导语：如今胸小的朋友有很多方法能使自己的胸部变大，除了饮食、按摩丰胸法外还有一种就是手术隆胸法，虽然大家对它的危害性多多少也都知道些，但

如今胸小的朋友有很多方法能使自己的胸部变大，除了饮食、按摩丰胸法外还有一种就是手术隆胸法，虽然大家对它的危害性多多少也都知道些，但还是有很多人选择手术隆胸，今天小编就给大家讲讲史上最离奇的隆胸事儿，顺便一起来了解下隆胸的全过程是怎样的？

【1.蛇在啃咬模特假胸后中毒死亡】

模特福克斯无意中杀死了一条蛇，那条蛇在咬了她刚刚动完手术的硅胶乳房后中毒死亡。福克斯在录制西班牙电视台的节目时，试图舔蛇的脸。

显然，这个行动相当挑衅，蛇反应不佳，紧紧地盘在福克斯的大胸之间。福克斯被紧急送往医院救治，她打了一支破伤风针，没有什么大碍，不用遭受长期痛苦。不幸的是，蛇却没能活下来。福克斯是以色列的着名模特，已经历多次隆胸手术。

【2.伤心女子将丈夫骨灰植入乳房】

一名寡妇将她死去丈夫的骨灰植入了乳房，这样他就可以贴近她的心。26岁的桑迪现居住在澳大利亚的悉尼，她在丈夫达斯汀因交通意外去世后采取了异乎寻常的步骤。

桑迪表示：“我之所以要把达斯汀的骨灰植入乳房，是因为我从来没有像这样如此紧密地与他共存。”

【3.委内瑞拉一政客通过出隆胸材料筹集竞选资金】

古斯塔沃·罗哈斯是委内瑞拉国民议会的候选人，但是他目前正为竞选资金的短缺问题头疼不已。因此，他计划通过抽奖销售隆胸材料来筹集短缺的资金。整形手术，尤其是隆胸手术，在一向注重个人形象的委内瑞拉十分风靡，它的选美皇后赢得了众多国际选美盛会的桂冠头衔。

虽然近年来经济有所衰退，但是这并没有减少委内瑞拉人对整形手术的热情，许多市民甚至通过贷款进行整形手术。罗哈斯先生表示，他不太担心整形手术的细节问题。他表示：“抽奖销售只是一种融资

【4.因隆胸而侥幸逃生的女子】

洛杉矶的一名枪击事故受害者之所以能够免于一死，主要是由于她的乳房植入物减缓了子弹到达她心脏的速度。

丽迪雅·卡兰萨在西米谷的牙科诊所工作，她的同事，即枪手的妻子，死于枪击事故。“卡兰萨仅仅在几英尺远的地方，她是一个幸运的女人，”博士亚什肯说，“我看到了CT扫描。子弹碎片离她的心脏和重要器官只有几毫米。

要不是她隆了胸，她可能不会活到今天。”洛杉矶警察局的枪弹教练告诉纽约时报的记者，乳房植入物极有可能削弱了子弹的速度。“我不想说，乳房植入物等同于防弹

隆胸的危害性虽然很大，但你肯定没想到隆胸还有这些“好处”吧！离奇的隆胸事件还有哪些？点击查看更多内容。

【5.女子巨胸能裂西瓜】

47岁的苏珊·塞克斯，为短语“裂瓜”带来了新的意义！她的胸部重达九公斤，也许可以击倒泰森。她在西班牙的电视节目中证明，大水果根本不是她的大乳房的对手。

在电视节目直播后，几乎没有一个男人敢触怒她。这还不够，她在“美国达人秀”的展示更是震惊了全国。即使是嘉宾大卫·哈塞尔霍夫，都对她留下了深刻印象。

在日本展现了惊人的空手道技巧后，她赢得了一些仰慕者。从上世纪80年代之后，她就精心训练自己的这方面技能，因为她发现，观众都喜欢看她用胸部裂瓜的表演，但这么大的胸部，每天要用吃多少丰胸保健品才能保养好。

【6.整形外科医生公开发表拒不支付费用的客户的裸照】

一名德国整形外科医生专门寻猎那些拒不支付手术费用的女病人，并公开发表她们的裸照，这些照片可能是历史上最具有影响力的海报了。他发表了她们隆胸后的照片。他希望公开发表这些照片能够有助于警方追捕那些妇女，她们在完成手术后从诊所潜逃。

