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女人这一生都在养颜的路上,总感觉自己不够漂亮。到了年轮会想返老还童,毕竟喜欢别人管自己叫姐姐。面色红润光滑是每个女人的追求,这一点到了那个年龄段都是一样的。除了中药还可以食补,很多人的饮食不规律连三餐都很难保证更别说给自己养颜了。下面推荐几道简单的养颜汤吧,希望大家喜欢。
一 最简单的排毒美容养颜汤: 芝炖猪蹄做法介绍 有排毒养颜的功效-美容养颜汤-炖汤-粤菜-地 ... 民间称灵芝为 " 长生不老 " 药,主要在于它具有养颜护肤之功效,能延缓人体衰老。
男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?排毒养颜调理汤的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!排毒养颜调理汤的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个排毒养颜调理汤的做法就是今天的推荐菜!其实排毒养颜调理汤的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!
排毒养颜调理汤的做法
关键词:排毒 养颜 调理汤
排毒养颜调理汤起到排毒养颜的作用,还不用担心给自个皮肤留隐患。材料简单做法也不难,关键是排毒效果明显,常喝皮肤也白皙细腻有光泽。
材料就两种:白萝卜,明虾。
白萝卜,民间一直有萝卜十月小人参的说法,说明秋风一起,就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素c,所含热量少,纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤;
明虾,富含蛋白质,钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素a,虾肉能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇,还能预防因缺钙所导致的骨质疏松,用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
1、准备原料:白萝卜一根,明虾300g,清水6大杯,白果数个,枸杞一勺
2、白萝卜切大块,加水、白果、枸杞用大火煮沸,改文火煲约40分钟;
3、倒入虾,大火再煮到滚,就可以了;
4、喝的时候按自己的口味加盐调味;
5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化就可以了(按个人喜好而定)
以上推荐的这些汤多么简单,很多人工作繁忙这些汤做起来不会耽误大家太多时间。让大家忙于工作是时候也能喝到美味的汤,外面也有煮好的汤只是口味各异大家不一定都喜欢。还是抽个时间自己做吧,这样合适自己的胃口咸淡也能自己调式。
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