首页 > 饮食 > 养生茶 / 正文
导语:苦荞茶和大麦茶它们都是通过对杂粮的加工而制成的,闻起来会有一股杂粮的清香,并且里面也不会含有茶碱以及咖啡因等刺激神经的物质,因此喝
苦荞茶和大麦茶它们都是通过对杂粮的加工而制成的,闻起来会有一股杂粮的清香,并且里面也不会含有茶碱以及咖啡因等刺激神经的物质,因此喝起来对人体有很多的好处,能够清热,解毒,帮助消化,尤其是在夏天的时候喝会有很好的去火作用,下面小编就给介绍苦荞茶和大麦茶的功效。
大麦茶和荞麦茶的区别在于一个是用大麦为原料,把大麦炒到焦黄,食用时只需要用开水冲泡即可,是一种传统的清凉茶饮料,主要功效是清热解毒、助消化。一个是用荞麦仁为原料加工而成的,总体来说荞麦茶的营养价值要高于大麦茶。
大麦茶和荞麦茶的区别是荞麦茶的营养成分要远远大于大麦茶,荞麦茶富含很多的芦丁、硒及维他命等营养物质,丰厚的磷、钙、钠、纤维素、赖氨酸等微量元素,这些可以起到健身瘦身的效果。特别对高血压、高血脂、糖尿病、肝病等均有必定的防止效果。
大麦茶性平,苦荞性寒凉,同样有清热去火的功效。苦荞茶所含有的生物类黄酮、微量元素如锌、硒、铬等都对三高人士有莫大的帮助。但是对于高血压人群来说是不宜饮用大麦茶的,这是两者最大的区别。
要说大麦茶和荞麦茶哪个好,除了功效和营养成分不同外,其实两者在口味上是比较接近的。如果对与老年人来说选择大麦茶不如选择苦荞茶,苦荞茶不但有降三高、软化血管、调理肠胃的功效,它还含有四种强抗氧化剂,可排除体内毒素,清除自由基,防止黑色素的生成和沉着。
因此,平时不管是喝苦荞茶还是大麦茶,对身体都会有很多的好处,只是对于某些有特殊的人群来说,最好是选择适合自己的来喝,平时在喝茶的时候,最好是可以选择对于身体没有伤害的,尽量不要给胃肠道造成刺激而出现各种不适。
- 上一篇:一般喝茶会使牙齿变黄吗
- 下一篇:金牌黑苦荞茶是怎么吃?
猜你喜欢
- 2021-08-03 武则天的美容秘笈 吃过哪些功效神奇的秘密食物
- 2021-08-02 皇帝养生:乾隆吃荞麦 武则天以书法养心
- 2020-05-22 红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 2020-05-22 香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 2020-05-21 大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
- 2020-05-21 马蹄草的功效作用很多 马蹄草的常见美味吃法
- 2020-05-21 蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
- 2020-05-21 竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
- 2020-05-20 雪梨的9大功效与作用 推荐雪梨的吃法
- 2020-05-20 金桔的功效与作用 腌制金桔美味又可口
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-10桃花扫除暗黄养就粉嫩颜 饮花茶滋养身体心情也会好
- 04-09当雾之急保护咽喉 罗汉果泡水顺便清洗你的小肺
- 04-09喝茶能达到保暖养生的功效 养生茶补足气血增免疫
- 02-25喝茶并不是越浓越好 7杯茶喝出健康
- 02-01要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭
- 02-01中药泡茶饮辅助治疗高血压作用强 心理减压也很关键
- 01-22喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦
- 01-16喝绿茶有益健康 四类人不适合喝绿茶
- 01-05茶喝对了才养生 喝茶需因人而异因时而异
- 01-03喝茶有益健康 老中医一辈子都离不开的养生茶
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)