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为什么手机是睡眠杀手？习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害

导语：手机的出现并普及，确实给生活中提供了很大的便利。而且也给人们带来了很多的娱乐方式，但是有些人甚至对手机产生了依赖感，无论是白天还是晚上都会玩手机。有些人习惯在睡觉之前玩手机，到最后会怎么样呢？这些坏处或许就会离不开你。现在社会在不断的进步，科技也在不断的发展，为了让生活更加便利，所以也出现了很多的科技产品。而且现在手机的出现。确实给生活中提供了很大的便利。而且也给人们带来了很多的娱乐方式，但是有些人甚至对手机产生了依赖感，无论是白天还是晚上都会玩手机。有些人习惯在睡觉之前玩手机，到最后会怎........
2020-05-23 游戏王健康常识 217 ℃ 0
长期睡前熬夜玩手机会带来的8个后果改掉坏习惯利于健康

导语：手机的吸引力实在是太强大了，如今很多人的眼睛都离不开手机，甚至会在黑夜中熬夜玩手机，大家似乎忘记了手机光线会对眼睛带来不可逆的伤害...手机的吸引力实在是太强大了，如今很多人的眼睛都离不开手机，甚至会在黑夜中熬夜玩手机，大家似乎忘记了手机光线会对眼睛带来不可逆的伤害。熬夜玩手机给人带来的伤害并不只是眼睛，下面常识网就要说说长期睡前玩手机会给人带来什么不好的后果。危害1：猝死据国外研究报告指出，每天花两小时盯着电视、电脑屏幕的人，患心脏病的概率是常人的一倍。而在睡前长时间玩手机，就容易引起人........
2020-05-09 游戏王健康常识 139 ℃ 0
手机上瘾对人们身心危害大健康使用手机的小诀窍

导语：随着智能手机的发展，功能越来越强大，并逐渐成为我们生活中不可或缺的一部分，导致我们每天都会在手机上花费很多时间！最近的研究表明，智...随着智能手机的发展，功能越来越强大，并逐渐成为我们生活中不可或缺的一部分，导致我们每天都会在手机上花费很多时间！最近的研究表明，智能手机会干扰我们的睡眠、工作效率、心理健康和冲动控制，甚至会降低我们可用的认知能力，并可能会透过提高皮质醇，来缩短我们的寿命。下面跟随常识网一起了解一下吧。当人面临威胁时，在压力状况下会产生皮质醇来增加血糖，并抑制我们的免疫系统........
2020-03-29 游戏王生活妙招 236 ℃ 0
五个手机屏幕保养小窍门必看正确清洁手机屏幕的妙招

导语：大多数人都会爱惜自己的手机，希望自己的手机能够用的久一点。要想使手机寿命更长，可以从多个方面入手，但是最不可忽略的还是保养手机屏幕...大多数人都会爱惜自己的手机，希望自己的手机能够用的久一点。要想使手机寿命更长，可以从多个方面入手，但是最不可忽略的还是保养手机屏幕。下面和常识网一起来看看吧。手机屏幕保养有妙招1，防止静电虽然现在的触摸屏幕非常的坚硬，但静电也是有一定的暴击效果的，静电在某种情况下是有击穿屏幕的现象，所以在日常生活中我们要防止静电对手机屏幕的伤害。2，油污和汗水油污和水都是........
2020-03-19 游戏王家居保养 170 ℃ 0
手机落水错误的挽救做法手机不慎落水有妙招

导语：大家在很多时候会不小心将手机掉到水里，比如马桶里，水池里或吃饭的时候杯子打翻浇上水。如果这时候手机屏幕已经不能点亮了，千万不要尝试...大家在很多时候会不小心将手机掉到水里，比如马桶里，水池里或吃饭的时候杯子打翻浇上水。如果这时候手机屏幕已经不能点亮了，千万不要尝试开机。那到底我们应该怎么处理呢？且听常识网细细道来。手机落水错误的挽救做法手机进水后，相信有不少机智的网友可能会机灵一动的想起自家还有台吹风机，就拿出当烘干机使了。别笑，ROM基地小编身边还真有朋友这样做过。其实这样不但救不了你........
2020-03-18 游戏王生活妙招 161 ℃ 0
睡前长时间玩手机的6大危害长时间玩手机注意的四点

导语：睡前玩手机是绝大多数年轻人的常态，虽然大家都知道这样会对健康有所影响，但还是控制不住手机的诱惑。既然如此，我们就跟随常识网来学...睡前玩手机是绝大多数年轻人的常态，虽然大家都知道这样会对健康有所影响，但还是控制不住手机的“诱惑”。既然如此，我们就跟随常识网来学学如何把对身体的伤害降到最低。睡前长时间玩手机的危害1、在黑暗环境下，睡前手机或平板等发光电子产品，由于屏幕和周围环境亮度对比很大，会对眼睛造成持续刺激，眼睛更容易疲劳。2、伤害眼睛。当在床上侧躺着玩手机时，........
2020-01-22 游戏王健康常识 101 ℃ 0
7个习惯让手机辐射加倍与手机辐射相关的七大谣言

