首页 > 健康 > 健康常识 / 正文
拥有年轻美丽的肌肤是每个人的梦想,不同的年龄呈现出不同的肌肤状态:初生婴儿,皮肤细腻;二八少女,面如桃花;花甲老者,皱纹堆垒。可伴随着岁月的增长,肌肤不再细嫩光滑,渐渐变得松驰粗糙。平日里多注意保养,不同的年龄阶段对肌肤的保养方法也相应不同。
第一阶段:儿童期--尽量避免引起皮肤过敏
儿童时期,由于外出较少,皮肤娇嫩,对外界环境的适应能力较差,容易发生过敏的现象,常见的主要是周身或某些部位出现红斑、丘疹和风团,造成身体瘙痒。此时,一定注意不能让孩子搔抓,否则极易出现感染。正确的方法是,尽量避开容易引起过敏的物质,如花粉、消毒液、油漆等。出现过敏瘙痒,可在医生的指导下选用一些止痒药物。
孩子的皮肤既不油腻也不干燥,大多为中性皮肤,在护肤品的选择上,应选用无刺激性的、少油腻的营养性儿童专用护肤品。在洗脸或洗澡时,也要注意选用中性清洗剂,以免刺激宝宝的皮肤。
第二阶段:青少年时期--对抗青春痘要得法
青少年时期是皮肤的黄金时代,皮肤光洁红润,富有弹性,几乎可以不用化妆。但由于此时处于青春发育期,性激素分泌比较旺盛,皮肤腺的分泌功能进一步增强,皮肤上的油脂偏多,经常出现油光满面的情况,如果在运动或者长时间户外活动后不及时清洗或清洗不彻底,导致污物堵塞毛孔,很容易出现痤疮,也就是我们平时所说的青春痘。
出现了青春痘,一是千万不要去搔抓或挤捏,以防感染形成脓疱或凹陷性的瘢痕,影响面部美观;二是不吃辛辣刺激性的食物,不吸烟,不喝酒;三是养成良好的作息习惯,早睡早起,不长时间看电视、摆弄电脑。这一时期,宜选用奶液状的润肤产品。
第三阶段:二十多岁--认真卸妆
对于年轻靓丽的女士来讲,化妆是每天必不可少的功课,但切忌化妆后为了省事或其他一些方面的原因,一整天都不卸妆。这样,也会使毛孔堵塞,增加青春痘的发生率。正确的方法是:参加完活动后及时卸妆,如果需要,可再化妆参加。另外,在清洁皮肤时,可选用去油脂性的硫磺皂或抗炎性的硼酸皂,在洁面之后用适合自己肤质的营养霜涂抹,以保持皮肤的滋润。 第四阶段: 三十多岁--定期做面膜护理
30岁以后,皮肤代谢的步伐减缓,皮肤的质地又有了新的变化,有的部位油脂分泌较多,有的部位油脂分泌较少,肤质油腻和干燥不均,宜选用中性偏油类的化妆品。对于这个年龄段的女性朋友,由于妊娠、生育,从而导致内分泌发生很大的变化,面部极易出现色斑。此时,应当注意防晒,并定期到医院进行内分泌方面的检查和调节。同时选用适合自己的护肤品,并定期(一般每半月或一个月一次)做面膜护理。日常生活中,尽可能少出现紧锁眉头等夸张或者丰富的面部动作,以免过度的皮肤活动引起皱纹增多。减肥的朋友,一定要循序渐进,不可操之过急,否则,也会导致皱纹过多。第五阶段:四十多岁--注意补水
40岁后,皮脂腺分泌功能下降,油脂分泌逐渐减少,皮肤失去了原有的光泽,趋于干性化。此时,皮肤显得干燥,容易起皮,皱纹渐多。这个年龄段,补充水分、滋润皮肤显得尤其重要。应多饮水,多吃水果,避免用过热的水洗澡,减少香皂和浴液的使用次数,并适当使用油性的护肤品来维持皮肤的水分。同时要注意规律作息,保持健康向上的乐观心态。
这个时期的女性朋友,由于激素水平失调,皮脂分泌减少,皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白均朝着不利的方向发展,使皮肤失去弹性和韧性。这时,可在医生的指导下进行激素治疗,延迟更年期的到来,并定期使用维生素E和维甲酸等抗老护肤用品。按摩时也要注意手法轻柔,不要过分地推挤皮肤。化妆品选择上宜选用防裂保湿的脂类护肤品。
第六阶段:老年期--对症治疗皮肤疾?/p>
±夏杲锥危??喜∷朗亲匀还媛桑?魏稳硕嘉薹ǖ挚埂=?肜夏辏?捎诟鞣矫娴脑?颍?砩系陌甙叩愕憧隙ɑ岫嗥鹄矗?由嫌捎谄し舾稍铮?苋菀追⑸?夏晷责?髦ⅰU馐保?欢ú灰?孕猩ψィ?膊荒茏宰髦髡诺赝磕ㄒ┪铩U?返姆椒ㄊ牵?谝缴?闹傅枷拢??卸灾⒅瘟啤?/p>
皮肤保健是一生的大事,不可能在短时间内看到效果,他提醒大家,一定要从小开始,从今天开始,做好自己的皮肤保养,这样才能更加健康快乐地享受人生。
- 上一篇:预防颈椎病的生活小绝招
- 下一篇:日常生活中的十个睡眠禁忌
猜你喜欢
- 2021-08-04 揭秘:慈禧生前是怎么保养皮肤的?
- 2021-08-04 肌肤如雪貌若天仙的小周后最后结局是什么?
- 2021-08-03 谢道清皮肤黝黑,她到底是咋那么当上皇后的?
- 2021-08-03 她是清朝第一美女,为了护理皮肤竟用鸽子屎当化妆品
- 2021-08-03 慈禧太后:80岁肌肤如玉 堪称清朝白浅
- 2021-08-03 慈禧皮肤那么好:竟因洗澡要用一百条毛巾
- 2021-08-03 为何近70岁的慈禧还能哟拥有少女的肌肤?
- 2021-08-02 为何近70岁的慈禧还能有20岁的肌肤?
- 2021-08-02 三国的各方霸主们是如何为自己选用人才的
- 2021-08-02 秦武王选用臣子的标准竟然是比力气大小
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-08狐臭药哪个牌子好 目前最管用的除狐臭的药
- 06-05石家庄普济医院怎么样 教您腿部银屑病该怎么护理
- 06-04青少年白癜风心理干预援助中心成立
- 06-03喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
- 06-03隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?
- 06-03为什么你不记得婴幼儿时期发生的事情?记忆会一直保留到离开人世吗
- 06-02北京京都儿童医院助力霍营社区卫生服务中心举办大型义诊活动
- 06-02济南血液病医院专业吗?坚持做百姓放心的良心医院
- 06-01刺啦!听到了粉笔划过黑板的声音 为什么会让你抓狂?
- 06-01饿了脾气爆,你可能得了饿怒症,饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首
- 06-08狐臭药哪个牌子好 目前最管用的除狐臭的药
- 06-05石家庄普济医院怎么样 教您腿部银屑病该怎么护理
- 06-03喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
- 05-26做好消毒预防病毒 科学有效地预防很重要
- 05-202020年治疗银屑病新药
- 05-13他们在爱尔眼科医院“告白”成功,引领新一代敬老方式
- 05-12夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段
- 05-08中牟光明医院 中牟县有口皆碑的老牌眼科机构
- 01-29过度护理头发反而促进脱发 想要拥有乌黑秀发就这样做
- 01-29把晨练作为早起第一件事未必好 跟着生物钟最可靠
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)