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• 冬季萝卜正当时 各种萝卜的功效盘点！

  导语：从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝 从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢？本期，我将就这个话题做深入分析。
  首先需要说明的是，胡萝卜不属于“十字花科萝卜属”，并不是真正意义上的萝卜。研究证实，白萝卜等十字花科萝卜属........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 吃白萝卜有什么好处呢

  导语：对白萝卜我们都再熟悉不过了，因为作为饭桌上常吃的食物，其实它的营养价值也是非常高的，而且还可以更好的帮助我们缓解一些疾病造成的影响 对白萝卜我们都再熟悉不过了，因为作为饭桌上常吃的食物，其实它的营养价值也是非常高的，而且还可以更好的帮助我们缓解一些疾病造成的影响，所以现在和白萝卜也经常被作为一种药物食用，那么下面就为大家详细介绍一下，吃白萝卜的几大好处，希望每个人都能够更多地认识这些食物的保健价值。白萝卜的药用价值 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 16 ℃ 0

• 冬吃萝卜不同吃法有不同的治病功效！

  导语：“冬吃萝卜夏吃姜”是人们口口相传的养生之道，萝卜有“小人参”之称，因为它具有防病治病的功效。冬吃萝卜的不同吃法有不同的治病功效。“冬吃萝卜夏吃姜”是人们口口相传的养生之道，萝卜有“小人参”之称，因为它具有防病治病的功效。冬吃萝卜的不同吃法有不同的治病功效。
  冬吃萝卜不同的吃法有不同的治病功效
  1.煮萝卜——胜过胃肠药
  在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。
  萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的废物........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 醋和白萝卜泡在一起有什么功效

  导语：世界上可能没有别的国家在饮食文化上可以和中国相提并论了，我们的饮食文化之所以这么发达，不光在于菜式和菜系的多样性，还在于我们可以把 世界上可能没有别的国家在饮食文化上可以和中国相提并论了，我们的饮食文化之所以这么发达，不光在于菜式和菜系的多样性，还在于我们可以把一种简单的食材做的很好吃，比如醋和白萝卜这两种东西的简单结合就可以让它们的营养价值得到一个升华，醋泡白萝卜有什么功效呢？下面我们一起来看看吧。
  一：提高免疫力
  在白萝卜里面，含有非常丰富的维生素，还有锌这种微量元素，可以增强人体........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 28 ℃ 0

• 萝卜汁功效是什么

  导语：萝卜是现实饮食上最常见的食物，萝卜其中的营养成分有很多，可以有效的缓解肺部疾病，萝卜其中含有清热的功效，可以改善一些气喘和咳嗽的症 萝卜是现实饮食上最常见的食物，萝卜其中的营养成分有很多，可以有效的缓解肺部疾病，萝卜其中含有清热的功效，可以改善一些气喘和咳嗽的症状，萝卜的做法也是非常的多，最常见的就是炒制萝卜或者是家常煲汤，萝卜都会清爽可口十分美味，对身体也有很大的好处，那么萝卜汁功效是什么呢？下面让我们一起来了解一下。
  白萝卜汁含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 32 ℃ 0

• 萝卜煮水的功效都有哪些

  导语：萝卜是在日常饮食中经常见到的食材，萝卜的功效有很多，尤其是在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的萝卜水对肺部有很大的好处，也可以改善气喘等 萝卜是在日常饮食中经常见到的食材，萝卜的功效有很多，尤其是在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的萝卜水对肺部有很大的好处，也可以改善气喘等问题，萝卜具有清热的作用，所以在寒冷的季节多喝萝卜水对身体是有好处的，萝卜的做法也有许多，每一种萝卜的做法都非常的清脆美味，令人回味，那么萝卜煮水还有哪些功效呢？
  冬季多喝白萝卜煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用的时........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 19 ℃ 0

• 白萝卜子的作用有哪些

  导语：白萝卜是我们日常生活中经常所见到的食材，白萝卜的做法非常多，也可以直接入菜，新鲜的白萝卜可以当做水果生吃，可以改善一些身体虚火等， 白萝卜是我们日常生活中经常所见到的食材，白萝卜的做法非常多，也可以直接入菜，新鲜的白萝卜可以当做水果生吃，可以改善一些身体虚火等，也可以有效的改善咳嗽的症状，具有清热解毒的作用，对身体有很大的好处，白萝卜是老少皆宜的食材，可以烧制出美味的菜肴和汤品，香味诱人，回味无穷，也可以做成白萝卜粥味道也非常好，那么白萝卜籽的作用都有哪些呢？下面让我来为大家详细介绍一........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 37 ℃ 0

