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导语:现在家家户户都有电脑,人们平时很多业余时间都是花在了玩电脑上。再加上现在网络的普及,人们在网上可以看自己想看的东西,买自己想买的物
现在家家户户都有电脑,人们平时很多业余时间都是花在了玩电脑上。再加上现在网络的普及,人们在网上可以看自己想看的东西,买自己想买的物品。每天还有很多人喜欢在网上和网友一起玩游戏,但是,长时间面对电脑就会受到辐射的影响。那么,电脑怎么防辐射呢?
电脑前怎么防辐射?
操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板,以减轻射线的危害。室内尽量不要放置闲杂金属物品,以避免形成电磁波的再次辐射。
使用电脑时,应调整好屏幕亮度。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则小。因此,屏幕不宜太亮,以减少屏幕辐射对人体的侵害。
另外,在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。
操作电脑后,要用清水洗脸。因为在操作电脑时,脸上吸附不少电磁辐射的颗粒,形成了脸部的电磁污染,对皮肤有损害。一般来说,受到电磁辐射后,用清水洗脸,可使辐射减轻90%以上。
多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。
经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护:
1:你可以穿防辐射服(防辐射工作服)。
2:用防辐射护肤品。
3:显示器可以用电脑防辐射防护屏
4: 种些防辐射植物盆景(如仙人掌,石莲 ,孖宝)
5:在电脑前放些吸波材料,如竹炭
6: 用电脑辐射消除仪
建议大家平时经常使用电脑的话,应该多吃一些防辐射的食物。尤其是一些可以明目的食物,比如枸杞子、菊花等等。可以泡一些菊花茶,经常喝能够起到清心明目的作用,而且枸杞还可以清肝,减少身体受到电脑辐射的影响。
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