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1、把手机挂在脖子或腰间
好多人把手机挂在胸前或者别在腰上,然而手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此,人与手机需要保持“距离之美”。较为健康安全的方法,是把手机放在随身携带的包中,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。
伤身原因:手机挂在胸前,会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下,手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。有医学专家指出,心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁,可能会影响生育机能。
2、私密电话“躲到墙角悄悄说”
对于涉及私密内容的电话,不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。当人们通过手机讲悄悄话时,或者是在公共场所接到电话时,往往会找一个附近没有人的电梯、楼梯间里打手机,这样可以避免人家来打扰。
伤身原因:一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因为无线电波传送都是走直线的,当你在角落里打手机时,无线电波传送会很困难,它要通过不断地来回折射,才能传送信息。这会使手机功率加大,从而造成辐射强度的增大。基于同样的道理,身处电梯等小而封闭的环境时,也应慎打手机。
3、拨电话时把手机紧贴耳朵
手机拨出电话而未接通时,辐射会明显增强,把手机放在耳边等待接通或者听彩铃不是好习惯。此时应该让手机远离头部,间隔约五秒钟后再通话。
伤身原因:手机拨打电话(主叫)的第一个接续任务,向基站发起呼叫(通过手机发送信号),据我所知,测量出这个呼叫功率值最大时2瓦,那种非品牌手机的功率,再大些的都有。建议大家,我们打电话过去给别人(主叫)时,对方未摘机讲话,还是将手机拿在手上的好,有条件的,可以用免提、蓝牙、有线耳机,这样,也能避免许多辐射了。
4、手机信号越弱,耳朵贴得越近
当手机信号变弱时,许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。信号不好时,手机辐射会增加,这时应该拉出天线,可改善通话质量,减少辐射。还可尽量使用分离耳机,减少手机与身体的接触。
伤身原因:只要是开机状态,手机都会不断地发出电磁辐射波。有研究表明,电磁波辐射一旦超过限值,可引起人体产生较严重的神经衰弱症状,严重的甚至会导致人体内部组织的损伤或死亡,而且辐射功率越大、距离越近,对人体造成的损伤可能越大。根据手机的工作原理,在信号较弱的情况下,手机会自动提高电磁波的发射功率,使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增加。
5、“一只耳”煲“手机粥”
五官科门诊中,越来越多的病人也感觉长时间使用手机后听力出现了问题。专家建议,不宜用手机长时间通话,可考虑改用固定电话或者使用耳机,如果不得不长时间用手机直接通话,也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。
伤身原因:研究表明,长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。即使每天接听手机仅1小时,也有可能造成听力永久性损伤。连续4年以上每天接听手机至少1小时的人辨别声音更加困难。而右耳问题更加严重,因为大部分人接听手机时使用右耳。
6、东晃西走,频繁移动
一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动。或者,在行驶的车上打手机。建议大家要改变来回走动着打手机的习惯,也不要在汽车或火车上打手机。
伤身原因:当我们接通手机后,手机会向发射基地传送无线电波,连接通话双方的信息交流,而在你不断移动打手机时,手机总是在不断变换位置发送信号,频繁的移动位置会造成手机信号的强弱起伏,加大手机的辐射量。在车上手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换,而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务,其发射功率则会因传输距离的增加而提高。
7、长期歪脖打电话
人们忙碌的时候用头和脖子夹住电话的样子很常见,但是很不健康。有研究表明,长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风,且夹电话的一侧面部容易生痤。
伤身原因:当歪着脖子讲电话的时候,颈部处于不正常的扭曲姿势,不但会导致腰酸背痛的后遗症,还会使得脑壳的骨头压迫颈部动脉,使得从颈部到脑部的血流循环不顺,因而导致脑部功能失调。脖子结构其实是相当脆弱的,以颈动脉循环受阻导致的脑中风比例来说,在年轻人就约有20%的危险。
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