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由于大多数人在生活中都已经习惯了熬夜这一不良习惯,因此,很多疾病也会趁机侵入人们的身体,一般来讲,目前比较常见的腋下有包块的情况,其诱因之一便是饮食不当和熬夜等所造成的,因此,为避免腋下包块的出现,合理的安排饮食和作息规律等事项,就成为大家要重视的事情,那么,腋下有包块吃什么好呢?
1、荸荠:性寒,味甘,能生津、清热、消痰,还有清胃火,泻肾热作用,瘰疬之人属阴虚火旺,口干咽燥者尤为适宜。近人报道用荸荠40个,海蜇头120克,洗净后用水4大碗,煎服,分4天服完。
2、马铃薯:含有多种维生素,尤其是B族维生素很丰富,它能补气、健脾胃,若瘰疬病人见有脾胃虚弱之象者,宜常食之。
3、海带:有化痰、软坚、散结的作用,古方中常用之以消瘰疬瘿瘤的病症。对瘰疬久不消溃的患者,每日煮汤饮,可以软坚散结。《医学衷中参西录》曾介绍:一妇人在缺盆起一瘰疬,大如小橘。其人亦甚强壮无他病,俾煮海带汤,日日饮之,半月之间,用海带1千克而愈。
4、海蜇:性平,味咸,有清热、化痰的作用。《医林纂要》中指出:海蜇补心益肺,滋阴化痰,去结核。《随息居饮食谱》亦云:清热消痰,行瘀化积。
5、紫菜:能化痰、软坚、清热、消瘰疬。《食物中药与便方》中即有介绍:治颈项瘰疬,包括淋巴结肿大等,每天用紫菜泡汤,当菜汤佐膳,连吃1~2个月。
除以上食品外,淋巴结患者还宜吃些豆浆、豆腐、黄精、蛙肉、黑鱼、黄鳝、赤小豆、莲子、芡实、藕、蜂蜜、牛奶、鸡蛋、青菜、胡萝卜、萝卜、西红柿、芹菜、茼蒿、荠菜、苦瓜、冬瓜、瓠子、黄瓜、菜瓜、西瓜、梨子、苹果、香蕉、柿子、草莓、猪瘦肉、牛肉等。
对于腋下长有包块的人来说,具有软坚清热作用的食物,对于包块的消除是有很好的作用的,而文中所提到的海带、海蜇、紫菜、马铃薯和荸荠这五种食物,就是腋下有包块的患者在平时可以拿来消除腋下包块的食疗方式,需要注意的是,如果腋下包块过大,患者最好是就医进行治疗。
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