导语：手机是现在生活不可或缺的一部分，也是大家走到哪里都不忘带的。手机的方便应用在生活的各个角落，都知道手机有辐射，长时间的使用，放在...手机是现在生活不可或缺的一部分，也是大家走到哪里都不忘带的。手机的方便应用在生活的各个角落，都知道手机有辐射，长时间的使用，放在自己身边还有很多的危害。本身来自手机的辐射就让人退避三舍了，然而不当的手机使用方式，更是会让你的身体遭受更严重的辐射危害。具体有哪些习惯会导致辐射加重呢？下面跟随常识网一起看看吧。7个习惯让手机辐射加倍1、拨电话时把手机紧贴耳........
2019-12-05 游戏王安全知识 223 ℃ 0
关灯玩手机的危害出现3种症状要马上放下手机

导语：有人说世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就坐在你面前，你却在玩手机。这是多么痛的领悟啊！！手机这个可怕的杀手，它侵占了我们的业余...有人说“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就坐在你面前，你却在玩手机。”这是多么痛的领悟啊！！手机这个可怕的“杀手”，它侵占了我们的业余时间，甚至还正在慢慢侵蚀我们的身体，让我们为此付出沉重的健康代价。当你聚会、吃饭、入厕，甚至晚上躺在被窝里都抱着你那心爱的手机愉快的玩耍时，你是否有考虑过它给你带来的危害呢........
2019-12-01 游戏王生活习惯 262 ℃ 0
长期熬夜玩手机当心8大危害

导语：如今，年轻人比较流行报复性熬夜。所谓报复性熬夜，是指白天的时间被工作、学习等事情占据了，晚上就通过熬夜来为心理做补偿的行为。而年轻...如今，年轻人比较流行“报复性熬夜”。所谓报复性熬夜，是指白天的时间被工作、学习等事情占据了，晚上就通过熬夜来为心理做补偿的行为。而年轻人的报复行为，就是躺在床上安静地玩手机。下面跟随常识网了解一下吧！逛淘宝，刷微博，看朋友圈，煲电视剧，看评论……夜里的年轻人，在手机承载的虚拟世界里，忙得不亦说乎，不玩手机........
2019-11-25 游戏王生活习惯 128 ℃ 0
手机依赖症压力过大是主因五个魔法口诀助其来摆脱

导语：现在的人大多人都会有手机依赖症，一定要随时随地带着手机才能觉得有安全感，不管是聚会或是活动，一般都是自顾自的拿着手机玩，这样的人越现在的人大多人都会有手机依赖症，一定要随时随地带着手机才能觉得有安全感，不管是聚会或是活动，一般都是自顾自的拿着手机玩，这样的人越来越多，大家应该如何摆脱这种手机依赖症呢？下面跟随常识网了解一下吧！压力过大是主因现代社会工作压力大，人际交往日益频繁，信息更新流通速度快，这些原因使得手机成为大多数人工作和生活的重心，手机无形中在这些人的心里占据了相当重要的地........
2019-10-31 游戏王健康常识 107 ℃ 0
中老年朋友人沉迷手机视疲劳老眼昏花不一定是老视

导语：老人刚开始使用手机，再到依赖手机，这些都是需要做好把控的事情。长时间的使用手机，大家一定要注意时间，老人应该注意做好预防的工作，保老人刚开始使用手机，再到依赖手机，这些都是需要做好把控的事情。长时间的使用手机，大家一定要注意时间，老人应该注意做好预防的工作，保护好眼睛会非常的重要。其实有很多的老年人在平时的时候也是喜欢玩手机的，那么对于老年人手机带来的危害也是比较多的，那么我们应该如何正确的解决我们老年人玩手机这样的现象，才能够保护我们的身体更加的健康的，别把老眼昏花不当一回事，应该........
2019-09-09 游戏王老人健康 78 ℃ 0
低头玩手机等于扛一袋大米玩手机的三种姿势要避免

导语：很多人在新的一天刚开始的时候，睁眼的第一件事情就是摸手机，在公交车上或者是地铁上，也会时不时的玩着手机，就连上个厕所也会顺便带着手很多人在新的一天刚开始的时候，睁眼的第一件事情就是摸手机，在公交车上或者是地铁上，也会时不时的玩着手机，就连上个厕所也会顺便带着手机去。现在低头族已经成了普遍现象，手机，已经是我们生活里不可或缺的一个部分，除了在睡觉以外，大多数时间都会陪着人们，但是经常低头很容易导致颈椎变形，也会对身体造成一些其他伤害。下面和常识网一起来了解一下吧。低头玩手机相当于扛了一........
2019-08-07 游戏王健康常识 145 ℃ 0
你怎么还盯着屏幕看听说每天玩手机超过5小时会长胖

