首页 > 美容 > 美容护肤 / 正文
导语:牙齿对于我们来说有着极其重要的作用,如果没有牙齿那我们吃什么都是个难题。有句话是这样说的,“病从口入”,我们平时吃的东西直接会关系
牙齿对于我们来说有着极其重要的作用,如果没有牙齿那我们吃什么都是个难题。有句话是这样说的,“病从口入”,我们平时吃的东西直接会关系到我们的牙齿健康。一些人由于经常喝茶或者咖啡就会出现茶渍牙和咖啡牙,有些人由于经常抽烟,也会出现牙齿变黄的现象,这就是所谓的烟渍牙。
很多牙齿变成烟渍牙以及咖啡牙和茶渍牙的人都想重新拥有白白的牙齿,那么,既然咖啡、烟、茶能够让牙齿变暗变黄,那有没有什么食物会让我们的牙齿变白呢?下面我们就来看看。
芹菜:芹菜富含纤维物质嚼咀起来又有质感,可以帮助大家扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
芭乐/香蕉:在饭后一小时之后,可以食用一根香蕉或者芭乐,热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
乳酪:饭前或者日常饥饿之时,可以食用一小块的乳酪,乳酪中含有的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
糖口香糖:早上起床之后,可以食用一颗无糖口香糖,可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
薄荷:平时可以吃几颗薄荷糖或者泡薄荷茶喝,薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
除了以上的这些食物,花生也是能让牙齿变白的一种食物。我们在平时的生活中一定要注意口腔卫生,平时的时候一定要及时漱口刷牙,一旦发现牙齿有问题的话就要去医院治疗,不能认为是小问题然后置之不理,有了健康的牙齿才会吃嘛嘛香。
猜你喜欢
- 2021-08-04 诸葛亮每天食用一斤米,这是真的吗?
- 2021-08-04 侯景自称宇宙大将军 没想到死后竟然被人争相食用
- 2021-08-04 王翦手下的士兵吃秦始皇禁止食用的牛肉,为何没被处罚?
- 2021-08-03 最变态的杀人狂魔柳永哲 手段非常残忍肢解碎尸食用
- 2021-08-03 他是五代最能打的皇帝,却误食乳酪而死
- 2021-08-03 古代人是怎么洗牙齿的?慈禧70岁还一口大白牙
- 2021-08-03 宋太祖赵匡胤曾是武将出身?还曾打掉大臣的牙齿?
- 2021-08-03 解读清宫谜闻:揭秘慈禧保持牙齿洁白的秘方
- 2021-08-03 揭秘曹操家族DNA:古墓牙齿竟解开曹操身世
- 2021-08-03 曹操家族DNA:古墓牙齿竟解开曹操身世
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-08广州青逸植为什么发如此受欢迎
- 06-06摆摊之变美摊位|你是传说中的初恋脸吗? 白博士祛痘祛斑补水
- 06-05夏天掉头发是什么原因 怎么防掉头发?
- 06-03白博士祛痘祛斑怎么样?
- 05-28痘博士揭开爱美人士体验15元祛痘效果 品质为先
- 05-25女人不想老太快,4类食物要少吃,3种美容抗衰老的食物可多吃
- 05-21长期戴口罩痘痘丛生?有甲硝唑凝胶祛痘不用慌
- 05-21ic护肤攻略:用甲硝唑凝胶祛痘应对口罩脸过敏现象可行吗?
- 05-21实力加持 美丽田园无惧动荡持续布局新店
- 05-19罗永浩直播带动男性顾客买买买 16万块满婷男士皂5分钟卖空
- 05-07医/艺术成就自然美暨妈生款美鼻周年庆!
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)