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每个人都希望自己有美白、红润而光洁的面容,但是现代人身边有太多的辐射产品,一天24小时手机不离身,上班回家都围在电脑旁,还有空气中紫外线的辐射,使原本光滑漂亮的脸庞变得暗淡,脸上长出许多褐色的斑,面对自己容颜的变化,有多少人在想法设法的改变。今天我来介绍的是几种是女人变漂亮的汤。
治疗雀斑也可以不用那么辛苦,今天推荐几款养颜消斑汤,让你在享受美味的同时轻松应对雀斑问题。
1七宝祛斑饮
配料:山药30克,薏仁10克,生芡实10克,莲子15克,白扁豆10克,赤小豆15克,大枣10克。
制法:将山药、苡仁、芡实、莲子、扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净,入锅,加水2000毫升,煎1~2小时,即可食用,还能喝汤。
2百合蜂蜜汤
配料:百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。
制法:百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。
3猪肾山药汤
姜、葱各少许。
制法:猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
4地黄老鸭煲
配料:生地黄50克,山药30克,枸杞子20克,老鸭1只,葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
制法:老鸭,宰杀去毛、内脏,洗净切成小块,入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子,洗净,同鸭肉一起放锅内,加水、盐,煮至鸭熟,加味精调和,即可食用。
5桃花白芷酒
配料:新开桃花25克,白芷30克,白酒1000克。
制法:桃花、白芷浸酒,装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封,勿令泄气,1个月后,启用。每晚饮1小杯(约20毫升),同时可用少许搽面部。
6桑椹汤
材料:紫红色新鲜桑椹60克。
作法:加水1000毫升煎汁500毫升,调人冰糖或白糖少许,去渣服。
7莲子百合猪肉汤
材料:莲子、百合各30克,瘦猪肉200克。
作法:莲子、百合洗净,和瘦猪肉一道,按常法煨汤。
。
注意事项:
煮制时宜用小火熬至软烂为度;有的医籍认为百合性寒,故脾胃虚弱者不宜多食。
8牛肉无花果汤
材料:无花果8个,牛触肉250克,陈皮1片,盐、酱油各适量,胡椒面少许。
作法:无花果洗净,与牛腿肉及陈皮放人较大的锅中,加水用大火煮20分钟,再调成中火煮1小时。待无花果煮烂、牛肉也煮软,再拿出牛肉切成小块,用盐调味,再把煮汁倒人盛牛肉的容器中,即可食用。适量用酱油、胡椒面搅匀,做成佐料,食牛肉时蘸佐料,吃时更有滋味。
美女们,看到这里心动了吗?谁不想除去脸上难看的色斑,谁不想让自己的脸色变得美白漂亮,相信你也用了不少方法,效果也许不会太明显。今天我介绍的这些,都是天然食品中具有保养皮肤和祛除斑块的作用,没有任何副作用。想变漂亮的美女们,这是一个很好的选择啊
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