下面就为大家介绍胃不好的人吃什么养胃。
  多吃水果
  不仅可以补充水分，还能消暑和补充身体养分。水果也是有性味寒凉区别的。肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 58 ℃ 0

• 肠胃不好怎么调理 常吃这些对肠胃好

  导语：现在越来越多肠胃不好的，引起肠胃不好的因素有很多，抽烟喝酒、饮食不规律、睡觉不准时，都会引起肠胃不适，肠胃不适就会造成拉肚子腹泻， 现在越来越多肠胃不好的，引起肠胃不好的因素有很多，抽烟喝酒、饮食不规律、睡觉不准时，都会引起肠胃不适，肠胃不适就会造成拉肚子腹泻，拉肚子腹泻是非常难受的，那么有什么方法可以缓解肠胃不适呢？下面小编给大家推荐几款食物，缓解你的肠胃不适。
  肠胃吸收水分的功能下降，导致食物经消化后水分含量较多，就会使粪便过于软而引起腹泻。肠胃不好经常拉肚子的人，在日常生活中一定........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 35 ℃ 0

• 胃不好怎么调理 胃不好需要注意哪些

  导语：胃是我们人体的一个重要器官，如果胃不好的话很容易造成消化不良，从而影响我们的身体。那么胃不好怎么调理，胃不好需要注意哪些呢。今天36 胃是我们人体的一个重要器官，如果胃不好的话很容易造成消化不良，从而影响我们的身体。那么胃不好怎么调理，胃不好需要注意哪些呢。今天常识网小编就为大家介绍一下日常生活中怎样调理好、养好我们的胃。
  目录
  1、肠胃不好怎么调理 2、胃不好吃什么养胃
  3、脾胃不好怎么调理 4、胃不好吃什么水果
  5、宝宝肠胃不好 6、老年人胃不好怎么办
  7、女人肠胃不好怎么调理 8........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 32 ℃ 0

• 肠胃不好怎么调理 食用蜂蜜要注意哪些

  导语：经常有人会吃坏了肠胃，导致肠胃不舒服，那么肠胃不好除了吃药还可以怎么办呢？蜂蜜可以治疗肠胃不好吗？蜂蜜是如何挑选的呢？什么样的蜂蜜 经常有人会吃坏了肠胃，导致肠胃不舒服，那么肠胃不好除了吃药还可以怎么办呢？蜂蜜可以治疗肠胃不好吗？蜂蜜是如何挑选的呢？什么样的蜂蜜才是最好的呢？今天，小编就告诉大家肠胃不好该不该吃蜂蜜。
  蜂蜜的营养价值很高，润肠通便，有减肥的效果。
  肠胃不好可以吃蜂蜜吗？
  蜂蜜有润肠通便的作用，在清晨肠胃排毒的时间喝上一杯蜂蜜水，更能够帮助清理肠道，确保身体毒素的排除肠胃........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 41 ℃ 0

• 肠胃不好怎么调理 12招让你远离肠胃不适

  导语：随着食物的多样性的出现，人们也禁不住食物的诱惑，喜欢吃的食物品种越来越多，人们的肠胃也就受不了了，大家知道当肠胃出现不适时应该这样 随着食物的多样性的出现，人们也禁不住食物的诱惑，喜欢吃的食物品种越来越多，人们的肠胃也就受不了了，大家知道当肠胃出现不适时应该这样调理吗？今天小编就来为大家介绍几个方法，帮助大家缓解肠胃不适，起来看看吧。
  食物需要经过消化、吸收，这样营养物才可以送到身体各部份，维持人的生命活动。然而消化系统也会因为年龄的变大而慢慢老化，有些食物会给人们的肠胃带来不好的影响........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 45 ℃ 0

• 肠胃不好 肠道最怕这四类食物

  导语：现代人由于生活压力过大，加上饮食不规律，导致很多人的肠胃出现了一些毛病，那么肠胃不好要怎么调理好呢？肠胃不好的人饮食要注意哪些呢？ 现代人由于生活压力过大，加上饮食不规律，导致很多人的肠胃出现了一些毛病，那么肠胃不好要怎么调理好呢？肠胃不好的人饮食要注意哪些呢？其实很简单，平时养成良好的饮食习惯，同样是调理肠胃的一个方法，肠胃不好的话，以下的食物最好要少吃，以免刺激到肠胃，导致肠胃问题更加严重，我下面就给大家说说吧。
  肠胃不好的人哪些食物不能吃呢？
  1、油炸食物
  很多人都喜欢吃油炸食物........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 35 ℃ 0

• 肠胃不好吃什么 清理肠胃莫信偏方

  导语：春节期间，家庭聚会、单位聚餐、朋友聚会，少不了美味佳肴。一段时间下来，增加的不仅是腰围，还有肠胃的油腻负担。聚餐大鱼大肉，吃多了肠 春节期间，家庭聚会、单位聚餐、朋友聚会，少不了美味佳肴。一段时间下来，增加的不仅是腰围，还有肠胃的油腻负担。聚餐大鱼大肉，吃多了肠胃终招架不住，春节长假期间肠胃疾病患者人数直线上升，其中多因过度饮酒或饮食不当而致病。医生表示，是时候“清肠”、“寡欲”，让“腐败”的肠胃、兴奋的情绪，通通........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 36 ℃ 0