• 萝卜功效与作用有哪些呢

  导语：一到秋冬季节，我们就会喝上非常美味的萝卜汤。清爽不油腻的口感让我们爱不释手，而且萝卜还有很好地消食的作用，对于那些腹内总是感觉肿胀 一到秋冬季节，我们就会喝上非常美味的萝卜汤。清爽不油腻的口感让我们爱不释手，而且萝卜还有很好地消食的作用，对于那些腹内总是感觉肿胀的朋友来说非常有用。其实萝卜还有我们很多不知道的功效哦，那么萝卜功效与作用有哪些呢？面对这个问题，下面的时间就让我们一起去看看。
  三、泌尿系统方面 各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 29 ℃ 0

• 白萝卜皮功效有什么

  导语：我们都知道白萝卜是被我们誉为小人参的蔬菜，所以白萝卜的营养价值是非常高的，生吃白萝卜的做法在最近是非常流行，我们经常采用白萝卜来榨 我们都知道白萝卜是被我们誉为小人参的蔬菜，所以白萝卜的营养价值是非常高的，生吃白萝卜的做法在最近是非常流行，我们经常采用白萝卜来榨汁做出了白萝卜汁，白萝卜汁有很高的食用价值和养生的功效，而且我们往往忽视了白萝卜的皮。白萝卜中所含的钙98％在萝卜皮内，所以白萝卜最好带皮吃。下面我来介绍萝卜皮的具体功效。
  白萝卜皮梦下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 萝卜的药用价值有哪些呢

  导语：很多人都对萝卜并不陌生，这是一种常见的蔬菜，生吃也可以，熟吃也可以白萝卜的本身，对治疗感冒效果很好，因为白萝卜本身就属于中成药，常 很多人都对萝卜并不陌生，这是一种常见的蔬菜，生吃也可以，熟吃也可以白萝卜的本身，对治疗感冒效果很好，因为白萝卜本身就属于中成药，常吃白萝卜可以透气，治疗鼻炎，清肺化痰，很多人因为挑食不爱吃饭，身体缺少元素，所以不爱吃，只要大家了解到了萝卜的药用价值，就知道了吃萝卜的好处。
  白萝卜的药用价值
  白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 白萝卜营养价值及功效有什么

  导语：白萝卜是一种根茎类的蔬菜，这也是我们生活当中会经常吃到的一种食物，大家都知道白萝卜是一种有营养的蔬菜，不但可以做菜，也可以做汤，而 白萝卜是一种根茎类的蔬菜，这也是我们生活当中会经常吃到的一种食物，大家都知道白萝卜是一种有营养的蔬菜，不但可以做菜，也可以做汤，而且白萝卜的药用价值也是特别高的，而且白萝卜也是一种特别经济的食物，在生活当中用途也是特别的多，通过下文我们一起来了解一下白萝卜的营养价值和功效。
  1、萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经;
  白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 水萝卜功效有哪些呢

  导语：在日常生活中可能一说起水萝卜，大家还不是特别的熟悉。其实它也是属于萝卜中的一种蔬菜，在一些地方广泛被人们运用到饮食中，据说它还有着 在日常生活中可能一说起水萝卜，大家还不是特别的熟悉。其实它也是属于萝卜中的一种蔬菜，在一些地方广泛被人们运用到饮食中，据说它还有着比萝卜更好更强的功效，因此受到人们的喜爱和认可。为了让更多的朋友能深入地了解水萝卜，下面我们就来讨论它的功效吧！因此水萝卜功效有哪些呢？接下来的时间一起去看看。
  1.治扁桃腺炎：白萝卜汁100毫升(用鲜萝卜制成)，调匀以温开水送........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 水萝卜汁的功效有哪些呢

