首页 > 饮食 > 疾病调理 / 正文
导语:我们每个人都免不了要遭受咳嗽的病痛,咳嗽也是比较常见的人体疾病之一。平时在生活中的一个不注意,像是晚上睡觉没盖好被子引起的前胸后背
我们每个人都免不了要遭受咳嗽的病痛,咳嗽也是比较常见的人体疾病之一。平时在生活中的一个不注意,像是晚上睡觉没盖好被子引起的前胸后背着凉,或是大汗淋漓的时候脱衣服引起的受凉都是造成咳嗽的原因所在。那么受凉咳嗽吃什么才好呢?下面就简单的为大家介绍几种食疗的方法。
1、梨子:梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。
2、苹果:一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。苹果可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等,能润肺止咳。另外,生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用,是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。
3、杏仁:如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠:无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。假如生吃一定要做好消毒,防止感染寄生虫病,用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮后榨汁服用,可治疗咽喉肿痛。
上面为大家介绍的这四种平民食物对于受凉而造成的咳嗽都是能够起到良好的治疗作用的,咳嗽以后不想吃药的朋友们不妨试一试。大家可以根据自己咳嗽的具体症状来选择食疗的方法,如果在咳嗽的时候咽喉痛就吃荸荠,如果咳嗽的时候痰多就吃川贝炖梨。
- 上一篇:感冒发烧忌吃什么
- 下一篇:喝灵芝孢子粉拉肚子的原因
猜你喜欢
- 2021-08-04 关羽一生最害怕的人是谁 所谓的一个咳嗽吓走关羽是不是真的
- 2021-08-04 关羽一生最害怕的人 一个咳嗽就能吓退关羽
- 2021-08-03 争夺荆州一役中,甘宁一声咳嗽真的吓退关羽了?
- 2021-08-02 七步诗新解:曹植预言曹家被司马懿煮汤榨汁
- 2021-08-02 东吴第一猛将 咳嗽一声吓得关羽不敢动
- 2020-05-13 一咳就漏尿很尴尬 推荐改善咳嗽漏尿的两方法
- 2020-04-26 好的食疗偏方治疗咳嗽 治疗咳嗽的9款食疗偏方
- 2020-04-24 枇杷果是营养保健的养生水果 枇杷治咳嗽食疗方推荐
- 2020-04-24 荸荠有地下雪梨之美誉 推荐荸荠用来做菜的方法
- 2020-04-17 慢性咳嗽影响健康 十款食谱帮你搞定
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-28夏天怎么养胃?多吃以下6种水果,推荐3个养胃食疗方
- 05-27胆囊炎最重要的注意饮食 胆囊炎饮食禁忌和注意事项
- 05-09痛风患者必须坚持的饮食原则 推荐治疗痛风的中药方
- 04-24蔬菜也有很好的降血糖作用 推荐20种降血糖的蔬菜
- 04-22了解低糖水果 常吃对于糖尿病患者的血糖也不会造成影响
- 04-22尿酸最怕的九种水果 对于尿酸高尤其适合食用
- 04-22流产后必吃的12种水果 流产后的饮食调理
- 04-22预防痛风 六款适合痛风病人食疗方法
- 04-22关照好自己的胃 为你推荐七款养生汤呵护你的肠胃
- 04-21糖尿病的恢复要注意饮食 糖友饮食的6大原则
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)