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• 夏天冰箱储存食物 八宜六不宜原则须牢记

  导语：夏季天气炎热，食物容易变质发霉，而在夏天对食物最好的储存方法莫过于把它们放在冰箱里了。但是有一些食物适合于放进冰箱储存，有一些食物 夏季天气炎热，食物容易变质发霉，而在夏天对食物最好的储存方法莫过于把它们放在冰箱里了。但是有一些食物适合于放进冰箱储存，有一些食物则不可以。那么该如何区分呢？下面，小编就为大家介绍夏天冰箱储存食物需要注意的一些事项。
  哪些食物必须放进冰箱？
  蔬菜，尤其绿叶菜需要放冰箱
  蔬菜，特别是绿叶蔬菜在室温下存放时，其中的营养成分会逐渐损失，而且亚硝酸盐快速增加（可惜........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 白煮蛋的作用与做法

  导语：白煮蛋又被称作为带壳的熟鸡蛋，但一般来说对于新鲜买回来的鸡蛋，我们一般都放在冰箱里面冰着，想吃的时候都有一颗生生的鸡蛋，如何制作呢 白煮蛋又被称作为带壳的熟鸡蛋，但一般来说对于新鲜买回来的鸡蛋，我们一般都放在冰箱里面冰着，想吃的时候都有一颗生生的鸡蛋，如何制作呢，方法很简单，一般来说放到水里面进行清蒸，可不用那么麻烦，一会儿的工夫大约3到5分钟打开盖子就可以让鸡蛋出锅了，先煮的鸡蛋轻轻的咬上一口，对人体补充蛋白质有着非常好的功效，今天我就来了解一些关于白煮蛋的功效。
  原料
  鸡蛋(室温)........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 38 ℃ 0

• 室温其实也会影响性欲

  导语：影响夫妻双方性欲因素有很多，比如环境、心情等多方面，但是近日有研究表明，室温其实也是可以影响夫妻性欲的，赶紧和小编一起来看看。枕头太高：换个荞麦枕
  人的一生中大约有1/3的时间是枕头上度过的，古代也有“高枕无忧”的说法，现在一些人也喜欢睡高枕，认为这样可以睡得更舒服。其实枕头过高有害而无益，时间久了，容易患上颈椎病，影响大脑供血，严重时会影响性兴奋的神经传导，可造成勃起功能障碍；还有可能造成气管前屈使呼吸不畅，从而影响心肺功能。
  支招：枕头的高度应与自己的拳高........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 48 ℃ 0

• 住在这个环境中 让你好梦一“夏”

  导语：每个人都有自己的生活目标，有的人只要平平凡凡的活着，平安是福;有的人喜欢刺激的生活方式，越跌宕起伏才会更加激发斗志。你知道吗？在这 每个人都有自己的生活目标，有的人只要平平凡凡的活着，平安是福;有的人喜欢刺激的生活方式，越跌宕起伏才会更加激发斗志。你知道吗？在这之前，你仅仅需要的是一个健康的身体，说难不难，但是会有多少人对自己的身体了如指掌呢？大多数人都会食疗非常感兴趣，又解了馋，还能有好身体，一举两得，可是真正如愿的能有多少呢？
  人的一生可以说是白驹过隙，但是也是接近三分之一的时间是........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 57 ℃ 0

• 西瓜冷藏后 好口感之外的秘密

  导语：夏季到了，能够在一天的炎热之后，回到家中吃个冰镇西瓜，是再惬意不过的事情了。研究表示，保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物 夏季到了，能够在一天的炎热之后，回到家中吃个冰镇西瓜，是再惬意不过的事情了。研究表示，保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的西瓜相比，保存在21℃的西瓜番茄红素多40%，可转化成维生素A的β-胡萝卜素更是多50%～139%。
  科学研究表明，常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 冰箱储存食物七宜

  导语：蔬菜，尤其绿叶菜需要放冰箱
  蔬菜，特别是绿叶蔬菜在室温下存放时，其中的营养成分会逐渐损失，而且亚硝酸盐快速增加，购买后应当立刻用保 蔬菜，尤其绿叶菜需要放冰箱
  蔬菜，特别是绿叶蔬菜在室温下存放时，其中的营养成分会逐渐损失，而且亚硝酸盐快速增加，购买后应当立刻用保鲜膜或塑料袋包好，分包放在冷藏室内。有些人先用报纸包上再放入塑料袋，保湿效果更好些。
  酸奶必须放冰箱
  酸奶在室温下存放，其中的乳酸菌会很快死亡，失去部分保健价值，而且容易让口感过酸。
  消毒奶必须放冰箱
  消毒奶在室温下存放会很快细........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 46 ℃ 0

• 炎夏准妈妈警惕“电器病”

