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如何分辨燕窝的真假
燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一,燕窝有着预防肿瘤、强心降压、抗氧化、抗疲劳、对呼吸系统疾病有治疗的作用。但是,现在市面上有利用假燕窝冒充真燕窝来销售。以下是我们给大家介绍的如何分辨燕窝真假,以免大家上当。
一、看
燕盏一般是呈现半月形的而且不整齐,中间还会出现凹陷的情况,质地坚硬而脆,属于半透明的,断面有镜面样光泽,略有角质感。此外,燕盏中当然还会夹带着一些羽毛、杂质越少越好。真燕窝是丝状结构,如果要是片状、块状的就是假燕窝。燕盏薄厚、重量适中,平均每盏6-8克上下。
二、选
市售的燕窝有血燕盏、白燕盏、黄燕盏。黄燕盏非常稀有;而像白燕盏色白为好;像血燕盏以色暗红的为佳。购买时,可以看如果是完整的盏形为好,而燕条、燕饼、燕丝为次选,特别是假货充斥的更为严重。
三、闻
燕窝在干燥时味道比较淡,一旦泡水后就会有股馨香和淡淡的蛋清味。如果燕窝出现有酸味、化学气味、鱼腥味或油腻味的为假货。
四、摸
主要是判断燕窝的干湿度。含水份高的燕盏,用手将两端稍拗即弯,含水份低的则不易压弯。
五、浸
将燕窝浸泡后,如果用手摁的话,摁下去完全没有弹性或浸泡后水面产生油物就是假燕窝。然后将浸泡后的燕窝,取它的丝条拉扯,弹性差的一拉就断的为假货;如果用手指揉搓的话,没有弹力的,一搓就成浆糊状的也是假货;血燕和黄燕浸泡后水变色的是假货。
燕窝什么时候吃
燕窝不仅营养价值高,而且还是名贵的药材,对于有虚劳咳嗽或咳血等症的治疗非常有效。但是对于燕窝的食用也是有时间的,不能盲目的食用。那燕窝什么时候吃好?
吃燕窝是要讲究时间的,它的最佳食用时间就是早上空腹或晚上睡觉前服用最好。早上空腹燕窝的话,能够让燕窝的营养成分得到最大的吸收。而且对于燕窝的食用一定要注意必须要长久的吃,才会有效,如果想吃一两次燕窝就想看到效果,是不可能的。比如说,每周服用2-3次,如果要是能坚持三到四个月就会有明显的效果。当然,长期吃燕窝是没有副作用的,所以建议有条件的人可长期吃燕窝,有利用身体的健康。
不过,燕窝也并不是任何人都可以吃的,像不满四个月的婴儿、正在感冒的人、对蛋白质过敏的人是不可以吃燕窝的。同时,也要注意,吃燕窝期间不可吃辛辣的食用,不可喝茶,不可喝酒,不可吃药,不可吃酸性食物。
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