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蜂蜜不仅是营养丰富的天然食品,而且经过简单配制后还可成为理想的天然美容剂,现常识网介绍自制蜂蜜美容剂的15种方法。
1.将蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日涂敷面部,并进行按摩。此法可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹。
2.蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干净的软刷子将其涂刷在面部,其问可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环,约30分钟自然风干后,用清水洗净,用此法每周2次,能紧缩面部皮肤,消除皱纹,洁净、增白皮肤。
3.蜂蜜1份、甘油l份、水3份、面粉l份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗净,此法可用于普通、干燥性衰萎皮肤,可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。
4.蜂蜜1份、酸奶l份,加面粉适量制成面膏,敷于脸面及脖子上,待干透后,再用温湿毛巾轻擦洗净,此法可使皮肤清洁细嫩,减少皱纹。
5.蜂蜜1匙、奶粉2匙、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,使用时用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,0分钟后用温水洗去。此法连续使用一个月后,对皮肤干燥有明显效果。
6.蜂蜜1匙、葡萄汁1匙,两者搅拌均匀并同时加入适量面粉,调匀后敷面,20分钟后用清水洗去,此法可使油性皮肤者皮肤滑润、柔嫩。
7.蜂蜜50克、白酒15毫升、面粉50克,三者混合调匀制成面膏,使用时将其涂擦在脸和脖子上,保持20分钟后用清水洗净,并加以按摩15分钟。此法有滋润皮肤、预防干裂、改善皮肤营养状况等作用。
8.蜂蜜l匙、鲜王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用水洗净再用鲜王浆l克加,少许甘油调匀后涂于面部,每周一次。此法对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
9.蜂蜜2份,橄榄油l份,二者混合均匀后加热至37℃左右,然后用纱布块浸油后覆盖在脸上,20分钟后用清水洗净。此法长时间使用有防止皮肤衰老、润肤祛斑、消除皱纹之功效,皮肤干燥者为适宜。
10.蜂蜜l份,隔水加热兑人等量柠檬汁调匀后,均匀涂于面部,保持30分钟后用清水洗净,此法可使皮肤滋润、细嫩,并能收紧松驰的皮肤。
11.蜂蜜、酸奶、柠檬汁各100毫升,加5粒维生素E调匀敷面,保持15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长,达到皮肤健美目的。12.蜂蜜1匙,燕麦粉l匙,鸡蛋黄1个,蜂蜜加热变稀后,一滴一滴注入蛋黄中,同时不断拌入燕麦粉,洗净皮肤后,将拌匀的混合液涂在皮肤上,30分钟后用清水洗净,此法对干性皮肤者美容效果较好。
13.将苦瓜捣烂取汁,加入适量鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂颜面,可使肌肤洁白、细嫩,富有弹性,此法适用于痤疮性皮肤患者。
14.将l匙蜂蜜放入半杯牛奶中,混合均匀,洗完发后用此混合液摩擦头发,15分钟后再冲洗头发,可使头发变得更加光亮。
15.桑叶800克、黑芝麻200克,混合捣烂,研制成粉末,加蜂蜜500克,炼至80℃,再分制成丸,每丸5克,早晚空腹各服1丸,能治疗因精血不足引起的头发早白。蜂蜜的食用
16、用蜂蜜做营养敷面剂供给皮肤养分而使它具有弹性,即所谓的“营养敷面剂”。蜂蜜便是最理的材料,蜂蜜对于皮肤没有刺激性,而在保养皮肤上却十分有效。为了减少蜜中异味,可加入几滴柠檬汁,以减少它的味道。如果把蜂蜜加在米粉(或麦粉)之中,拌成糊状,洗脸后敷于脸,30分钟后用温水洗掉,效果更好,因为麦粉含有维生素B与醇素。
蜂蜜菜谱
蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放入沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、咳嗽等。
蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2~3次,适用于热病烦渴、中暑口渴等。
鲜百合蜂蜜:鲜百合50克,蜂蜜1~2匙。百合放碗中,上屉蒸熟,待温时加蜂蜜拌。睡前服,适宜于失眠患者常食。
芹菜蜜汁:鲜芹菜100~150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调入蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。适宜于虚喘症。
不宜人群
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒乳杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。
食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。
虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场购蜜,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了是会中毒的。
2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
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