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导语:其实爱美之心人皆有之,无论是女性朋友还是男性朋友来说,这个爱美的时代里,大家都知道该如何护理自己的皮肤,但是却还是有一些不同的步骤
其实爱美之心人皆有之,无论是女性朋友还是男性朋友来说,这个爱美的时代里,大家都知道该如何护理自己的皮肤,但是却还是有一些不同的步骤,很多人的护肤步骤都是错误的,这样就会导致皮肤再次的受损,下面我们就一起来了解一下精油护肤的基本步骤。
步骤介绍:
护肤的生理周期女性月经期间,体内分泌的雌激素下降,雄激素相对升高,以及由此产生的情绪变化,都会影响皮肤的状态。
根据生理周期聪明护肤
女性生理周期是28天,可以细分为7天一个小周期,因此每个月有4个小周期,有针对性地进行皮肤保养,可以收到意想不到的好效果。
生理周期前:
面色黯淡无光,感觉脸上疙疙瘩瘩的,而且容易过敏。生理期前,体内的激素变化体现在皮肤上,建议在完成平时的洁肤过程之后,再按程序做一次清洁,控制油脂的分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成。
经期中:
角质层变厚,很容易产生粉刺、湿疹等,皮肤变得敏感,有些人还会面部发红。这个时期里,使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱,很容易受伤,所以注重防晒,避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品,可以多吃一点儿。适当控制饮水量,因为有些人会在经期出现水肿。
以上这篇文章就向大家讲述了精油护肤的步骤介绍,大家都有了一定的初步了解了,其实护肤不光是靠化妆品来达到这个效果,在平时的生活中自己身体的调理是非常重要的,保证正常的作息时间,是非常关键的一点。
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