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穴位按摩治疗小儿咳嗽
穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用,主要穴位包括天突穴(位于两锁骨中点凹陷处)、胸部、两手臂外侧部(沿大鱼际至肘关节部)、天宗穴(相当于肩胛骨中点处)、背部等。具体做法如下。
第一步:患儿仰卧,家长位于其右侧,家长右手五指稍分开,以五指指端螺纹面为着力点,在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3~5分钟,力量宜轻柔。
第二步:用中指尖点揉患儿天突穴10~30秒,力量不可过重,以免造成呛咳甚至窒息;家长左手握住患儿手部,分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部,至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤。
第三步:患儿俯卧,家长左手托住宝宝胸部,防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润,以两侧肩胛骨部为重点(肩胛骨部有两肺叶所在),点揉两天宗穴,具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段(两肩胛骨间脊柱部)3~5分钟左右,可增强呼吸系统免疫力。
首先应该明确诊断,在医生治疗后、指导下配合、巩固疗效,切不可一出现咳嗽就盲目自己操作,小儿病情发展迅速、变化多端。应密切注意观察患儿病情变化和全身状况。患儿平时应多饮温开水,少食冷饮、饮料、奶油、炸烤及肥腻之物。如果是母乳喂养的患儿,乳母应保暖,也要慎用以上食物,在保证营养基础上清淡为主,少食青菜、生菜,可适当食用萝卜汤、肚肺汤,平时应加强锻炼和增强体质,增强免疫力。
宝宝咳嗽怎么办
宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量,长期这样抵抗力也会下降。除了药物治疗外,还要对宝宝加强护理,注意调养与禁忌的事项,要让宝宝睡足觉,喝足水,多吃蔬菜和水果,饮食要易于消化且富有营养。应以清淡为主,避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物,尽量避免含碳酸的饮料,更应该少给宝宝吃冷饮。
1、清淡饮食,避免生冷油腻。
咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。
2、合理饮水,少量多饮。
不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。
3、耐寒训练,增强体质。
从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。但要注意把握一个度,寒潮来临是不可盲目“冻”,以免锻炼不成反而受寒。
4、保持室内空气清新。
家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。
5、祛痰为主,慎重用药。
小儿呼吸系统尚未发育完全,无法像成人那样将痰液有效咳出,容易滞留痰液,如果一咳嗽就给予镇咳药治疗,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更难排出,结果会堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。
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