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现代女性重视保养,瓶瓶罐罐的保养品早已稀松平常,周年庆疯狂抢购屯货更是每年重要大事,但你知道吗?你花的这些钱、做的这些努力,很可能达不到预期效果,甚至是把钱丢到水里,因为,你的保养只做了一半。
要拥有好肤质除了从外再涂抹保养品外,也要做好体内的调理。
肌肤保养不能只靠表面的涂涂抹抹,照顾了肌肤表面,却忽略肌肤底层,擦再多保养品都只是徒劳无功。其实,不同的肌肤层,需要不同层次的保养,想要拥有真正由里到外都健康年轻的肌肤,就要懂得内外并重的美肌之道,使用对的保养方式,把对的养份送到在对的地方,肌肤自然会Q弹红润。
从肌底开始深度保养由内而外给予完整呵护
追求美颜就要先了解皮肤的构造,由外而内主要分别为:表皮层、真皮层、皮下组织三部份。肌肤结构的健康完整则是青春光采的关键,因此不只表皮层要均细致紧密,真皮层更是肌肤弹性支撑结构的重点。此外,与肌肤弹性有密切相关的真皮层,80%由胶原蛋白组成,能使皮肌肤具有弹性和伸展力,因此想要除皱,关键便在补充真皮层的胶原蛋白。
而你涂抹的保养品,大多只能滋润表面,无法深入渗透直达底层,因此除了外在涂抹之外,你还需要摄取美容饮品或食品,从肠道吸收,并透过血液传送胶原蛋白等养分到真皮层,才能补充老化造成的养分流失,避免细胞活力降低,导致使肌肤失去弹性。
选择适合的美容补充品轻松养出Q弹美肌
由此可知,由里开始肌底保养才是打造美肌的最重要核心,接下来,便是要挑选适合的美容补充品,聪明补充美肌元素。市面上口服肌底的补给品琳瑯满目,可以用型态来做归类,像是粉状、锭状、胶囊、冻状及液状等。以效果而言,液状最好,因為液态配方穿透力是其他型态数倍,成份也最容易被完整吸收而到达肌底;粉状及锭状价格较亲民,但效果也比较缓慢,消费者可视自己的需求与CP值来选择最适合自己的美容补给型态。
接着,要注意的是成分,除了补充胶原蛋白让肌肤Q弹外,近年来很夯的虾红素,抗老能量是维生素C的6000倍,不只能经由血液运送直达真皮层,还能帮助胶原蛋白吸收,所以,选择含浓缩虾红素的胶原蛋白美容饮品来做肌底保养,最能达到青春美肌的效果。
挑选适合的美容补充品每天持续深度保养
还有一个重点,肌肤表层要天天保养,肌肤底层当然也要天天滋养;肌底保养是从根本改善,更需要每天持续且长期的累积,才能看得到效果。速效的美丽宛如昙花一现太短暂,女人追求的应是无时效的持久美。因此,天天喝美容饮品打好肌底,加上擦保养品润泽肌表,双层呵护让你由内而外散发自然光采。
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