首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
导语:婴儿的饮食方面有很多禁忌的地方,首先孩子的发育还没有完善,所以这个时候对有些食物根本无法消化,其次孩子的牙齿还没有长全,吃的食物很
婴儿的饮食方面有很多禁忌的地方,首先孩子的发育还没有完善,所以这个时候对有些食物根本无法消化,其次孩子的牙齿还没有长全,吃的食物很容易卡在喉咙里,造成危险,而鲫鱼汤营养价值高,婴儿只要喝汤就可以了,接下来我们就为大家详细的介绍一下婴儿鲫鱼汤的做法吧。
做法一
主料:鲫鱼1条约500克。
辅料:嫩豆腐300克,姜3片、葱3根。
调料:油、盐、胡椒、料酒、鸡精各适量。
做法:
1. 将鲫鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净、抹干,用盐和料酒稍腌待用;
2. 豆腐切成1厘米左右见方的丁,装入碗内,然后倒入1公斤左右的开水,浸泡10分钟,再倒入漏勺沥水。
3. 炒锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色;
4. 加入葱、姜;
5. 加入足够开水(5碗左右);高级厨师培训单位--长沙新东方烹饪学院提示您:加水的时候,一定要加热水,一次加足,中间不可再续水。这样做出的汤汁浓白、不腥气。
6. 加盖,烧开后转小火(如果想要汤色浓白,就用大火煲10分钟)煲40分钟;
7. 加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。
做法二
原料:新鲜鲤鱼一只650克左右;清水豆腐250克;花生油;料酒、盐少许。
做法:
1、鲤鱼去鳞,内脏。
2、豆腐切块,尽量厚而且大。
3、铁锅入油,烧热。把已经洗净,并且沥干水份的鲤鱼放入锅中,两面煎黄。
4、鲤鱼煎好后,倒入清水,水离锅边大概5厘米处即可。
5、大火至锅开,放入准备好的豆腐块儿,料酒和盐。
6.加上鸡精和面粉,味道更香。
上面的这些内容就是关于婴儿鲫鱼汤的做法的介绍了,鲫鱼汤中有丰富的营养,这可以充分的补充婴儿所需的营养物质,鲫鱼汤在熬制的时候需要把握好时间,可以在里面加一些好消化的豆腐,这样搭配会更加美味,孩子也更原因吃。
猜你喜欢
- 2021-08-04 宋真宗看上宰相妻子,宰相这个做法太霸气了!
- 2021-08-04 曹操在朝中有绝对的权威,为何说还没有称帝的最好条件?
- 2021-08-04 面对明朝时期的豆腐渣工程 朱元璋见到是怎么处理的
- 2021-08-04 此人是卖豆腐的小贩,后来竟成了唐朝开国功臣
- 2021-08-04 朱元璋分封朱允炆又削藩 朱元璋这次做法有错吗
- 2021-08-04 光绪还没有断气之前 慈禧为何强硬将寿衣穿在光绪身上
- 2021-08-04 刘邦出川到平定天下只用4年,诸葛亮用了一生为何还没有成功
- 2021-08-04 洪秀全从小便读四书五经还没有高中科举 看看这字能高中才怪
- 2021-08-04 揭秘臭豆腐的历史,连朱元璋也喜欢吃?
- 2021-08-04 太平公主为什么会想除掉还没有成为宰相的宋璟?原因是什么
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)