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进入夏季,大家穿得越来越凉快:女性露出了玲珑的曲线,男性显出了性感的胸肌,这都刺激着人们的情欲。不过,天气太热也会给性爱带来一些影响。本期,我们综合国内外专家的相关研究,总结出了夏季性爱可能遇到的问题和注意事项。
1、温度会导致人体大量排汗影响性欲
美国一项调查发现,35%的人曾因为天热多次拒绝亲热,而因为天太冷拒绝亲热的人只有19%。研究人员认为,过高的温度会导致人体大量排汗,与欲望有关的化学物质也会随之排出体外,性欲就会因此减退。此外,还有受调查者表示,出汗、暑热会带来很多不适,尤其“两人皮肤粘在一起的感觉很难受,一点也激不起欲望。”
美国两性专家戴维斯指出,夏季要尽量少在高温环境长时间逗留,性爱前最好调整合适的室温。出汗后要先冲个澡,减少汗液带来的不适,帮助皮肤恢复敏感。性爱体位推荐侧卧式。这种姿势会使双方身体接触最小化,因此更适宜高温天气。
2、“性爱伤风”很常见
夏天温度高,人们亲热时喜欢将空调温度调低,但在性爱过程中,人体皮肤表面的毛孔会张开,凉气侵入,很容易感冒。还有些人性爱后会冲凉水澡或者喝冷饮,这也容易引起“热伤风”,性爱后出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。
性爱前最好提前半小时打开空调,将室温调节到26℃~28℃。温度太低容易受凉,还会降低性器官的敏感性。性爱时,不要让空调或电扇直吹身体。性爱后应卧床休息片刻,然后再起来冲温水澡。
3、性爱过后容易虚脱
夏季一些人在性爱后会出现大汗淋漓、心跳加快、疲惫不堪的症状。有些原本患有高血压、心脏病等基础性疾病或者身体虚弱的人,性生活后还可能出现面色发白、虚脱、心脏不适等问题。夏暑耗气伤津,房事又是一项剧烈活动,的确会消耗大量元气。
性爱频率不要太高,要根据身体状况进行调整。白天时间逐渐变长,最好进行午休,保证充足睡眠。天热人体会失去很多水分和盐分,可以在性爱后喝杯淡盐水,及时补充丢失的电解质。饮食上适当吃些菠菜、生蚝等助性食物。
4、生殖器易得病
中国医师协会主办的一项调查显示,夏季是妇科炎症的高发季节,男性生殖器也容易被细菌感染,出现瘙痒、异味等症状,影响性爱心情,导致性交疼痛或出血,甚至引发不孕不育。
炎热潮湿天气需要注意生殖器的清洁卫生,性爱前后要进行局部清洗。如果一方出现炎症,一定要使用安全套或者暂停同房。此外,久坐不动、内裤过紧也容易滋生细菌,所以要保持私处通风。出现炎症后要夫妻同治。
建议夏天泡脚。有好处,而且是有依据的。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠。因为脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的毛细血管,还是人体穴位最密集的部位之一,夏天又是人体阳气最旺盛的季节,此时用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能。特别是先天脾胃不好的人更适合夏天泡脚,当脾胃好了,就不容易被湿气侵犯,上面说的症状自然也就缓解了。
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