首页 > 母婴 > 育儿知识 / 正文
随着现在人们生活水平的不断提高,很多小孩子都已经开始远离了粗粮,他们很多都喜欢吃一些高热量和高蛋白的食物,从而造成了体内脂肪过多,而形成的肥胖的状况。特别是有的小孩子甚至形成了小肚腩,这样不但影响他们的生长发育,也危害了他们的健康,那么孩子怎么练腹肌呢?
连做12个俯卧撑 最壮男孩火爆全球
四天前,国外视频网站上出现了一段约两分钟的视频,一个满脸稚气的小男孩,赤裸上身,将双手双脚分别支撑在四个啤酒瓶上,然后连续做了12个标准的俯卧撑。做完起身后,小男孩像健美运动员一样,霸气十足地大喊一声,捏紧拳头,绷紧双臂,展示了上半身的肌肉八块腹肌清晰可见。
难度极大的动作,小男孩做得十分轻松,看起来他也很享受。这段视频立刻在网上火了,点击率高达200万,而这个小男孩也被誉为“全球最强壮的肌肉男孩”。
靠双手俯卧撑20个 多次破世界纪录
肌肉男孩来自罗马尼亚,名叫朱利亚诺·斯德尔,才7岁半,这不是他第一次表演令人震惊的技艺。2009年,还不到5岁的朱利亚诺,在意大利的一个娱乐节目现场,朱利亚诺双腿夹着一个健身专用重球,倒立着用双手轻松“走”完10米全程,打破了吉尼斯世界纪录,摘得“最强壮男孩”桂冠,这段视频的点击率也超过1300万次。
除此之外,2010年朱利亚诺做“空中”俯卧撑(双脚离地,仅靠双手支撑)20个,打破了此前他自己创造的12个的纪录。朱利亚诺还有一系列相关视频,凭借着一身与年龄极不相符的强健肌肉,他能轻松完成水平支撑、悬垂、连续空翻等高难度动作。
通过以上几段文字的一个简单的概括,相信广大爸爸妈妈对于孩子怎么练腹肌这个问题,应该有了一个更加深刻而全面的认识了吧!当然在此我还要说明一下,无论我们孩子的学习压力有多么的沉重,我们做爸爸妈妈都要鼓励孩子多抽空到户外进行运动,这样才能保证他们的身体健康。
- 上一篇:小孩早上起来鼻塞怎么回事
- 下一篇:小孩长时间鼻子不通怎么回事
猜你喜欢
- 2022-02-26 历史上的“辽东三杰”分别是那些人?他们的结局如何?
- 2022-02-26 杨广生前一共有多少个孩子 李渊最后又是怎么处置他们的
- 2022-02-19 历史上的“辽东三杰”分别是那些人?他们的结局如何?
- 2021-10-14 西汉有三位力主削藩的名臣,他们的结局如何呢?
- 2021-08-04 盘点五个兴起难度最大的王朝,他们的建立者分别是谁?
- 2021-08-04 胤祥的后代都是何结局?乾隆是如何对待他们的?
- 2021-08-04 曹操的儿子那么多 他们的能力如何
- 2021-08-04 历史上张叔夜的儿子是什么人?他们的结局如何?
- 2021-08-04 刘备关羽和张飞三人晚上都睡在一起 他们的老婆又该怎么办
- 2021-08-04 正史中的瓦岗八猛将分别都是谁?他们的结局如何?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 03-28冲泡奶粉的温度多少合适 宝宝日常喝牛奶禁忌
- 03-28哪些宝宝易缺微量元素 补充微量元素为宝宝保驾护航
- 03-19宝宝咬乳头让妈妈痛不欲生 宝宝吃奶咬乳头怎么办
- 03-194个信号告诉你该给宝宝转奶了 宝宝转奶应该注意什么
- 03-17小儿营养不良带来各种并发症 宝宝营养不良的预防和治疗
- 03-17怎样可以提高宝宝的免疫力 提高宝宝免疫力的6种营养素
- 03-17宝宝打呼噜的原因和危害 如何预防宝宝打呼噜
- 03-17到底要不要给孩子开空调 合理使用空调能使宝宝更健康
- 03-17宝宝经常腹泻另有原因 儿童腹泻吃什么好
- 03-17宝宝发烧如何应对 给宝宝退热警惕5个误区
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)