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眼镜的佩戴也需要更换的时间,对大家的健康来说,也应该做好预防的工作,因为眼睛对大家的重要性。很多近视的人都会说没戴眼镜很没安全感,主要是由于前方视线模糊,大家对未知的东西都感到比较害怕。那么为什么会度数加深呢?眼镜多久换一次比较合适呢?该如何清洗?快来和常识网一起来看看吧。
现代的人们最大的问题之一就是喜欢玩电子产品,玩电子产品既有好处,也有坏处。好处是可以和世界相通,毕竟现在所有的人都生活在一个匆忙的时代,玩电子产品少了逛街的麻烦,还可以满足现在所有人的很多要求。从这个方面来说,玩电子产品很有必要。可是从另外一方面说,玩电子产品也给我们带来很多麻烦,比如眼睛近视成为现代人普遍的一个问题,那么在古代,他们的眼睛近视了怎么办呢?
如果你第一个想到的是戴眼镜,那么说明你还是很现代的,因为眼镜的出现是在近代。并且带眼镜主要是让所看到的东西成像到晶状体膜上,因为眼睛近视等我原因就是晶状体膜变厚,使你看到的东西变到晶状体膜的后边。所以戴眼镜的主要目的是调焦距。但是眼镜的出现比较晚了并且价格也很高,只有那种大户人家的眼睛近视了才有机会戴眼镜,比如有一版的纪晓岚就带着眼镜。可是那时候的眼镜也很有意思,没有镜框,只能是带两根绳子把他绑着,等不需要的时候再把他摘下来。
在古代,近视了的也不一定全是大户人家。那么在古代,贫民近视了怎么办呢?方法有几个,一个就是先从根本治。古人看书都是在煤油灯下看,所以他们会先把煤油灯中的油换了,主要是换为枸杞,因为枸杞有明目健体的功效。
还有一种方法就是吃药,在吃的药里面加入一些多种草药。比如芜菁花放入药中可缓解虚劳眼暗。长期服用,眼睛可以变好,甚至可以在夜里读书。槐实这种草药也有这种功效。
第三种方法就是洗眼睛。类似与我们感冒时候的热敷或者冷敷差不多。洗眼睛也是,先在盆里打一盆水,然后将水撒到眼睛周围,然后睡一觉让眼睛得到足够的放松,长期坚持也可以恢复视力。这样做究竟有没有效果不太清楚,但是这种方法却是在《本草纲目》中提到过。
眼睛度数加深的原因
近视加深有两种原因,一种是病理性近视,另一种原因是不注意用眼卫生,用眼习惯不正确。
病理性近视是眼睛内部发生的病变,具有遗传性,表现为近视持续加深,并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度,甚至200度以上,或是累计达到2000度的高度近视。用眼过度表现为平时如果照明过亮或过暗,用眼时间太长,出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等,都会加重近视。这种原因较为常见。
眼镜多久换一次比较合适
很多人配戴眼镜后,往往会一直戴,直到摔坏或无法使用了才更换一次。这其实是不对的。普通的近视眼患者应该一般两年更换一次眼镜,一是调整度数,二是“更新换代”。眼镜镜面一旦有划痕,会明显影响到它的光学矫正性能,所以要定期保养和检查眼镜,并及时更新,使之始终处于良好的工作状态。
度数变化特别快的青少年最好半年到一年更换一次眼镜。青少年是用眼高峰期,由于长期近距离用眼,会出现睫状肌调节痉挛,近视特别容易加深。过度用眼的青少年要半年验光一次(散瞳验光),如果眼镜已经不适合近视眼屈光度的变化,要及时换眼镜。
眼镜如何清洗
取少许洗手液或沐浴露,涂抹在眼镜上开始去污。先用水打湿,最好是流动的水。涂抹洗涤液后,用手指轻轻洗眼睛片和眼镜架。持续一小段时间后,等泡沫把物质去除后,使用流动的水讲泡沫冲掉。洗干净之后注意不要用眼镜布去擦,可以自然晾干。如果急着戴的,可以使用面纸巾轻轻擦拭。不要使用眼镜布,因为水分太多,要么索性将眼镜布也洗了。
日常护理
1.注意用眼卫生,纠正不良的用眼习惯。
2.用眼光线适当;再次加强户外活动,向远处眺望。
3.定期检查视力,解除眼部疲劳。
饮食调理
1.宜多食用动物肝脏。动物肝脏中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食物,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康肤色。
2.宜食枸杞。枸杞含有丰富的胡萝卜素,维生素A,维生素B1,维生素B12,维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养物质,可明目。
3.宜食蓝莓。具有活化视网膜的功效,可以强化视力,减轻眼球疲劳。
4.宜多食鱼。吃鱼可以防止由于年龄引起的黄斑恶化。
5.多食牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、蘑菇、香菇、银耳和木耳等富含铬的食物。
6.避免过多摄入辛辣刺激、甜腻的食物。
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