首页 > 健康 > 养生误区 / 正文
春天来了,万物复苏,各种野菜也都长得非常好,又嫩又鲜。一说起野菜,在不少人心中,那就是跟无毒无害、绿色健康、营养滋补等词挂上钩了,甚至还有许多人认为野菜可比平时吃的蔬菜好多了。
这种观念其实也有一定道理,不少野菜确实兼具食用价值和药用价值,比如白蒿、蒲公英、马齿苋、口芪等等,都是药食同源的滋补佳品。但咱们也不能因为这些好野菜,就以偏概全地认为所有野菜都不错。
盲目吃野菜易误食中毒
咱们国家有物产丰富,光有名字的野菜就有三百多种,更不要说千千万万不知名的野菜了。但市面上常卖的野菜也就只有几十种罢了,为何?还不是其他野菜有毒。
比如狼毒草误食了,就会让人腹泻腹痛、恶心呕吐,吃多了还会死亡,因为它有个人人熟知的名字,叫断肠草。一说断肠草就明白了吧?
又比如山茄子,西安的朋友应该很熟悉,这东西又称曼陀罗,毒性可是很强的。误食之后吞咽困难、抽搐幻觉都算是轻的症状了,运气不好吃太多,呼吸衰竭也是很可能的。
所以挖野菜可得小心了,别什么野菜都挖。那些不知名的野菜就别尝试了,就算亲自挖野菜,也要挖咱们市面上常见的那些。
常见野菜也不能随便吃
有毒野菜自然是坚决不能吃的,但常见的野菜也不是什么人都能吃。
比如马齿苋,曾经就有新闻报道过一女子因为吃了马齿苋后晒太阳,整个人肿的不行。因为这人皮肤娇嫩,马齿苋又能在人体分解出感光性物质,综合作用,就诱发了这位女士的日光性皮炎。
野菜的性质比较特殊,医生建议患有胃溃疡、胃出血、食管炎、消化不良等消化道疾病的患者不要轻易尝试野菜。还有肝功能不全的患者也要远离野菜,因为野菜吃多了会导致电解质紊乱,从而损伤肝脏。
还有,长在垃圾堆、工厂附近、农药撒得严重的田地,像这些生长环境不良的野菜,也不要随便挖来吃,以免危害健康。
此外,专家建议大家可以通过味道来辨别野菜的好坏,一般苦味越重的野菜应该尽量少吃,这些野菜多是凉性的,吃多了对脾胃的损伤很大。
- 上一篇:滋补养生 补药买一堆不如每天吃此物1把
- 下一篇:这些菜隔夜后一定不能吃
猜你喜欢
- 2021-11-18 东汉第十一位皇帝汉桓帝刘志,他为东汉带来了什么?
- 2021-08-04 宋孝武帝刘骏的私生活有多混乱?他对刘宋带来了什么影响?
- 2021-08-04 张角的黄巾起义为何没能成功?带来了怎样的影响?
- 2021-08-04 曾三次垂帘听政的褚蒜子,她为东晋政权带来了什么?
- 2021-08-04 夏侯霸一生有何战绩?他的投降为蜀汉带来了什么好处?
- 2021-08-04 中行说为汉朝带来了哪些祸端?汉文帝为何执意派他出使匈奴?
- 2021-08-04 诸葛亮借来了赤壁之战的那场东风?真相是什么
- 2021-08-04 黄巢的起义是怎么回事?他带来了哪些影响?
- 2021-08-04 明朝内阁与宦官制度并存,带来了怎样的后果?
- 2021-08-04 法正为刘备带来了什么?他有哪些功绩?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 02-25大酒伤肝伤害远不止于此 饮酒的注意事项要牢记
- 01-22关于刷牙的5个误区 正确刷牙让你保持口气清新
- 01-10生活中容易入坑的10个小常识 信了你就输了
- 12-01生活中的错误健康理论 这些常识事实上是错误的
- 12-01为了锻炼身体每天晚上暴汗打卡 过度养生对身体不利
- 11-28烫水泡脚不是人人都适用 泡脚容器的要求揭秘
- 11-28每天都洗澡反而帮倒忙 冬季洗澡的正确打开方式来了
- 11-28早睡早起身体好是真的吗 也许盲目早起会伤害你
- 11-28喝水过多也不利于健康 多喝水不如会喝水
- 11-28排毒养生的骗局不知道坑了多少人 排毒真能养生吗
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)