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第一招:保证电脑清洁每天开机前,用干净的细绒布把电脑屏幕擦一遍,减少上面的灰尘。这样皮肤的污染也会随之减少。还要经常清洁键盘,使用键盘时及使用后应先洗手再进食,不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平,非常容易积累灰尘,更会成为皮肤病及感冒病病菌的隐藏场所。
第二招:隔离不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序,为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低,具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。要养成使用隔离霜的习惯,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用些具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但最好不要用油性粉底。
第三招:保持皮肤清洁“静电吸尘”会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。使用电脑结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗皮肤,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对美丽俏佳人来说绝对是小举动大功效。
第四招:给皮肤补水电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如性质温和的保湿喷雾等,经常给脸补补水。也可以在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
第五招:每周一次深层清洁和保湿面膜对皮肤进行深层清洁和保湿。有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护肤品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
第六招:常喝新鲜果汁和生菜汁不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤自然也会光洁许多。
第七招:多喝清水和绿茶,每天杯水是公认的美容养生妙方,有利于排毒养颜。而绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有延缓肌肤衰老的功效。
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