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由于环境的污染和大气层的破坏,人们的生活环境变得越来越差,空气质量也变得越来越差。环境的变化也会诱发很多疾病的发生,支气管炎就是现在很常见的一种疾病,主要是由于空气质量变差后引起的,当然也可能是抽烟等不良习惯引起的,那么慢性支气管炎到底应该如何进行调理呢?
慢性支气管炎在生活中非常常见,导致慢性支气管炎的原因分内因和外因,内因是呼吸道局部防御及免疫功能减弱和植物神经功能失调,外因则是吸烟、感染、过敏、环境等等因素的影响,慢性支气管炎主要表现为咳嗽咳痰、长期咳喘,还容易反复发作,因此治疗慢性支气管炎是一个漫长的过程,要以预防为主,做到不吸烟、注重个人卫生、加强体育锻炼、增强体质等,体质增强才能避免疾病的侵袭。
除此之外,治疗慢性支气管炎还可以从饮食着手,通过饮食调理治疗慢性支气管炎。那么有哪些食疗方适合慢性支气管炎呢?下面介绍几款食疗方,有慢性支气管炎的朋友不妨试试。
一、紫苏粥
材料:白米50g,苏叶10g
做法:白米加水煮粥,将熟时加入苏叶,熬至粥熟即可。
功效:苏叶辛温,有宣肺散寒、止咳平喘的功效。
二、苏子粥
材料:苏子25g,米60g
做法:苏子捣碎用水煎汁,去渣取汁,和米一起熬成粥食用。
功效:苏子有止咳平喘、降气消痰的功效,可治疗咳嗽气喘等症。
三、五味子汤
材料:北五味子50g,苏梗6g,人参6g,砂糖100g
做法:将材料放在一起加水煎汁,去渣取汁饮用。
功效:五味子有收敛固涩,益气生津,补肾宁心的功效,用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频等症;紫苏辛温行散,叶轻如肺,能发散风寒、宣肺止咳。
文章中介绍了慢性支气管炎的调理的方法,主要是通过饮食调理和中药调理的方法进行治疗。支气管炎的患者主要就是嗓子不舒服,所以应该多吃一些润嗓和清肺的食物和中药进行调理。可以选择文章中介绍的这些方法进行治疗。
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