其中一名妇女，她的化名是坦娅，在手术完成后声称要出去一会儿以便呼吸新鲜空气，但是她再也没有回来，通过这种方式逃避支付5400英镑的手术费用。迈克尔·凯尼格是科隆的一名整形外科医生，他说：“有些妇女用

【7.隆胸成安全气囊】

保加利亚的一名女司机在与一部车辆对撞时安然无恙，因为她做过手术的40DD乳房化解了大部分的冲力。24岁的埃伦娜承认，她做过隆胸手术，硅胶乳房充当安全气囊，救了她一命。

可悲的是，其他两人在车祸中有所伤亡。警方解释说：“植入物就像安全气囊，它可以保护驾车者的肋骨和重要器官。但是，它没有安全气囊稳定，因为它会发生爆炸。”

【8.俄罗斯女子的巨胸在飞行中发生爆炸】

一名45岁的俄罗斯女子在从莫斯科飞往洛杉矶的途中发现她植入填充物的F罩杯爆裂，紧急寻求国际航空公司的医疗救助。

看完上文中的离奇隆胸事件，是不是感到很奇特呢，这还不是最离谱的，还有人在小腿上“隆胸”，这是怎么回事呢？一起往下看吧。

伊雷娜的爆裂症状并不明显，但当抵达洛杉矶机场时，医生在进行全面检查后很快明白了形势的危急。医生移除了伊雷娜的乳房植入物，并且警告她，如进一步隆胸，则将面临潜在的健康养生威胁。

【9.在小腿的乳房纹身处填充硅胶的男子】

一个男子绘有巨乳纹身已经是很不寻常了，更不用说将硅胶植入巨乳纹身内了。兰恩的纹身在经历了一次特殊的手术之后虽然看起来有点奇怪，但是较之以往要显得丰满得多。

兰恩是人体艺术的狂热爱好者，在他的小腿处有一个丰满的女人纹身。但是出于某种原因，他认为这还不够表现他的意思，所以他在该处植入了硅胶。加拿大人兰恩是一本人体艺术和纹身杂志的编辑。

布赖恩·德克，高尚人体艺术公司的所有者，进行了这项历时仅45分钟的奇怪手术，这使得兰恩觉得好像只是添了

【10.用欺诈亲友的钱做隆胸手术的女子】

一名得克萨斯女子欺骗亲友，她患有乳癌，用亲友捐赠的10，000美元做了隆胸手术。该名女子举行募捐活动，散发宣传单，并得到家人、朋友、同事和陌生人的捐赠，至少有24人捐赠特里斯塔喜治疗乳腺癌。她向他们表示，她得了乳腺癌，并且没有医疗保险。

相反，她得到钱后马上就做了隆胸手术，企图挽救失败的婚姻。她还剃光她的头发，使她看起来像一个接受化疗的癌症患者。

目前，她的丈夫威廉已申请离婚。她已因欺诈罪被捕。

隆胸全过程

女性朋友们想在短期之内获得丰满的乳房，最好的方法就是丰胸美乳，一般到了一定的年龄，隆乳美胸咨询会让你了解一些食疗或者运动都已经无法在促进乳房的生长，所以这时候，唯一能选择的就是丰胸美乳。

经腋窝小切口丰胸美乳在国内已近20年，由于切口隐蔽外型美观，手感自然深受求美者喜爱。临床应用丰胸美乳的女性近千例，均采用腋窝皱襞切口假体植入后外型美观，手感自然，医患双方均感满意，未发现假体移位及乳房变硬现象。

切口内侧丰胸美乳在乳头垂线上，此切口位于深褐色乳晕与正常皮肤之间，具有结节状乳晕皮脂腺掩饰，故丰胸美乳后切口癍痕不明显，但植入较大乳房假体较困难，也易损伤输乳管。

胸大肌后间隙也可以植入丰胸美乳的假体：位于胸大肌与胸小肌之间，有两肌组成的肌腔穴为乳房假体的良好受床，将假体置入此间隙，由于手臂的运动可以带动胸大肌对假体产生按摩作用，可减少纤维萎缩机会。

