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导语:保护肠胃健康,大家当然应该注重,尤其是现在很多时候忙碌的工作生活,有些人不注意自己的饮食的话,就容易导致一些胃病发生,给我们健康造
保护肠胃健康,大家当然应该注重,尤其是现在很多时候忙碌的工作生活,有些人不注意自己的饮食的话,就容易导致一些胃病发生,给我们健康造成的影响,也是比较大的,因此养胃工作要重视,那么下面要为大家介绍一下有效的养胃汤。
●荔枝干瘦肉汤:
瘦肉200克,荔枝干5枚,白术15克,放入炖盅中炖2小时。
●羊肉暖胃汤:
羊肉500克,生姜3块,春砂仁10克,陈皮10克,加水8碗,小火焖2小时。
●胡椒煲猪肚:
猪肚一个,胡椒25克,(若脾虚者另加入党参15克)。猪肚用盐擦洗干净,原只下锅,加水10碗,煮2小时。
2、阴虚型胃病患者:
这类患者主要表现为胃部有火烧感,隐痛,口干,消瘦,人偏干瘦,舌红少苔。这主要是由于秋燥伤及胃阴,使阴虚表现较为明显。
此类人群忌煎炸食品,应少烟酒。百合汤、银耳汤、核桃肉、雪梨汤都宜服用。根据阴虚程度可参照以下两种食疗法:
这些养胃汤,帮助我们养胃保护肠胃健康,可以带来很好的效果,而且不会给健康造成其他的副作用,所以希望通过这些介绍之后,大家能够更全面的了解这些常识,这样才能够避免,这些肠胃疾病造成的不利影响,。
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