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睡觉手麻是怎么回事
些人早上起床后会感觉手麻,其实这是身体出现一些问题的外在表现。起床后手麻要警惕疾病来袭,非常有可能患有下面的某些疾病:
1、神经根型颈椎病
症状鉴别:除手指麻木、疼痛外,患者颈肩、颈项、肩背及头部、上肢有疼痛感,表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象。疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛,或触电样串痛。麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴随,但麻木多出现在手指和前臂。手指及前臂的感觉减退,少数出现感觉过敏区,往往为病变节段受刺激引起。
2、心、肾疾病
症状鉴别:心肾疾病引起的手指发胀,一般伴有脸肿或腿肿。起床后手麻要警惕疾病来袭,手指麻胀是其早期表现之一,如同时伴关节肿痛,则更有这种可能。如伴脸皮、手指皮肤发硬,则可能是硬皮病。
3、腕管综合征
症状鉴别:患者挠侧3个半手指麻木或刺痛,夜间加剧,寐而痛醒,温度高时疼痛加重,活动或甩手后可减轻;寒冷季节患指发凉、发绀、手指活动不灵敏,拇指外展肌力差;病情严重者患侧大小鱼际肌肉萎缩。
腕管综合征又称腕管狭窄症,系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌健肿胀,瘀血机化使组织变性,或腕骨退变增生,使管腔内周径缩小,从而压迫正中神经,引起手指麻木无力为主的一种病症。本病好发于职业性搬运、托举、扭泞捏拿等工作的人群中。手指麻胀为其症状之一,但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
睡觉手麻怎么办
睡觉偶尔手麻不需要太担心,应该是压到手臂,导致血液不畅顺,那么这种情况可以在晚上多按摩手臂,或是睡觉前找一个舒服的姿势,不要倒头就睡,要不然醒来手还是发麻。此外,我们还可以挑选一个高度适合的枕头,枕头需要平,让头颈枕在枕头上,让血液流畅。
如果是颈椎病引起的手麻,建议到医院拍一张X光,检查一下。若未能及时到医院,可以用这样的方法检查。一个人拖着患者的侧头部,一手握着患者侧上肢,呈90度伸展,两手往相反方向拉伸,如果有放射性疼痛,麻木的人,可以初步确认为颈椎玻颈椎病手麻患者平时需要多做户外运动,工作久了多走走运动一下四肢。而且颈椎病的人最害怕受冷。因此注意保暖,保护好颈背部。
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