隆胸的危害

隆胸的危害有很多，所以选择正规专业的医院可以避免危害的发生，那么隆胸的危害都有哪些呢？请专家为我们解答

1、血肿

这种隆胸后遗症发生率约占1%，预防方法是剥离要掌握准确层次，不要偏离。出现这种隆胸后遗症的处理方法：取出隆胸假体，清除血凝块，充分止血后再将隆胸假体放入。

2、感觉异常

这种隆胸后遗症的表现为皮肤感觉过敏，减退甚至消失，乳头下垂，勃起差或不能勃起。预防方法是熟悉神经的解剖走向与分布，剥离要轻柔。

3、硅胶囊假体破裂

这种隆胸后遗症的预防方法是对假体要仔细检查。出现这种隆胸后遗症的处理方法：在无菌操作下取出假体，清除硅胶，清洗干净后重新植入新的假体。

4、包膜挛缩，乳房变硬

这种隆胸后遗症的预防方法：手术操作细致，减少损伤;剥离腔隙应够大，以减少张力。出现这种隆胸后遗症的处理方法：应于麻醉下将囊壁切开，取出乳房假体，将包膜完全切除，重新扩大腔隙植入。

5、位置异常

这种隆胸后遗症预防的方法：术前画线要对称，剥离要对称，限制上肢剧烈活动2周。出现这种隆胸后遗症处理方法：需要取出隆胸假体，重新剥离再植入。

6、假体外露

这种隆胸后遗症比较少见。预防的方法：要分层严密缝合。

7、形态不美

这种隆胸后遗症跟医生的审美有很大关系，所以术前一定很好地沟通，选择一个好的美容整形专家。

8、 感染

隆胸的危害最害怕的就是感染，不管是对于什么类型的手术感染都是一种很严重的副作用，隆胸手术出现的感染一般是由于乳房假体消毒不严格、手术无菌操作观念差、乳房邻近组织存在炎症等都会造成感染，感染能对患者造成较大的损害。

9、 硅胶假体渗漏和破裂

通常是医生在术前对假体的质量检查不仔细，术中填塞假体时张力过大或器械破损假体，以及分离腔隙过小，假体未能充分舒展等原因造成的，这也是隆胸的危害之一。

隆胸的明星

(1)娱乐圈美女隆胸代表之一：蔡依林

蔡依林一出道走的就是清纯路线，当然没有现在漂亮，也没有现在那么“波涛汹涌”。有专业人士推算，蔡依林刚出道时，差不多是8年前，如果按照她是1980年生的话，那时蔡依林已经是21岁，而就生理功能而言，少女自12岁左右开始进入青春期，乳房开始发育，16岁左右发育定型，25岁以后一般不再增大。照此来说的话，在蔡依林转型期间，蔡依林的胸应该没道理变化这么大的。事实呢？大家有目共睹。

(2)娱乐圈美女隆胸代表之二：林志玲

林志玲由一个默默无闻的模特儿，跃升为台湾最红的女人，当然从头到脚都会被人拿放大镜观察一个仔细。以前的她素雅细致，现在的她穿上低胸礼服，丰满诱人，成为男人们的大众情人，而风光背后也被发掘出不少问题。例如她右侧胸部近腋下部位，有一个圆形疤痕，就被某周刊炒得沸沸扬扬，指称其很有隆胸“嫌疑”。对此，林志玲自称是出水痘留下的疤痕。

但是忽大忽小，突然又被马蹄踏破——连自己也说“咪咪害羞了。”尽管林志玲让记者亲自检验了，甚至还出示了美容整形医生的检验报告。不过关于她整过胸的传言却从来没有在网络上停止过。

(3)娱乐圈美女隆胸代表之三：陈德容

萧蔷的师妹，估计这么多年来，德容一直都比不过师姐萧蔷，心里难受吧，现在又出来个林志玲，把师姐萧蔷踩下去了，德容也不得不修改自己的纯情玉女路线了，隆隆胸，给众人们欣赏一下，其实自己的胸是不小滴。

(4)娱乐圈美女隆胸代表之四：小S

台湾着名主持人，大S的亲妹妹。哎，姐姐的胸小，妹妹的怎么长这么大，不敢想像啊。貌似出道前是飞机场啊，做主持人，也不至于要去把胸隆这么大吧？

(5)娱乐圈美女隆胸代表之五：徐若瑄

徐若瑄天生就有个与娃娃脸相符的婀娜身姿，不过出道前貌似胸不太大，听说徐若瑄曾去过日本发展，哪知道一回来后，竟然走性感路线，可想而知徐若瑄这性感的低胸是否动过手术了

