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有些宝宝不论在玩耍的时候还是睡觉的时候,都喜欢歪着头,为什么会这样呢?宝妈们要怎么来区分宝宝只是习惯性的动作,还是疾病的情况呢?
宝宝头总偏向一侧的原因及应对
1、习惯性偏头痛
原因:喂养、睡姿不当
宝宝出生后,妈妈长时间用同一个姿势喂养宝宝或习惯于某种睡姿,长期形成偏头的习惯。
应对措施:
(1)改变睡觉姿势让宝宝往头偏的相反方向睡觉,如果宝宝不配合,可以在头偏的一侧垫一个小的米枕或沙袋,让宝宝的头不能偏往一侧,或者使用定型枕进行纠正。如果宝宝喜欢靠近妈妈的一侧睡,妈妈也可以睡在宝宝偏头相反的方向,有助于纠正。
(2)改变喂奶的姿势妈妈在喂奶的时候,尽量让头偏的一侧贴近妈妈的身体,从而使对侧的颈部肌肉进行舒展,从而得到纠正。
(3)局部的热敷可以用温热的毛巾对偏头一侧的颈部肌肉进行热敷,促进血液循环。但宝宝皮肤娇嫩,温度应以稍高于皮肤温度为宜,不要太高,以免烫伤宝宝。
(4)颈部活动每天给宝宝做与偏头方向相反的活动5次,每次维持2秒钟,重复10~20遍。还可以用一些玩具吸引宝宝将头部转向与偏头相反的方向,有助于改善宝宝偏头的情况。
2、斜颈
原因:
人的颈部两侧分别有胸锁乳突肌,对颈部运动具有重要作用。
胎儿在子宫内不断长大,而子宫空间狭小,为适应子宫内的空间,宝宝的颈部会因为空间的限制逐渐扭曲,再加之有些宝宝胎位不正,出生后头部出现偏向颈部较短一侧的情况。或者是在分娩过程中,由于某些因素致使婴儿颈部肌肉受到损伤,如臀位产、剖宫产和产钳牵拉等,导致一侧胸锁乳突肌血液循环不利,从而使颈部歪向一侧。
应对措施:
如果宝宝确诊为斜颈,不要仅仅依赖习惯性偏头的处理方式来进行纠正,一定要到医院接受正规的按摩治疗。 若宝宝1岁以后,偏头的情况经按摩治疗效果不佳,可以考虑进行手术纠正。
Tips :
(1) 斜颈的最佳治疗年龄是在宝宝 6 个月内 ,最好不要超过12个月,年龄越小效果越好 。
(2)除了偏头,斜颈的宝宝通常会有颈部有硬块,按摩颈部时疼痛哭闹,颈部活动受限制,左右脸不对称的情况,而由喂养、睡眠姿势不当引起的偏头,则没有这些现象,家长要注意区分。
3、一侧视力或听力下降
原因:
若宝宝一侧视力或者听力下降,通常会用视力或听力正常的眼睛或耳朵倾斜向一侧去看,去听,长期以后导致两侧胸锁乳突肌发育不均衡,导致偏头。
应对措施:
听力、视力下降引起的偏头,在听力、视力情况改善之后,偏头的情况也会得到改善。
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