  导语：连续一个星期呆在空调房懒得出门，晚上下楼散步怕蚊子也是几分钟完事，最近王女士感觉头晕眼花，同时流鼻涕并伴有严重感冒症状，而让家人担 连续一个星期呆在空调房懒得出门，晚上下楼散步怕蚊子也是几分钟完事，最近王女士感觉头晕眼花，同时流鼻涕并伴有严重感冒症状，而让家人担心的是王女士是位怀孕6个多月的孕妇。近期由于天气闷热，很多孕妇过度依赖电器制冷，因此引发不少电器病。南京市妇幼保健院产科王欣主任特别提醒，夏季孕妇要舍得流汗，汗水不仅能排泄废物，调整体液，还能调节人的体温。
  王主任介绍，夏季孕妇........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 30 ℃ 0

• 适宜老人养生的“家庭环境”

  导语：温度室内温度以18-20摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒;室温过高容易使人疲惫、精神不振。 湿度家庭内最佳湿度应是50%-60%。湿度大 温度室内温度以18-20摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒;室温过高容易使人疲惫、精神不振。 湿度家庭内最佳湿度应是50%-60%。湿度大，使人感到潮湿、气闷;而空气过于干燥，人体会蒸发大量水分，引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适，尤其对老年呼吸道感染病人，会因痰不易咳出而加重病情。
  通风晨起，开窗通气，可排出室内废气，让新鲜空气补充进来，一般........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 45 ℃ 0

• 新生儿有什么护理要点

  导语：新生儿的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中，关于新生儿有什么护理要点呢？新生儿的各器官、系统发育不成熟，全身免疫功能差，极易患病，精心护理是预防新生儿疾病、保证其健康成长的重要环节。
  预防感染
  新生儿卧室应尽量减少人数，谢绝或减少探望，尤其不能让病人进入新生儿卧室。室内应保持空气新鲜，在保证室温的情况下，做到定时开窗换气。在接触和护理新生儿时应要认真洗手。注意保持宝宝皮肤清洁，大便后应清洗臀部，平时经常给宝宝洗澡，尤其要注意腋窝、大腿根部、肘弯及大腿皱折处皮肤的清洁和干燥。脐部是细........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 27 ℃ 0
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  生孩子前的准备工作都要做什么

  导语：随着预产期的接近，这个时候孕妇必须要做好生孩子前的准备，除了要及时入院待产之外还应该准备一些用品。生孩子前的准备工作有很多，除了资 随着预产期的接近，这个时候孕妇必须要做好生孩子前的准备，除了要及时入院待产之外还应该准备一些用品。生孩子前的准备工作有很多，除了资金之外还要特别注意以下几种物品的准备：‘1.宝宝衣服在怀孕期间妈妈就应该为宝宝准备好出生后应该穿的衣服，最好是先准备两套衣服。因为孩子出生后生长的速度非常的快，如果买的太多的话根本等不到穿就小了，这样反而浪费。而在婴........

  2017-05-03 游戏王 孕产用品 171 ℃ 0

• 防寒千万别这么做！大多数人都占了

  导语：进入初冬，气温骤降，人们纷纷用上了各种防寒措施。殊不知，其实有好多防寒措施多多少少存在些许问题。
  睡觉蒙头
  人在蒙头睡觉的时候，不断 进入初冬，气温骤降，人们纷纷用上了各种防寒措施。殊不知，其实有好多防寒措施多多少少存在些许问题。
  睡觉蒙头
  人在蒙头睡觉的时候，不断呼出二氧化碳，二氧化碳完全集中在被子形成的一个狭小空间内，氧气浓度不断下降，而人体在整个睡眠过程中又会自然散发出潮湿的热量，这样，被子里的空气是相当潮湿而污浊的。如果长时间蒙头睡觉，大脑会严重缺氧，第二天工作也不会有精神，人........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 39 ℃ 0

• 住进一种房子必定会长寿

  导语：适宜的温度、柔和的灯光、葱郁的绿植……舒适的居室环境让人愉悦。研究发现，舒适的居室环境不仅能令人快乐，更能预防疾病，增强体魄，而杂 适宜的温度、柔和的灯光、葱郁的绿植……舒适的居室环境让人愉悦。研究发现，舒适的居室环境不仅能令人快乐，更能预防疾病，增强体魄，而杂乱的居室环境会诱发数十种疾病，甚至癌症。一个最佳的居室应该是什么样？不妨参考以下6个标准。
  室温：20℃
  研究发现，恒定的室温对健康有重要的意义。20℃左右的室温最让人舒服。这个温度有利于身体散发多余........