(6)娱乐圈美女隆胸代表之六：萧蔷

林志玲还没名气的时候，她可是稳坐台湾第一美女的宝座啊，虽然当时也是胸中坦荡荡，但丝毫不动摇她在宝岛男人心中的地位。可惜半路杀出个程咬金。于是，老牌美女毅然决定丰胸……

(7)娱乐圈美女隆胸代表之七：张柏芝

女星隆胸的新闻常常有，很多当红女星常被怀疑是不是去做了隆胸手术，这或许是因为她们拥有的魔鬼身材太让人羡慕了。最近在女星隆胸的传闻中，最劲爆的是张柏芝曾两度隆胸。

据当时的报道，是当年(未复合前)张被谢霆锋甩了之后大受打击，一度爆瘦，加之受到刺激而去手术。但是过后的身材让人感觉相当“畸形”，隔几个月之后随朋友再远赴韩国进行“重建”工程。

大部分网友都疑惑为什么张柏芝那么瘦，却可以拥有至少C-cup的胸型。该周刊称，留意新闻的读者一定记得人人看到她的照片，都会哗一声：“怎么她的胸部这么假！”据张柏芝身边的好友爆料，张柏芝的胸部的确做过手脚，而且还是两次。据称，当年因为和谢霆锋、王菲之间的三角恋情，张柏芝受到巨大刺激，所以本来身材不错完全没有隆胸需要的她竟然跑去隆胸。

但整出来给人的感觉就是畸形，大到完全不合“逻辑”，给人笑到脸红，所以隔了几个月之后，她在朋友的陪同之下飞去韩国一家整容医院重新造胸。

(8)娱乐圈美女隆胸代表之八：乐基儿

娱乐圈中经常有女星隆胸的传闻，而被发现腋下现疤的也有不少。最有“说服力”的，莫过于大方承认自己隆过胸的模特乐基儿。

大方承认隆胸又拆胸

在采访中，乐基儿并不回避做过隆胸和还原手术。“对于那个手术(隆胸)我一直没有后悔过，也不觉得羞耻，只是当时很想做，但最后觉得work out不到。我有听过别人意见，但不必跟着做。”而当模特儿13年的她，对于裸露一早就习惯了。“在美国，好多模特儿在后台也是没穿衣，换衣时间太短……裸露拍照也可以，但我不会摆那些推住胸、打开脚的甫士！”

隆胸手术后的13个注意事项

整形专家提醒做隆胸手术的女性，为了达到预期的隆胸手术效果，隆胸后需要注意以下事项：

1.隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制，瘀肿则会约在一至两星期内消退。

2.日常活动普遍可在隆胸手术日的2-3天后恢复，隆胸手术后的5-7天后便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物，两星期内应避免进行蒸气浴及游泳，而剧烈的运动则要待手术后两星期才可进行。

3.隆胸手术后的伤口上会有简单的敷料，间中会有绷带固定乳房位置。2-3天后到医生处复诊检查后便可以正常沐浴，再安排一星期，1个月及6个月后再复诊，伤口的缝线会在十天内自动溶解。

4.隆胸手术后首月应依医生的指示穿合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。乳房初期会感觉肿胀不柔软，待1-2个月后，乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部分时，不再留意假体的存在，你便完全康复了。

5.隆胸手术后6个月内不能穿有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。

6.隆胸手术后两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。

7.如果你准备怀孕，最好在隆胸手术6个月后，待乳房形状稳定下来再开始。隆胸手术一般亦不会影响哺乳的能力。

8.乳部按摩在手术后一星期开始进行，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做5分钟。第1个月早晚两次，笫2个月开始每晚一次，维持1年，1年后改为不定时按摩。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。

9.隆胸手术后每天服用800单位的维他命E(早晚各400单位)，连续6个月，可防止胸部包膜组织孪缩硬化。

10.隆胸手术后的伤口疤痕在手术后的首三个月会出现硬化、凸起及泛红的正常生理现象，但约半年后多数便会消退、淡化甚至不明显。

11.少数的病人做了隆胸手术后乳头可能会有麻痹感觉，但经过数个月后便会恢复正常。

12.身材瘦削，胸部组织薄弱的女士，皮下的假体的边缘可能会在触摸下轻微感觉得到，尤其于乳房的下部及外侧处。选择硅胶的假体材料及放置假体于胸肌下，可减少但不能完全避免这些问题。

