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导语:甘麦大枣汤的配方,其实就是甘麦,大枣的搭配,其中也可以加入甘草,这样可以有效地帮助我们缓解精神恍惚,健忘失眠等问题,同时还可以起到
甘麦大枣汤的配方,其实就是甘麦,大枣的搭配,其中也可以加入甘草,这样可以有效地帮助我们缓解精神恍惚,健忘失眠等问题,同时还可以起到很好的养心安神的效果。
一、甘麦大枣汤做法
制作材料:
主料:甘草10克,小麦10克,枣(干)50克
做法:
1、 小麦洗净,漂去浮末;
2、将甘草、小麦、大枣一起放入锅内加水沸,随量饮用。
二、食用禁忌
1、若精神恍惚,健忘,失眠症状明显,舌红苔少,脉细数,心阴不足,心肾不交者,可与天王补心丹合用,酌情加减。
2、若失眠症状明显,舌苔黄,兼有痰热内蕴者,可与温胆汤合用,酌情加减。
3、若心境不佳,烦乱不安,呵欠频作,肝郁明显者,可与逍遥散或丹栀逍遥散合用,酌情加减。
4、湿浊内盛者不宜用。
5、心火亢盛者不宜用。
6、不可大量服用或小剂量长期服用。因甘草有肾上腺皮质激素样作用,可引起水肿,血压升高。
7神经衰弱、癔病属脏阴不足者,症见精神恍惚,常悲伤欲哭,情绪波动,睡眠不安,呵欠频作,或言行失常,神经衰弱属痰湿内盛,痰热内扰者不宜用本方。
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