• 肠胃不好怎么办 4个日常保护肠胃小妙招

  导语：在平时的生活中，有的人总是会出现肠胃不好的症状。肠胃不好严重影响人们的身体健康，给人们的日常生活造成一定的困扰。那么你知道肠胃不好 在平时的生活中，有的人总是会出现肠胃不好的症状。肠胃不好严重影响人们的身体健康，给人们的日常生活造成一定的困扰。那么你知道肠胃不好的症状有哪些吗？肠胃不好怎么调理呢？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！
  很多人认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的。事实上，在快节奏的生活以及强大的工作压力的双重压迫下，大多数人的胃已经处于亚健康状态。所以，从现在开........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 45 ℃ 0

• 养生之道 春节后养生误区有哪些

  导语：春节虽然已经过去，但我们的身体还受到过节期间大吃大海的影响有着诸多不适。聪明的人得学会节后及时调整养生，将身体状态调好。那么节后养 春节虽然已经过去，但我们的身体还受到过节期间大吃大海的影响有着诸多不适。聪明的人得学会节后及时调整养生，将身体状态调好。那么节后养生之道有什么？节后养生的误区和妙招有哪些？
  节后养生误区
  1、粗茶淡饭大量吃
  为了平衡节日期间过多摄入的油脂，很多人在节后大量进食燕麦、玉米、芹菜、韭菜等粗纤维食品。其实，如果春节期间因大量进食油腻食物导致了胃肠不适，那么节后大........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 35 ℃ 0

• 肠胃不好怎么调理 四穴位可促食欲助消化

  导语：如果你总是出现打嗝、饱腹感强、胃不舒服，那你就要小心了，可能是你的肠胃在闹别扭，平日里肠胃不好怎么调理效果最好呢？肠胃不好口臭怎么 如果你总是出现打嗝、饱腹感强、胃不舒服，那你就要小心了，可能是你的肠胃在闹别扭，平日里肠胃不好怎么调理效果最好呢？肠胃不好口臭怎么办？现在就随小编一起看文章来具体了解下。
  肠胃不好怎么调理
  1、按足三里穴治食欲不振
  作用：调理脾胃机能，促食欲，助消化。
  位置：膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。
  按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2、3........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 62 ℃ 0

• 养胃的误区 4个错误方式不能养胃

  导语：随着工作压力和生活压力的提升，人们把越来越多的心思投入到工作中，这个时候往往就会忽略对于肠胃的保护，所以保护好肠胃是我们努力工作的 随着工作压力和生活压力的提升，人们把越来越多的心思投入到工作中，这个时候往往就会忽略对于肠胃的保护，所以保护好肠胃是我们努力工作的保障，接下来就跟随小编一起去看看有哪些养胃的误区吧。
  养胃的误区
  误区一：胃病不会传染。
  一般人普遍认为胃病不会传染。但导致消化道溃疡、慢性胃炎的幽门螺旋杆菌是会通过唾液或飞沫传染他人。
  误区二：牛奶可治疗胃病。
  喝牛奶有松懈胸........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 33 ℃ 0

• 早餐误区 你知道多少

  导语：目录
  第一章：几大早餐误区
  第二章：早餐五步曲 排毒又提神
  第三章：早餐的营养搭配
  早餐应该怎么吃，早餐的搭配你会吗？这些对于很多人来 目录
  第一章：几大早餐误区
  第二章：早餐五步曲 排毒又提神
  第三章：早餐的营养搭配
  早餐应该怎么吃，早餐的搭配你会吗？这些对于很多人来说都是个问题，关于早餐常见的误区，以及怎那样吃营养早餐让小编来一一细数。
  几大早餐误区
  1、早餐越早越好=典型错误
  不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但事实上早餐吃得太........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 22 ℃ 0

• 初秋肠胃不舒服保养3个小窍门

  导语：目录：
  第一章 注意肠胃
  第二章 防寒保暖
  第三章 保护肠胃
  进入秋季以来，气温已经在不知不觉中慢慢降低，白天虽然温度会比较高，但是早 目录：
  第一章 注意肠胃
  第二章 防寒保暖
  第三章 保护肠胃
  进入秋季以来，气温已经在不知不觉中慢慢降低，白天虽然温度会比较高，但是早晚温度却变得较低了，昼夜的温差让不注意保暖的人很容易生病。而肠胃疾病又是发病率比较高的一种，如何保养我们的肠胃？
  注意肠胃
  初秋时节，天气依然炎热，清凉的空调、冷食、冷饮、啤酒仍然备受大家青睐。然而，大坪医院消化内科的杨........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 46 ℃ 0