  导语：在日常生活中我们经常都会看到很多妈妈会为自己的宝宝榨取一些水萝汁，说这样能很好的让宝宝通便。其实水萝卜汁不仅仅宝宝可以食用还有很多 在日常生活中我们经常都会看到很多妈妈会为自己的宝宝榨取一些水萝汁，说这样能很好的让宝宝通便。其实水萝卜汁不仅仅宝宝可以食用还有很多患有高血压高血脂疾病的老年人更应该多多食用。针对它很多不为人知的功效，朋友们都被引起了极大的兴趣想去了解。所以水萝卜汁的功效有哪些呢？下面的时间就让我们一起去看看。
  一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 白萝卜养生功效有哪些

  导语：很多人吃惯了大鱼大肉之后感觉这个时候吃白萝卜才是最爽口的，白萝卜清清淡淡的，煮出来放点盐和味精就行了，味道也是极好的，吃白萝卜还有 很多人吃惯了大鱼大肉之后感觉这个时候吃白萝卜才是最爽口的，白萝卜清清淡淡的，煮出来放点盐和味精就行了，味道也是极好的，吃白萝卜还有很多名言，很多人都说，萝卜上街，医生请开，这个都是形容萝卜的功效，形容这个白萝卜具有治病的效果，白萝卜汁用来治疗咳嗽的效果也是很好的，那么白萝卜的养生功效到底有哪些呢？
  嫩肤抗衰：
  萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 萝卜作用与功效有哪些

  导语：人体每天的营养方面的补充，主要就是依靠着平时的饮食的补给，而在饮食的补给当中少不了的就是一些蔬菜之类的，其中大家在平时吃的比较多的 人体每天的营养方面的补充，主要就是依靠着平时的饮食的补给，而在饮食的补给当中少不了的就是一些蔬菜之类的，其中大家在平时吃的比较多的就是包萝卜，而白萝卜的做法往往也是比较多的，并且白萝卜还具有比较多的作用以及功效的，对此，下面就详细的介绍一下白萝卜作用与功效有哪些的知识吧。
  白萝卜可治疗消化道疾病
  食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 35 ℃ 0

• 熟吃白萝卜的好处有哪些

  导语：白萝卜是一个很常见的蔬菜了，价格便宜却又营养丰富，不是有说冬嘱萝卜夏吃姜吗，也就是说冬天嘱萝卜是最好的，而对于白萝卜，吃法真的很多 白萝卜是一个很常见的蔬菜了，价格便宜却又营养丰富，不是有说冬嘱萝卜夏吃姜吗，也就是说冬天嘱萝卜是最好的，而对于白萝卜，吃法真的很多，凉拌或是泡萝卜是生吃的，而熟吃的话，可以炒、炖汤，两种吃法对身体都是有好处的，只是功效却又不一样，那么今天来说一说生吃和熟吃白萝卜的好处。
  白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，可以帮助增强人体机能的免疫功能，提高抗病的能力........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 32 ℃ 0

• 白萝卜减肥做法有哪些？

  导语：白萝卜是一种非常受欢迎的蔬菜，基本上所有的家庭都会在萝卜上市的季节买上一些萝卜做成各种萝卜佳肴，而且萝卜还具有减肥的效果，多吃萝卜 白萝卜是一种非常受欢迎的蔬菜，基本上所有的家庭都会在萝卜上市的季节买上一些萝卜做成各种萝卜佳肴，而且萝卜还具有减肥的效果，多吃萝卜减肥菜能够明显减少体内的脂肪，而白萝卜减肥做法有哪些呢？下面就来看看简单的讲解吧。
  一、酸萝卜片
  材料：白萝卜250克，米醋适最。花椒、盐、香油。
  做法：将萝卜洗净切成小的薄片，放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时，食用时淋香油即成........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 15 ℃ 0

• 生吃白萝卜能减肥的吗？

  导语：生吃白萝卜是否可以减肥呢？这是吃白萝卜是可以减肥的，但是要讲究正确的食用方法，同时也要注意如果生吃的话，不能够只吃白萝卜，也要注意 生吃白萝卜是否可以减肥呢？这是吃白萝卜是可以减肥的，但是要讲究正确的食用方法，同时也要注意如果生吃的话，不能够只吃白萝卜，也要注意其他营养食物的摄入，科学的运动锻炼。一，靠白萝卜减重的功效
  至于到底能不能靠生吃白萝卜减重成功？营养师认为光是这样，并不可能在短时间之内，狂瘦超过十公斤。建议女孩们可以把这样的概念，加进每天的饮食摄取当中，也就是说，每天本来就该........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 37 ℃ 0