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宝宝的健康成长是每个家长的心愿,尤其是处在发育时期的宝宝,不同时期的宝宝身高和体重是不一样的,两岁宝宝身高体重是多少才正常呢?两岁宝宝身高体重标准是多少呢,今天就给大家详细介绍一下两岁半宝宝发育指标具体是什么呢?
两岁的宝宝可能是正处于学说话的年龄阶段,并且她们的理解能力也都有一个很大的提高。所以说两岁的宝宝是可以和家长一起玩耍的。我们在考虑到孩子智力方面的发展以外,对于孩子的身高体重发育也是要必须重视的。那么2岁宝宝身高体重是怎么样的呢?下面就一起来了解吧。
2岁宝宝身高体重
1、个体差异
其实我们整个国家来说,无论是从种族划分还是地理位置划分,不同种族以及不同地区的人们都是存在有一定的差异性的。对于小孩子也一样,所以我们不能拿一个标准来全篇而论,我们应该考虑我们当地的情况,并结合自己的实际情况做出判断。取出我们周围朋友的平均值来做比较,这样才是最准确的。
2、发育标准
这里39健康网简单的给大家说一个两岁孩子的发育指标。家长可以参考,只要在这个指标上下就可以不用担心。并且也不要过度死板,只要差别不大即便不在范围内也不要紧的。对于两岁的男孩子来说,体重在9.8到15.1千克之间,女孩子平均要少0.6千克。身高,男孩子在81.4到92.9厘米之间,女孩子则平均少1.7厘米。
3、营养需求
其实抛开这个发育标准,我们家长应该注意的就是孩子的营养方面,我们一定要确保孩子各方面的营养需求都能得到满足。要教导孩子不挑食不偏食,同时也要参加一定的体育锻炼,这样才是对孩子的生长发育最有帮助的。作为家长不要一味的纠结孩子的发育标准,而应该多关心爱护孩子。
宝宝长高有秘诀 2岁身高决定未来身高
很多爸爸妈妈都希望宝宝将来拥有健康的体魄、理想的身高,尤其是个子较矮的父母更是如此。
宝宝的身高是个复杂的问题,涉及到遗传、环境、饮食、运动、睡眠、情绪等方方面面,过于偏重或忽视某个环节,都达不到理想的结果,如果揠苗助长,更加容易出现问题。
关于身高的3点疑问
Q1、宝宝出生时的身长与将来的身高有没有关系?
标准的足月宝宝身高平均在49-51厘米,通常男孩较女孩长一些,但只要达到46厘米就是正常了,也有足月儿身高52厘米以上的。
出生时身高46厘米的宝宝并不意味着成年后肯定偏矮,出生身高52厘米的宝宝成年后也未必肯定是大个子,因为宝宝出生时的身高与孕妈妈的许多因素有关,如年龄、孕产次数,孕妈妈体格和骨盆大小、营养状况和精神状态等。所以通常认为宝宝出生时身高与将来成人后的身高关系不明显。
Q2、0~3岁宝宝的身高增长有何规律?
虽然宝宝的生长发育是连续过程,但生长速度有阶段性差异,具体规律是:
·新生儿(出生~28天)
身高大约增长4厘米。
婴儿(1个月~1岁)
是宝宝生长发育最快的阶段。第2~3个月,每月增加3~4厘米;第4~6个月每月增加2.5厘米;第7个月以后,每月增加1~1.5厘米,全年身长总增长约25~28厘米。
幼儿(1~3岁)
其中1~2岁一年中身长增长10~12厘米。2~3岁身长每年增加5~8厘米。
爸妈可以对照以上数值,看看宝宝身高增加速度是否符合这样的规律,如果1~2岁的宝宝一年中身长增加小于10厘米,2~3岁的宝宝一年中身长增加小于5厘米,就提示宝宝长慢了;如果1~2岁的宝宝一年中身长增加小于8厘米,2~3岁的宝宝一年中身长增加小于4厘米,应请保健医生检查,寻找原因。
巧妙运动助长高
宝宝身高增长规律的观察资料显示,2~3岁时宝宝的身高与成年身高有密切的关系,也就是说,2~3岁时个子小于同龄宝宝的身高,将意味着成年后身高比较矮了。所以要把握好0~3岁生长发育的快速期,若父母个子矮,更不能错过这个阶段。要把握的内容很多,如营养均衡、睡眠好、情绪乐观等,这里重点谈运动问题。
生长激素直接指挥宝宝长个,而体育运动能使生长激素分泌明显增加。引导宝宝进行合理运动对宝宝的身高增长具有特别的意义,是一种有效的“催化剂”。
促进长高的运动项目
有弹跳运动和游泳。因为在大腿骨下端和小腿骨上端有生长带或生长线(为骨端骺板),当进行跳绳、跳皮筋、跳房子、跳高、游泳等运动时,对骨端骺板能产生良性刺激,加速骨细胞的增殖,从而促进骨骼的生长。
悬吊和倒挂运动也有助于长个子,但只适宜青春期的大宝宝,对3岁内的宝宝是不合适的,还有一定的危险性。
举重、杠铃等负重运动不利于宝宝长高。
6个月以内宝宝的运动
对于这个年龄段的宝宝,爸妈主要是帮助他进行被动运动:
宝宝仰卧在床上,爸爸或妈妈帮助宝宝进行头部左右、上肢曲伸、下肢曲伸、身体仰俯等节奏运动。
爱心叮咛
每个部位慢节奏5分钟左右,动作要轻柔。爸妈在实施时,对着宝宝说话,说话的内容不限,尽管宝宝听不懂,但宝宝是很乐意听的,对培养宝宝的好心情很有作用。
·7~12个月宝宝的运动
7个月以上的宝宝已经有主动运动的能力,所以这个年龄段的宝宝进行运动时,爸妈要根据宝宝运动发育的情况,有意地识引导宝宝自己做运动:
1.头部左右运动;
2.扩胸伸展运动:宝宝仰卧在床上,引导宝宝将两臂向两侧平举、交叉等;
3.腿部运动:爸妈协助宝宝伸直双脚、腿屈曲至腹部、两腿与腹部成直角体位等;
4.腰部运动:引导宝宝从仰卧拉向坐位、仰卧、俯卧位等。
结语:宝宝在每个家长的心里都是最宝贵的,父母们都希望自己的宝宝能够健康的成长,尤其是正在发育时期的孩子!希望上述介绍的这些宝宝发育标准能够帮助大家哦,平时一定要多多观察宝宝们的成长哦!
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