13.乳房假体的物料能承受一般的俯卧，踫撞及挤压的压力，所以不用过份担心假体会因而破裂。乘坐飞机是绝对没有问题的。

隆胸需谨慎 6个不靠谱的丰胸方法

目前常见的隆胸整形手术有3种：假体隆胸手术、自体脂肪移植隆胸手术、注射隆胸手术。其效果都很不错，但对于术后的恢复也是很重要的，以下就为大家介绍隆胸后快速恢复3妙招，让大家快速拥有挺拔迷人双峰。

隆胸后快速恢复妙招具体如下：

1、手术后注意事项

隆胸手术后1周应穿戴在医院佩戴的压迫胸罩。1周后准备没有钢丝的可按好乳房下沟的胸罩佩戴。医院会帮助您购买适当的胸罩。那种胸罩有助于术后将乳房维持在最佳位置，所以至少要佩戴12周。

术后1周要避免饮酒或吸烟。

手术后有高热，一侧或两侧乳房过度肿胀，轻轻一摸也有疼痛时应立即与医院联系。

2、手术后按摩

隆胸术后要维持良好结果，最重要的是术后按摩。术后按摩尽可能早点开始的好，大概术后3、4天开始轻轻按摩，到了1周拆线以后开始正式按摩。按摩方法医院会详细说明。头6个月尽可能1天定期施行2、3次，那以后1天1次，在淋浴时轻轻按摩为好。在家本人亲自按摩最好，如果感到乳房变硬了，说明按摩不充分，这时到医院重新学习按摩方法，并到充分柔和为止，1周2次左右在美容整形医院接受按摩为好。

3、恢复日常生活

隆胸手术后的几天会感到疲倦，一个月左右乳房有所肿胀，并对物理性接触敏感。而且皮肤适应新乳房大小的这段期间会感到有压迫感。

梳头或穿衣服等轻巧的活动可在术后2、3天开始。恢复正常生活根据个人有差异，但一般3、4天开始即可。1周以后拆线了，可以淋浴等，可参加几乎所有正常活动。要注意的是手术后至少2-3周要避免日常生活当中使脉搏或血压上升的活动，术后4周要避免需要多动胳膊的重运动。

切记！隆胸术的10大禁忌

拥有一对美胸，是每个女孩的梦想。先天不理想的女孩子，都对隆胸术充满了好奇。然而，对于普通的女孩来说，仅仅知道隆胸术整形是让乳房丰满的迅捷方式，除此之外，对于隆胸术的具体细节都是一头雾水。隆胸术并不是人人都适合的，下面一起为看看关于隆胸术的10大禁忌。

第一忌：隆胸术不可从乳晕、乳房下切开

从乳晕，乳房下切开是过时的隆胸术方法。有水准的专业整形医师，必须从腋下切开，而且，切口不得超过3厘米。

第二忌：隆胸术不可逾越美容手术的极限

隆胸术每侧最多只能增加330毫升，医师要根据患者的身高、体重、胸围、怀孕史，精确计算其极限，供患者参考。

第三忌：隆胸术不可漠视体格效应

第一品牌的丰胸材料，有高、中、低三种规格，专业整形医师应该根据患者肩膀的宽窄，胸部的薄厚，乳晕的高低，与患者共同选择丰胸材料的规格。

第四忌：不可不请合格的专业麻醉师

有些医师以超低价格或超量广告，吸引不明情况的消费者，而又不请专业麻醉师，并用廉价麻醉药等手段，克扣麻醉预算，增加其利润。

第五忌：不可不说明丰胸材料的优劣

优质材料的价格至少是劣质材料价格的两倍以上，不止价格差异，劣品还会出现破漏;有些医师向患者出示第一品牌的出厂证明，而在患者被麻醉后，以次充好，严重侵害消费者利益。

