导语：许多的男性朋友们，日常的生活当中，大家的工作压力大。而且在加上家务事，也并不怎么细心，有些朋友们喜欢乱丢东西，而且地还会出现小动作

许多的男性朋友们，日常的生活当中，大家的工作压力大。而且在加上家务事，也并不怎么细心，有些朋友们喜欢乱丢东西，而且地还会出现小动作，其实这让很多的朋友非常的反感。可接下来要告诫各位朋友们，其实小动作让男人更年轻。

男性大多是事业的中流砥柱，同时。又是家庭的主心骨，所以往往只顾日日夜夜在职场上打拼，不注意在身体方面一再亮起的健康红灯。男儿有泪不轻弹”有什么伤心事，为难事都闷在心里，其实有时候，大哭一场也许更好。权威机构统计数据标明，男性的健康问题丝毫不容乐观。资料显示，男子的预期寿命要比女性短6年;35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性;每年全国约有100万男士发生心脏病;一半以上的50岁男人会受到前列腺疾病的困扰。而男性看病的频率比女性低28 %男性历来不参与任何形式的体育锻炼，80%重病男性患者供认“自己是因为临时不去医院就诊，才把小病拖成大病的

很多男性患者对男科门诊仍有误解，认为男科就是专门看性病的门诊，所以九成以上的人不肯直接到男科就治，往往要转好几个科室，经医生反复解释后才肯到男科。如此七拖八拖，往往加重病情，贻误治疗时间，给自己和家人带来难以弥补的影响。别以为只有女性才有更年期，男人到四五十岁以后，也可能会出现更年期。如果一向温和的中年男子，突然像变了个人似的莫名其妙地动不动就发火，那可就要注意了很可能患了一种类似于“女性更年期综合征”男性更年期综合征”10月28日是男性健康日”今年的主题为“关注男性健康，促进家庭和谐”专家为此提醒，男性更应重视自己的身心健康，社会也应给予他更多的理解、支持与鼓励。

日常生活当中，男人多几个小动作并不碍事，而且还会让她们更年轻，小动作可以缓解人一天下来的紧张压力，不单单可以让人放松心情，而且心情也会变得特别的舒畅。

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