导语：小心，玩手机时间太长也能让你长胖！据美国每日健康网（Health Day）报道，每天使用智能手机5小时及以上的人们患肥胖症的风险增加了43%。小心，玩手机时间太长也能让你长胖！据美国每日健康网（Health Day）报道，每天使用智能手机5小时及以上的人们患肥胖症的风险增加了43%。下面和常识网一起来看看吧。日常花太多时间在智能手机的人们更容易肥胖。调查中26%的超重者和4.6%的肥胖者每天花在手机上的时间均超过了5小时。与其他人群相比，每天使用手机超过5个小时的人们患肥胖症的风险增........
2019-07-28 游戏王健康常识 208 ℃ 0
手机瘾的危害大眼睛受伤睡眠变差戒掉手机瘾的方法

导语：现在一眼望去，几乎每个人都手机不离身。公交车上，路上，饭桌前，最常看到的就是人人拿着手机吧。手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部现在一眼望去，几乎每个人都手机不离身。公交车上，路上，饭桌前，最常看到的就是人人拿着手机吧。手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分了。那么如何戒掉手机瘾呢？今天常识网就来教大家几招。手机瘾的危害眼睛受伤，脊柱受罪。长时间盯着手机屏幕，容易导致视力模糊和干眼症，儿童每天持续使用手机超过2小时，3个月后视力就可能从1.0下降到0.5。长时间低头会压迫脊椎，引........
2019-07-15 游戏王生活妙招 132 ℃ 0
睡前爱玩电脑手机小心疾病找上你睡前保健招数介绍

导语：现在很多人喜欢在睡觉之前抱着电脑和手机玩个不停，其实这对健康的危害是很大的。下面我们来和常识网详细了解一下吧。现代人的生活节奏现在很多人喜欢在睡觉之前抱着电脑和手机玩个不停，其实这对健康的危害是很大的。下面我们来和常识网详细了解一下吧。现代人的生活节奏太快了，每天几乎被工作占据了全部的时间。于是睡前的那么几分钟成了唯一能和自己独处的时间了。于是不少人都会用这个时间来玩游戏、追剧等等。那么你知道吗，其实睡前爱玩电脑和手机危害是很大。下面来了解一下吧。1.影响工作—&mdas........
2019-07-13 游戏王健康常识 114 ℃ 0
老眼昏花不一定是老视黑暗环境中看手机诱发青光眼

导语：不少人对家中老人刷手机引发的健康问题开始进行干预，可独独对视力下降这件事，大家觉得老人眼花是自然规律，不算个事。下面跟随常识网不少人对家中老人刷手机引发的健康问题开始进行干预，可独独对视力下降这件事，大家觉得老人“眼花”是自然规律，不算个事。下面跟随常识网了解一下吧！手机沉迷如今沉迷手机不再是年轻人的“专利”，中老年朋友人手一机、人机合一的场景也十分普遍。“我家老爷子，退休在家没事干，天天捧着手机刷朋友圈。”&l........
2019-07-02 游戏王老人健康 84 ℃ 0
关灯后玩手机除了伤害眼睛对身体还有更多的危害

导语：手机是我们现在必不可少的一样东西的了，吃喝住行都必须要带着手机，有些夸张的人会说，上厕所可以不带纸，但是不能不带手机，这也说明手机手机是我们现在必不可少的一样东西的了，吃喝住行都必须要带着手机，有些夸张的人会说，上厕所可以不带纸，但是不能不带手机，这也说明手机对人们的重要性，大家每天早上睁眼后，最先找的就是手机，睡觉前最后放下的也是手机，它是帮助人们了解一下外界信息，联系朋友们最方便的一个工具，也正是因为它的运用广泛，给人们的身体带来非常多的影响。跟随常识网一起来看看吧。关灯后玩手机........
2019-06-28 游戏王健康常识 97 ℃ 0
玩手机危害多多上厕所玩手机你不知道痛有多深

导语：随着我们生活水平的提高，现在问我们走到哪里，我们时时刻刻都会带着手机。有了手机的陪伴，我们不会再感觉孤独。我们可以用手机玩游戏，打随着我们生活水平的提高，现在问我们走到哪里，我们时时刻刻都会带着手机。有了手机的陪伴，我们不会再感觉孤独。我们可以用手机玩游戏，打电话上网聊天儿，甚至还可以拿来做兼职。不知道你有没有上厕所也要带手机的习惯。反正我是这样的。其实这样做对我们的身体很不好。下面和常识网一起来看看吧。有人说，上厕所千万别带手机，因为手机会掉进坑里……其........
2019-06-18 游戏王健康常识 108 ℃ 0

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