首页 > 健康 > 健康常识 / 正文
导语:餐前吃西红柿:餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,胃酸已经与食物混合,胃内酸度降低,就可避免
餐前吃西红柿:餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,胃酸已经与食物混合,胃内酸度降低,就可避免出现以上症状。
炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
香菇过度浸泡:香菇富含麦角甾醇,这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗,就会损失麦角甾醇等营养成分。
炒豆芽菜欠火:豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。否则,由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质未被破坏,食用后能引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。
炒苦瓜不焯:苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此,在炒苦瓜之前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒。
吃肉后喝茶水:有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
- 上一篇:晚睡成习惯 伤身且伤心
- 下一篇:12个生活小技巧挡住毒素
猜你喜欢
- 2020-02-01 偏方治疗动脉硬化 白糖西红柿生津止渴软化血管
- 2020-01-02 味精和鸡精到底有什么区别 教你一招让你在购买时不再纠结
- 2019-12-14 常饮苦瓜汁养颜嫩肤降血糖 苦瓜减肥三部曲分享
- 2019-12-12 西红柿减肥法食谱 西红柿减肥法的注意事项
- 2019-12-10 晚间西红柿减肥方法 减肥美食两不误
- 2019-12-10 据说胃酸分泌多多吃苏打饼干 介绍几种较安全的疗法
- 2019-11-27 预防缓解老年人胃酸的食物 缓解胃酸的食疗方
- 2019-11-22 空腹吃香蕉好还是不好 空腹吃香蕉对胃酸分泌有影响
- 2019-11-21 挑选西红柿 告诉你四招识别催熟西红柿
- 2019-11-15 巧做酸酸甜甜西红柿果酱 果酱快速煮浓稠的小诀窍
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-08狐臭药哪个牌子好 目前最管用的除狐臭的药
- 06-05石家庄普济医院怎么样 教您腿部银屑病该怎么护理
- 06-04青少年白癜风心理干预援助中心成立
- 06-03喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
- 06-03隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?
- 06-03为什么你不记得婴幼儿时期发生的事情?记忆会一直保留到离开人世吗
- 06-02北京京都儿童医院助力霍营社区卫生服务中心举办大型义诊活动
- 06-02济南血液病医院专业吗?坚持做百姓放心的良心医院
- 06-01刺啦!听到了粉笔划过黑板的声音 为什么会让你抓狂?
- 06-01饿了脾气爆,你可能得了饿怒症,饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首
- 06-08狐臭药哪个牌子好 目前最管用的除狐臭的药
- 06-05石家庄普济医院怎么样 教您腿部银屑病该怎么护理
- 06-03喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
- 05-26做好消毒预防病毒 科学有效地预防很重要
- 05-202020年治疗银屑病新药
- 05-13他们在爱尔眼科医院“告白”成功,引领新一代敬老方式
- 05-12夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段
- 05-08中牟光明医院 中牟县有口皆碑的老牌眼科机构
- 01-29过度护理头发反而促进脱发 想要拥有乌黑秀发就这样做
- 01-29把晨练作为早起第一件事未必好 跟着生物钟最可靠
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)