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家里有宝宝,你会想着让宝宝快点长大,为此,喂他们吃东西,成极其常见事情,你会让他们多吃东西,即使不饿,也会让他们吃下。却不想,有些孩子出现了与年龄不成比例的身材,肥胖是很多孩子出现的情况。
的确,你会发现,现在的宝宝胖墩墩的实在是太多了,胖乎乎的看起来,确实很可爱,其实,并不健康,有些时候,还会有很多潜在的健康隐患。
体重指数超过了警戒线,家长要注意
千万不要以为,肥胖的孩子很可爱,其实,个人的体重可以参考BMI来判定,BMI在50是标准的体重,要是BMI超过85属于超重,要是BMI超过了90,那就是肥胖了。同时,BMI在50以内,就属于体重偏轻的情况。
儿童体重超重,身材偏胖会引起很多较为不好的情况,而糖尿病就是其中不得不说的症状表现。那么哪些情况会是儿童糖尿病的常见征兆呢?
儿童糖尿病常见征兆?
很多人会想着,糖尿病的出现和口渴有关,毕竟喝水过多,会是糖尿病的表现征兆,其实,就儿童来说,脖子发黑很多家长会忽视,却不想,这样的情况,往往就是糖尿病的征兆。
而在医生看来,脖子发黑是黑色棘皮病的表现,黑色棘皮病是出现颈部、腋下、大腿根的情况,这样的情况,会造成当事人皮肤色素沉着、角化过度。
这个情况其实就是身体中胰岛素含量高,和皮肤的棘层细胞、合成纤维细胞结合了,形成了这种皮肤的特殊性。出现这个情况,往往就是高胰岛素血症的标志。
偏胖孩子发现脖子变黑,一定要尽快到医院接受检查,血糖、胰岛素这些指标一定要检查。
要是偏胖孩子被确诊为糖尿病,就糟糕了,不会得到治疗,只能进行缓解,儿童糖尿病是不可逆转的情况,属于终身性的疾病。
孩子减肥先减哪类食物好?
在很多家长看来,孩子偏胖,要减少吃肉类食物,例如猪肉。其实,在医生的讲解中,想要减肥,最应该减去不食用的食物,其实是主食。
这是因为在主食中,碳水化合物的热量较高,较高的热卡会引起肥胖的发生,造成脂肪含量增多。减少食用主食,是比食用肉类还要好的措施。
而就主食食用的量来说,最好占据所要食用食物的四分之一,这样的搭配方式无疑更加合理。
这就是关于孩子偏胖需要引起家长注意的描述,希望在生活中,家长一定要合理控制好孩子的食用食物量,合理保健,才能更好保护好身体。
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