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白萝卜素有“小人参”的美誉,这个美誉可不是虚构的,白萝卜的确具有很高的功效与作用,它不仅是一种常有营养的食材,还是治疗感冒咳嗽的良方。下面跟随常识网了解一下吧!
白萝卜治咳嗽的做法
一、白萝卜蜂蜜水
原料:白萝卜一个,蜂蜜适量
方法1:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。
方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风热咳嗽、痰多。
白萝卜蜂蜜水的功效
由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效。
二、煮萝卜水
买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
三、萝卜姜片汤
咳嗽时可取一个萝卜,加一块姜,及适量的冰糖,先把萝卜及姜都切成片状的,锅中加适量水烧开,然后加冰糖,当冰糖要化的时候,再放萝卜片和姜片,小火煎煮半小时即可,盛起适温时饮服,对咳嗽痰多有效。
四、白萝卜猪肺汤
将白萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克加水共煮1小时,吃肉饮汤。 有清热化痰、止咳平喘的功效,可治久咳不止、痰多气促。
五、萝卜汤
白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
六、烧萝卜
取适量的白萝卜,把它切成条状或是片状,然后放到炉灶肉烧到半生不熟时,从炉里取出趁热食用,吃几次咳嗽即可好转,如果没有炉灶,煤气灶的话,可用锅烤也是一样的。
七、白萝卜葱白汤
用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜煮剩一碗汤。连渣一次服。具有宣肺解表、化痰止咳,治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等功效。
咳嗽让人很痛苦,人们在感冒咳嗽的时候整个人的精神状态都会不好,所以及早的治疗咳嗽对于人们的健康状态来说是非常重要的。
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