第六忌：隆胸术不可雇人替手有些医师赶刀，就雇替手上刀，让患者花了钱还被人练刀。

第七忌：隆胸术不可不打止血针

麻醉后，手术前，应在胸部打上止血针，将丰胸手术中出血控制在最微量，但有些医师不为患者打止血针，造成出血过量。

第八忌：不可装引流管

隆胸术完成时，有些医师会在患者胸部各装一个引流管说是引出积血，帮助消肿;但技术好的专业整形医师，加上止血针，根本不会积血，更不必装引流管。

第九忌：隆胸术不可不拆线

有些医师用肉线缝合切口，不用拆线;但统计，西方人的体质，用肉线缝切口，痕迹不明显，而东方人都非常明显，因此，规定，必须用最细的手术线缝合腋下切口，7天拆线安全完美。

第十忌：身体脂肪移植不可用于隆胸术

身体脂肪移植可用于丰颊、丰额、垫太阳穴等手术，不可用于隆胸术，是替代小针美容的最佳选择。

隆胸术并不适合每个女性朋友，隆胸术的方法主要有以上10大禁忌，建议大家在术前一定要了解该手术的基本常识。

5大丰胸术优劣势大比拼

从前胸大的女生走路都低头哈腰，生怕被人看出自己是“大水袋”，现如今这世道变了，大胸美女都开始咸鱼翻身，不仅自信满满而且还自创出一套“胸大有智”的言论，气得一干大小女人直跳脚。

的确是如此，已经不止一次在电视直销的广告中看到女孩子声泪俱下地倾诉“太平公主”的苦楚，也不止一次看到身边走过身如平板的花样少女，更不止一次听见同事朋友四处打听丰胸秘笈。的确，除了很少数的女性幸运地拥有天然的傲人胸部之外，其他人还都是为自己的Size&Cup而苦恼着。

食物法

关键词 增肥

听说 是女人都听说过木瓜有丰胸的神效，同事也有试过的并有些效果。也听过有丰胸偏方叫酒酿蛋，就是把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，有美容健胸的功效。其他常在耳边转悠的丰胸食品还有黄豆、蜂皇浆、花生、牛奶、、蹄筋、海参等等。

其实 医学专家们都肯定了食补对于丰胸的有效性。天津中医一附院的营养科李艳玲主任告诉记者，想要胸部变丰满，就需要补充脂肪类，吃一些含脂肪的食物，但是，没有任何一种食物能够让脂肪仅仅补充到胸部，而是全身各处都会得到补给，所以很普遍的一个后果就是会略有发胖。

木瓜，有通经络的作用，当乳房内部的血液流通比从前更顺畅之后，自然乳房所吸收到的养分就更充足了些，不只Size会变大，触感也会更好些。

酒酿里发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。黄豆和蜂皇浆都有助于雌激素水平的提高，虽然只是一丁丁点点的提高，但是乳房的反应就会感受得到，事实上身体其他器官(比如卵巢)的反应比乳房要大得多，只是我们感受不到而已。至于海参、猪蹄等富含胶原蛋白的东东，对于保持乳房的坚挺和弹性是很有好处的，而且，脸上的皮肤也会跟着一起变好。

持久 当你吃了一段丰胸食品Cup也UpUp了之后，除非你刻意地节食减肥，消耗掉的脂肪和热量比你摄入的还多，否则胸部是不会缩水回去的。

安全系数 ★★★★★

提示 食物是丰胸的，胃口可是自己的。

按摩针灸法

关键词 穴位、经络

听说 现在很多美容院都推出了经络丰胸法或者是针灸丰胸法，作用原理大致上都是通过集中华五千年中医文化之精华，对于身体上某些相关穴位进行刺激，使乳房的经络畅通，从而促进内分泌平衡，以达到让胸部二次发育，自然丰满坚挺的效果。听说一贯以性感着称的影星田丽那对傲人双峰就全拜中医师多年来的针灸所赐。

其实 各方面的专家都肯定了中医经络丰胸的有效性，根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。

同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效，还可以治疗乳腺增生、痛经、月经不调等症状。除了中医的穴位按摩之外，我们也可以学林志玲那样睡前浴后玩玩“自摸”，手法如下：从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-10次。

持久 这个方法属于内调的方式，从身体的内部环境进行调理，只要能保持住调理后的身体状态，还是能够将丰胸的成果进行到底的。

安全性 ★★★★

提示 记得要选择一家专业的机构来进行此项美丽大计，穴位很复杂，要是一针扎错，后果可不堪设想。

运动法

关键词 坚实

听说 通过运动来丰胸是很多女性选择的方法，不仅可以丰胸，还能防止下垂，预防乳腺癌。于是我们身边有了美胸瑜伽，有了水中丰胸操，有了各种各样的丰胸运动。其实女人就是这样的，只要能让自己变得更美，再苦再累，也都是愿意做的。

