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孩子的生长发育是否达标,是父母最为关心的一个话题。尤其是身高,是父母们尤为关注的一个判断指标。每个父母都希望自己的孩子都长的高高的,如果孩子长的慢,家长们非常着急,担心孩子有问题。那么,儿童个子矮小的常见原因有哪些呢?
◆儿童个子矮小的原因——疾病影响
如果宝贝罹患某种先天性疾病,也势必会影响身体正常发育。一些内分泌疾病,比如先天性甲状腺功能低下症,以及生长激素缺乏症,都有可能导致儿童个子矮。家长要及早发现病因,到医院进一步检查,一旦确诊立即积极治疗原发病,使生长速度恢复正常,预防矮小。
◆儿童个子矮小的原因——营养不良
各种营养素是宝贝长高的物质基础。3岁前是宝贝第一个生长高峰期,如果在这一段时期奶量不足,或不能及时添加婴幼儿辅食(有的1岁后才添加辅食),宝贝的身高增长便会受到影响。针对这种情况的解决方法如下:
1.合理喂养
宝贝1周岁前,合理喂养,保证奶量充足,及时合理添加辅食。
2.培养良好饮食习惯
给宝贝断母乳后,要培养宝贝良好的饮食习惯,不挑食、不偏食、少吃零食。
◆儿童个子矮小的原因——小于胎龄儿
是指足月出生的宝贝,但体重小于2.5公斤或身长低于47厘米婴儿。由于患病或孕期进食少等原因,导致胎儿在宫内发育不良,出生后身材矮小。不过,大多数小于胎龄儿,在出生后得到合理充足的喂养,有追赶性生长现象,2岁前可以达到正常儿的身高。如果到2岁时身高仍矮于正常水平,其中的80%将达不到成人的正常身高。针对这种情况的解决方法如下:
1.加强喂养
保证奶量充足,合理、及时添加辅食,预防贫血和佝偻病;适当补充锌剂,有利于追赶性生长。
2.生长激素治疗
如果宝贝2岁时,身高仍然低于正常的儿童,可在医生指导下使用生长激素治疗,研究证明有较好的效果。
◆儿童个子矮小的原因——家族性矮小
父母身材矮,对子女身高会有重要影响。因遗传基因所引起的矮小称为“家族性矮小”,表现为生长速度正常,生长曲线和正常儿童的曲线平行,但始终是在低限。针对这种情况的解决方法如下:
1.经常运动
运动后生长激素的分泌增加,促进身体生长。
2.充足睡眠
正常人的生长激素主要在夜间睡眠时分泌,充足的睡眠对身体生长很重要。
3.医生检查
家族性矮小儿童不要任意用药,有些药可使骨骺早闭合,生长潜力耗尽,成年后身高反而更矮,这是值得家长们警惕的。
4.医生诊治
如果宝贝到3岁时,身高还低于下限值水平,应找专科医生诊治。如果诊断为特发性矮小,可以试用生长激素治疗,效果很好。
5.合理营养
不偏食,少吃零食,尤其在餐前1-2小时不喝饮料或吃糖果,保持良好的食欲。食欲好,吃得好,营养合理,才能为长身体提供必要的营养成分。
6.精神愉快
精神压抑可抑制生长激素分泌,有一种病称为“情绪剥夺侏儒”,就是因在儿童期受到歧视、虐待造成的。一旦改变环境,儿童又会正常生长。
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