  2017-04-24 游戏王 健康常识 35 ℃ 0

• 婴儿呼吸有声音的护理方法

  导语：其实对于一些刚开始当爸爸妈妈的人来说，自己孩子的一点变化，一点不正常的地方都会让他们感觉到很紧张，甚至是婴儿呼吸出现有声音的情况， 其实对于一些刚开始当爸爸妈妈的人来说，自己孩子的一点变化，一点不正常的地方都会让他们感觉到很紧张，甚至是婴儿呼吸出现有声音的情况，下面我们就一起来了解一下婴儿呼吸有声音的护理方法。
  护理方法：
  预防感染
  新生儿卧室应尽量减少人数，谢绝或减少探望，尤其不能让病人进入新生儿卧室。室内应保持空气新鲜，在保证室温的情况下，做到定时开窗换气。在接触和护理新生儿时应要........

  2017-04-07 游戏王 育儿知识 17 ℃ 0

• 新生儿要如何护理？以下四点父母应引起注意

  导语：刚刚出生的小婴儿就像是一个剥了蛋壳的鸡蛋，嫩嫩的，超级可爱。不过也正因为他们很“嫩”，许多生理结构、器官都还未发育完全，因此一定要悉心护理才行。新生儿的各个器官、系统发育都不成熟，全身免疫功能差，极易患病。精心的护理是预防新生儿疾病、保证其健康成长的重要环节。以下四要点各位父母应该注意。
  1、保持体温
  新生儿对外界温度变化适应能力差，过冷和过热都容易生病。新生儿居室温度应保持在22—24摄氏度，早产儿则要保持在24—26摄氏度之间，昼夜温差不宜太大。
  除室温适宜外，还应注意衣被的增减、观察........

  2017-03-06 游戏王 育儿知识 12 ℃ 0

• 新生儿冬季护理有六技巧

  导语：刚出生的宝宝迎来了第一个冬季，冬季寒冷，妈妈在照顾新生儿时更是要慎重。那么新生儿冬季该如何护理？冬季新生儿护理技巧
  技巧一：室温在24℃左右为宜
  冬季南方室温可能过低，达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，家长们要想办法升温。可以使用带有暖风功能的空调或者暖风机，使室温恒定在24摄氏度左右。冬季北方室内有暖气，要主要室温不能过高，否则可能引致新生儿体温升高，出现发热现象，引发脱水。当室内空气过于干燥时，可在地面撒些水，或用加湿器增加室内湿度。
  技巧二：冬季新生儿的喂养
  母乳喂养的要........

  2017-03-06 游戏王 白领健康 19 ℃ 0

• 还敢做吗？你的这习惯竟让宝宝天天生病

  导语：现实生活中随处可见，很多宝宝会经常生病，这是什么原因呢？当然其中大部分是因为宝宝的体质差的缘故，但是除此之外，还有些宝宝的生病，其 现实生活中随处可见，很多宝宝会经常生病，这是什么原因呢？当然其中大部分是因为宝宝的体质差的缘故，但是除此之外，还有些宝宝的生病，其实是大人的一些习惯造成的，你还敢做吗？
  1、在室温下解冻食物，或把食物在室温存放太久
  美国食品药品管理局（FDA）说，如果室温超过4℃的话，绝对不要让肉类、禽肉、海鲜、蛋类（开壳后）、剩饭、剩菜、熟食、或其他需要冷藏的食物留在室........

  2017-03-04 游戏王 育儿知识 16 ℃ 0

• 婴儿冬天可以使用空调吗

  导语：刚出生的宝宝我们对他们呵护有佳，特别是现在小孩各个聪明伶俐，他们更像是温室的花朵，他们的茁壮成长少不了我们的雨露恩泽。对于这些新出 刚出生的宝宝我们对他们呵护有佳，特别是现在小孩各个聪明伶俐，他们更像是温室的花朵，他们的茁壮成长少不了我们的雨露恩泽。对于这些新出生的婴儿来说，特别是在严寒的冬季，很多人都会让宝宝呆在室内，足不出户，防止宝宝感冒生病，那么新出生的婴儿冬天可以用空调吗？
  妈妈们千万不能凭着自己对室温的感觉还判断宝宝的感觉，宝宝的抵抗能力不比大人，常在空调房待，尤其是对容易受........

  2017-03-03 游戏王 育儿知识 12 ℃ 0

• ?新生儿保健的方法

  导语：我们知道新生儿的身体是非常脆弱的，家长在日常的生活中一定要好好保护新生儿的身体，一旦新生儿出现了异常的情况要引起注意并且及时去处理 我们知道新生儿的身体是非常脆弱的，家长在日常的生活中一定要好好保护新生儿的身体，一旦新生儿出现了异常的情况要引起注意并且及时去处理。家长需要多学习一些新生儿的保健和护理方法，下文我们就来给大家介绍一下新生儿保健的几个方法，希望能够给各位家长带来启发。
  1.新生儿保暖
  居室的室温应保持在22-24C，相对湿度60%-65%。冬季若室温过低，可使新生儿体温不升........

  2017-02-26 游戏王 育儿知识 16 ℃ 0