首页 > 健康 > 健康常识 / 正文
1.对于床本身,要考虑的是其长度,宽度是否是够,床体是否平整,并且是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高低,一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则上下吃力;太低则总是弯腰不方便。切记床不可贴地,床底宜空,勿堆放杂物,否则不通风,宜藏湿气,会导致腰酸背痛。
2.安床不管位于何处,关键在于应该让卧者可以自床上看到卧室的门与窗,有助于吸收大自然的能量。
3.床头不能靠门,如果迁就卧室有限的空间,而把床位放在大门口侧,就犯了卧室的大忌。
4.床位最好选择南北朝向,顺合地磁吸引力。头朝南或北睡眠,有益于健康,因为人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉最为重要,其走向与人体的头脚方向一致,人体处于南北睡向时主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致,这使人最容易入眠,睡眠质量也最高,因此南北睡相具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西,因为地球由东向西自转,头若朝西,血液经常由头顶直冲、睡眠较不安稳;如果头朝东睡,一会有一种安宁的感觉。
5.床头宜实不宜虚,床头应该靠墙,不可靠窗,床如果不靠墙的话,床头必须有床头板,令头部不至于悬空,并且,床头后面不可使厕所或厨房。
6.床不可对门以免被外人一览无遗,毫无私密性和安全感,也影响休息。如果遇房门相冲,则可以用屏风来挡门,则不仅阻隔了床门相冲,同时也维护了卧室的私密性。
7.不可有横梁压床,以免造成压抑感,也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门,分体空调室内机不可悬挂于枕头位的上方,卧床正上方不可悬挂吊灯,这些都属于横梁压床的范畴。
8.床不可对镜,因为人在半梦半醒之间,夜半起床容易被境内影响所惊吓,精神不安宁,导致头晕目眩;其次人在入睡时,气能最弱,而镜子是反射力极强的物体,易将人体的能量反射出去,特别是青年夫妇,如果卧室镜对床,长此以往,易患不育症。如果睡房中有镜子对床,可在晚上盖住它或把它转向墙壁,当人最好的方法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部,照镜时打开,平时不用时将门合上。
9.床头柜应高过床,有利于提升睡眠者之智慧,并提高睡眠质量。
10.枕头位两侧,不可被柜角或厨角、书桌、化妆台冲射,易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、不能太靠近睡床。
- 上一篇:卫生间里切匆做这六件事!
- 下一篇:锅碗瓢盆的放置有讲究!
猜你喜欢
- 2021-08-04 康熙曾经秘密召集30宫女做人体实验 死了四人,实验获得成功
- 2021-08-04 汉成帝为什么最后会死在赵合德的床头?真相是什么
- 2021-08-04 赵飞燕是怎么祸乱宫廷的?皇帝横死床头
- 2021-08-03 李世民说以铜为镜可以正衣冠 结果儿子和儿媳在卧室中放了好多的镜子
- 2021-08-03 揭秘康熙的秘密人体试验 30个宫女中死了4个人
- 2021-08-03 惨无人道的人体实验者——约瑟夫·门格勒
- 2021-08-03 人称“人体机关枪”,宋朝将领一战射杀1000敌军
- 2021-08-03 慈禧死后在其卧室发现一间密室,众人看后无不摇头感叹
- 2021-08-03 清朝慈禧太后卧室里的地下密室究竟有多神秘?
- 2021-08-02 为何皇帝的卧室都不超过10平方米?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-08狐臭药哪个牌子好 目前最管用的除狐臭的药
- 06-05石家庄普济医院怎么样 教您腿部银屑病该怎么护理
- 06-04青少年白癜风心理干预援助中心成立
- 06-03喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
- 06-03隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?
- 06-03为什么你不记得婴幼儿时期发生的事情?记忆会一直保留到离开人世吗
- 06-02北京京都儿童医院助力霍营社区卫生服务中心举办大型义诊活动
- 06-02济南血液病医院专业吗?坚持做百姓放心的良心医院
- 06-01刺啦!听到了粉笔划过黑板的声音 为什么会让你抓狂?
- 06-01饿了脾气爆,你可能得了饿怒症,饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首
- 06-08狐臭药哪个牌子好 目前最管用的除狐臭的药
- 06-05石家庄普济医院怎么样 教您腿部银屑病该怎么护理
- 06-03喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
- 05-26做好消毒预防病毒 科学有效地预防很重要
- 05-202020年治疗银屑病新药
- 05-13他们在爱尔眼科医院“告白”成功,引领新一代敬老方式
- 05-12夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段
- 05-08中牟光明医院 中牟县有口皆碑的老牌眼科机构
- 01-29过度护理头发反而促进脱发 想要拥有乌黑秀发就这样做
- 01-29把晨练作为早起第一件事未必好 跟着生物钟最可靠
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)