其实 运动也是获得了专家普遍认可的丰胸方式，不仅安全有效而且好处多多。我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成，力量训练能够让胸大肌结实，从而让乳房的曲线更完美，还能保持乳房的弹性和形状。而瑜伽中的一些动作能够刺激我们的卵巢，使它分泌更多的雌激素，让胸部更丰满。水中运动则是在一些扩张胸大肌、提升胸部曲线的动作基础上，利用水的浮力、阻力和水波对胸部的按摩作用，刺激乳腺，调整胸形，还能让尺寸变大。

这里有个徐老师小S超级推荐的健胸动作，可以防止下垂并紧实胸部：采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩同宽。双手握拳，平举至胸前并拢，手心朝上，然后弯曲前臂，做出好像用双手遮住脸部的样子。维持握拳上举的姿势，再用力做双手打开、并拢的动作。然后放下双手，恢复成原来的姿势。可重复做20次。

持久 这是一个需要坚持到底的丰胸方式，虽不至于说不做了就立刻缩水，但有句话不是叫“生命在于运动”吗，再说了，还能减肥，一举多得嘛。

安全性 ★★★★★

提示 量力而行，量力而行……

隆胸后快速恢复6妙招

1、滥用激素 有损健康

医学研究发现，女性乳房丰满与否与女性雌激素水平有很大关联，因此简单的丰胸药诞生了，即靠内服雌性激素刺激乳房发育。此种方法虽有一定的丰胸效果，但药物的后遗症随后慢慢显现：体内的雌激素平衡被打破了，月经不正常了，腰部也变圆了，时间久了，还可导致子宫出血、子宫肥大和肝、肾功能损害。这样丰胸是丰胸不健康的。

想要靠激素丰胸，还是用自身分泌的激素才是最直接、最健康有效的，所以我们可以换个思路，即在保证身体健康的前提下激素自身雌激素的分泌，促使乳房在青春期外实现二次发育。那什么样的因素可以促进人体健康的激素分泌呢？除了怀孕期间此激素水平大量提高外，女人可以使用一些能催化雌激素分泌的食物来实现这一目的。

2、按摩丰胸 效果有限

由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。如果是按摩，也一定要选用正确的手法，如果力度不当，那么很可能会造成挫伤和挤压。因为如果很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形。因此如果不会专业的胸部按摩手法，还是注意尽量不要长时间按摩自己的胸部，按摩可能会使胸部的血液循环更顺畅，但能否有丰胸的作用，还是一件见人见智的事情。

3、冷热水刺激 心理作用

用冷热水交替刺激乳房是常用的一种丰胸方法，很多人都会用非常热和非常冷的水从下向上冲乳房，以此来达到丰胸的作用。我们乳房的周围布满了血管，使用过冷或过热的水来刺激乳房非常容易引起血管痉挛，严重时更可造成静脉曲张，不会有丰胸的效果。

4、减肥丰胸 曲线“缩水”

长期处于饥饿的状态，身体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成分之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

5、束身挤胸 气血不畅

用“挤胸法”创造“深V”曲线，是各种乳腺疾病重要诱因。长期穿戴塑身衣或过紧的内衣，会减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

6、食物疗法 自欺欺人

坊间流传很多据说可以丰胸的食物，木瓜是最常用的一个。红酒、大枣、桂圆、黑芝麻、花生、玉米、猪蹄、蜂蜜以及胶原蛋白、蛋白粉等保健品都曾名列其中。然而，食物丰胸是不折不扣的自欺欺人。不管是什么食材，并没有能够直接作用于乳房的成分。

应该有不少MM试过了这些不靠谱的丰胸方法，你是否也觉得没见起色呢？其实，医学美容方法更靠谱，下面我们来看下2大医美丰胸术。

结语：如果你也想隆胸的话可首先要做好心理准备才行，除此之外你还要选择一个正规的整形医院，在日常生活中除了手术隆胸外我们还可以通过中医按摩手法来达到丰胸的效果，可能这个过程没有手术隆胸来的快，但会比它来的安全很多。

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