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导语:其实我知道,每个女人都想让自己变的更加美丽动人,更加具有青春活力。可是时间,总是那么仓促,等不得我们绽放美丽,就开始让我们枯萎待谢
其实我知道,每个女人都想让自己变的更加美丽动人,更加具有青春活力。可是时间,总是那么仓促,等不得我们绽放美丽,就开始让我们枯萎待谢。经常会有黑色的血块出现,可能会害怕,会恐慌。那么下面有黑色血块的原因是什么呢?让我们通过下文来了解一下吧。
如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出,囤积5~10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。小腹还会疼痛的话,可能是血气不通,平时要加强运动,经期的时候可以适量运动只要别太剧烈。此外经期应当注意:
1.生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。
2.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。
3.吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。
4.拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
5.不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
下面有黑色血块的原因是什么?如果是非月经期阴道出血有以下原因造成:排卵期出血、功能性子宫出血、服用了紧急避孕药、患有妇科器质性疾病等,建议你继续观察,出血期间禁止性生活,平时用温开水清洗外阴部,保持局部干燥、卫生,防止感染,你的情况应到医院妇科检查,查明原因后对症治疗。
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