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我们都知道发烧就是一种常见的疾病症状,特别是体质比较弱的小孩子很容易发烧,一般说体温超过了37.2就是发烧了,但是因为许多药物中含有激素,专家建议,如果孩子的体温没有超过39度,最好进行物理降温是最好的。特别是小孩只发烧没有其他症状的,进行物理降温可以降低孩子对于药物的依赖性,还可以增强体抗力。那怎么样进行物理降温呢?
1、吃维生素增抵抗力
维生素E可以增强免疫能力,我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E,而经常吃素的人,维生素E的摄入量经常会不足,每天可加服一定量维生素E胶囊,维生素E在人体内贮存的时间比较短,所以要每天服用,它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气,还能抵御大气污染,保护肺脏。另一种同样具有抗氧化功能的维生素C,已证实有治疗和预防普通感冒的作用,能预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强人体免疫系统功能。
2、酒精擦浴,即用75%的酒精,加等量的水,用纱布浸湿后擦洗,它是利用酒精在皮肤上挥发带走热量,从而达到降温目的。然而,婴幼儿大脑皮层和纹状体发育不完善,神经髓鞘未完全形成。同时,小儿的体表面积相对较大,皮肤薄嫩,皮下血管丰富,发烧后全身毛细血管处于扩张状态,身体对酒精的耐受性低,酒精中的乙醇容易被吸收而引起中毒。另外,酒精擦浴寒冷刺激后外周血管收缩,毛细血管压力增加,使肺循环阻力增大,加重了低氧血症,因而容易导致肺出血。所以,用酒精擦浴降温对婴幼儿来说弊多利少,不应提倡。
3、温水擦浴法给小儿退烧,既安全又有效,做法方便。温水擦浴全身的皮肤,可使体表面血管扩张、促进血流加速、改善血液循环,减轻组织缺氧,增强新陈代谢,降低痛觉神经的兴奋性,使组织松驰,解除肌肉痉挛而引起的疼痛。温水擦浴可使患儿感到舒适而易于接受,同时还有消除汗液、清洁皮肤的作用,并且没有导致出血及惊厥的危险。
4、冰块冷敷,即把装上小冰块的袋子戴在额上,进行降温。它虽然可以达到降低体温、保护脑细胞的目的,但由于上述同样的原因,也会刺激和诱发婴幼儿惊厥及肺出血,并有局部冻伤的危险,所以也不适用于婴幼儿。
以上就是小孩只发烧时可以采取的办法,我们所说的这些办法是适用于没超过39度的小朋友,所以当你家的小朋友体温过高的时候,可以用家里的体温表了解孩子的体温,如果超过了39度,一定要一边给孩子降温,一边要及时送孩子去正规的医院接受检查和治疗,以免耽误了孩子的病情。
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