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舌苔太厚了,并且还老是发白,那么在面对这样的情况下如果不及时明确自己症状的原因,那么怎么治疗都是不合理的,还有可能会在不合理的情况下给自己用到了不合理的治疗方法,舌苔太厚有可能是感冒引起的,而舌苔发白了还有可能是吃了某种食物造成的,但是也不排除是疾病,那么这个舌苔厚还白到底该怎么治呢?
舌苔白:舌苔白说明体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒,舌苔都会发白。现在的人们多数都是白苔,这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物,避免受凉,才能减少寒凉对身体内部的影响,身体内的寒少了,舌苔就不会明显发白了。
舌苔厚白怎样治疗
舌苔白而且非常湿润,看上去反光增强了,说明身体内不但寒重而且湿重,这种人容易发生水肿,而且痰多。当舌苔白而过分湿润时,一定要停掉所有的水果,停掉寒凉的食物,千万不要再喝冰镇的饮料,去掉寒邪、湿邪,多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后,水肿情况就会缓解、消退,痰也会明显减少。
也有人舌苔白,但却干燥,这种情况说明这个人不但体内有寒而且体内燥热、血少,遇到这种情况的人,一是要找出身体受寒的原因,尽快祛除病因,二是不能吃辛辣、温性的食物,比如吃生姜祛寒在这里就不合适了,因为吃这些东西会增加燥热。那么,这些人该怎么驱除寒湿呢?只要不再吃寒凉的食物,身体不再受凉,同时多吃性平的、易消化的各种食物,慢慢地补足血液,让血液去润燥,这样坚持下去,舌苔不会继续发白,舌质也会因血液的滋养而润泽。当舌质不干燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏通经络,燥火自然会慢慢随之消退。
如果自己的舌苔太厚了,并且还非常的白,那么在治疗和处理的时候就可以给自己选择这样的方式方法,让自己的舌苔异常现象得到及时的改善,而舌苔太厚了,发白,那么平时也要经常用水来清洗一下,让自己的口腔保持干净,这样自己的口腔才不容易滋生细菌。
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