首页 > 母婴 > 产后知识 / 正文
导语:掉头发的问题似乎是不少人的困惑,掉头发的因素有很多,当我们身体内部缺少一些营养物质的时候就很容易出现这一现象,但是产妇在生完孩子之
掉头发的问题似乎是不少人的困惑,掉头发的因素有很多,当我们身体内部缺少一些营养物质的时候就很容易出现这一现象,但是产妇在生完孩子之后出现掉头发的现象还是要重视起来的,可以通过食疗的办法将营养不回来,接下来我们就为大家详细的介绍一下生完孩子后掉头发很厉害的解决办法。
一、粥类
胡桃粥取胡桃仁50克,去皮、研碎,和粳米100克,共煮为粥,每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。
芝麻粥取芝麻20克,炒焦研碎和50克粳米同煮粥,适量加盐或糖,作夜宵食用。具有补肾润肠,乌发美容的作用。
何首乌粥首乌50克,水煎取浓汁,与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥,作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。
海带粥海带适量洗净晒干,研末,和粳米50克煮粥,每晚卧前食一小碗,具有滋润头发,乌须黑发的作用。
二、汤类
猪胰淡菜汤取猪胰1具,淡菜50克。先将淡菜洗净,浸泡3小时,放入砂钵中炖汤,待煮开约10分钟后,加入猪胰同炖,熟烂后调味佐膳。功能润滋毛发,可用于毛发枯少。
首乌鸡蛋汤首乌20克,鸡蛋2枚。加水共煮,至蛋熟时取蛋剥壳,再煮15分钟,再加食盐适量,稍煮片刻,吃蛋饮汤。一周1~2次,连服1~2月。可乌须黑发。
牛骨汤牛骨头(砸碎)1000克,加水1500毫升,用武火煮开,再改文火煮1~2小时,过滤取汁饮。或将汁冷后置于瓷瓶中沉淀。取最底层粘性物质,每天佐食,或涂在面包或馒头上吃。功能强身健发。
上面的这些内容就是关于生完孩子后掉头发很厉害的解决办法,食疗的办法虽然见效不很快,但是长期坚持的话对我们的身体是有好处的,而且食疗要比药物治疗安全得多,不会产生副作用,孕妇们一定要根据自己的身体状况制定合理的饮食计划。
- 上一篇:顺产后恶露有异味该怎么办
- 下一篇:产后十天小腹痛怎么办
猜你喜欢
- 2021-08-03 慈禧掉头发是一种大忌 李莲英是怎么梳头不掉头发的
- 2020-06-28 夏天怎么养胃?多吃以下6种水果,推荐3个养胃食疗方
- 2020-06-05 夏天掉头发是什么原因 怎么防掉头发?
- 2020-05-24 粗粮能天天吃吗?一星期吃几次粗粮好?粗粮最好蒸着吃适量
- 2020-05-13 女性防衰老从五方面做起 中年女性防衰老的食疗方法
- 2020-05-06 增加免疫力 全面均衡适量营养有助促进免疫功能
- 2020-05-02 会诱发男人肾虚的因素 调理肾虚的食疗方法
- 2020-04-30 肺炎发病的原因 推荐治疗肺炎的8个食疗偏方
- 2020-04-30 哮喘发作难以忍受的 治疗哮喘的食疗偏方推荐
- 2020-04-29 十个食疗偏方治疗健忘症 让你避免记了就忘
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-03患上月子病会跟随一辈子 月子病的症状及预防方法
- 06-01哺乳期进行减肥方法推荐 减肥成功尽快恢复产前身材
- 05-13护理不当会落下月子病 产褥期的注意事项
- 04-29患上产后抑郁症 家人的关爱和呵护是最好的药
- 03-28哺乳期能吃海参吗 哺乳期吃海参的最佳时间
- 03-17母乳妈妈如何提高母乳质量 吃什么调节母乳营养
- 03-09剖腹产后吃什么能补回来 产妇要多吃补充气血的食品
- 03-09女性产后易出现肾虚症状 产后吃什么补肾效果最好
- 03-09产后便秘的原因有哪些 月子期间便秘吃这几种蔬菜可缓解
- 03-07产妇坐月子能吃土豆吗 适合月子期间的土豆食谱
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)