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导语:怀孕之后在饮食方面还是需要多加注意的,很多食物都不能吃,既是为了自身健康,也是为了能够让胎儿更好的发育和成长,那么阿胶糕孕妇可以吃
怀孕之后在饮食方面还是需要多加注意的,很多食物都不能吃,既是为了自身健康,也是为了能够让胎儿更好的发育和成长,那么阿胶糕孕妇可以吃吗?虽然说阿胶是一种滋补性的食物,可是孕妇还是需要慎重食用的,尤其是前三个月和后三个月更不能掉以轻心。
孕妇慎吃阿胶糕的原因:孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是一定要注意服用的时间问题。
因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,通常指前三个月,阿胶是不可以吃的,因为三个月以内胎儿还没有成型,如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产。如果是孕晚期,即最后三个月,也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。此外,孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症,不宜经常服用温热性的补药、补品。
而且血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数都会增加。另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。所以您要少吃或尽量不吃。
孕妇正确吃阿胶糕的方法:可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕,孕早期不能吃。每次吃不要过量,以免难以消化,导致肠胃功能受影响。
关于阿胶糕孕妇可以吃吗答案已经很明确了,其实孕妇在饮食方面需要注意的问题还有很多,比方说一些大补性的食物是不能随意乱吃的,而且孕晚期一定要控制体重,如果吃的太多或太甜导致血糖升高就不好了。
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