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导语:小孩子的吸收能力是可以让孩子健康成长的重要因素,小孩子的吸收能力的好还是不好是孩子长得健康还是不健康的关键。孩子的吸收不好,孩子就
小孩子的吸收能力是可以让孩子健康成长的重要因素,小孩子的吸收能力的好还是不好是孩子长得健康还是不健康的关键。孩子的吸收不好,孩子就会导致营养不良,但是我们应该怎么提高孩子的吸收能力呢?小儿吸收不好我们应该怎么做呢?
小儿消化不良的诱因
1、给的食物不太易消化:父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2—3岁的婴幼儿,因为已经有16—20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。
2、给太多新的食物:有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。
3、食品搭配不合理:婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给予孩子营养平衡的饮食,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。
提高小儿的吸收能力是可以帮助孩子健康长大的助力,孩子的吸收能力提高了,孩子就可以更好的吸收更多的营养了。只有更多的营养才可以帮助宝宝健康长大。最后,祝愿天下的孩子都是健健康康 的。
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