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• 绿豆皮的作用有哪些

  导语：绿豆是一种常见的豆类植物，在炎炎夏日人们最常见到绿豆的身影。绿豆虽小但却是夏季人们解暑的必备物品。绿豆的营养价值非常高，大家不知道 绿豆是一种常见的豆类植物，在炎炎夏日人们最常见到绿豆的身影。绿豆虽小但却是夏季人们解暑的必备物品。绿豆的营养价值非常高，大家不知道绿豆最有营养价值的地方呢？那就是绿豆皮，想知道为什么吗？快往下看看吧！
  1、绿豆汤具有消暑、清热的作用，在炎夏高温工作的人出汗多，水分流失，体内电解质平衡受到破坏，绿豆汤不但可以补充水分，还可以补充无机盐，维持体内电解质平衡。
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  2017-07-11 游戏王 食物营养 15 ℃ 0

• 绿豆稀饭的营养有哪些

  导语：绿豆稀饭其实是用绿豆和大米煮在一起做成的稀饭，而绿豆稀饭很多人是喜欢夏天的时候来吃的，因为那时候喝会比较凉爽还能清热祛暑。绿豆稀饭 绿豆稀饭其实是用绿豆和大米煮在一起做成的稀饭，而绿豆稀饭很多人是喜欢夏天的时候来吃的，因为那时候喝会比较凉爽还能清热祛暑。绿豆稀饭的营养有哪些呢？一般人知道的恐怕也就是解暑而已，对于其他方面的营养价值应该是不了解的。那么我们一起来看看下面的内容是如何解答这个问题的。
  1、性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 28 ℃ 0

• 绿豆药用价值有哪些功效呢

  导语：日常生活当中大家对绿豆一定并不陌生，绿豆所谓生活中的常见食品，豆类食品，绿豆中具有很多的功效与作用，不过绿豆属于凉性，不同于很多食 日常生活当中大家对绿豆一定并不陌生，绿豆所谓生活中的常见食品，豆类食品，绿豆中具有很多的功效与作用，不过绿豆属于凉性，不同于很多食物同时，食用容易引起拉肚子和肠炎，但是绿豆要价值很强，吃绿豆能够缓解毒素，增加身体营养元素，是对很多疾病，还可以起到预防和治疗功效。
  绿豆的药用价值：
  绿豆，又称青小豆，其营养价值很高，每百克含蛋白质22.1克、脂肪0.8克、碳........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 49 ℃ 0

• 绿豆水有什么作用呢

  导语：大家都知道，绿豆不但是一种食品还是一种药材。在炎炎夏日，绿豆汤更是人们最喜欢的消暑饮料，用来预防上火。因此，它不但具有良好的食用价 大家都知道，绿豆不但是一种食品还是一种药材。在炎炎夏日，绿豆汤更是人们最喜欢的消暑饮料，用来预防上火。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值。我说的大家应该也都有一定的了解，然而绿豆水有什么作用呢？相信大家都想知道更多的内容，那就看看下面的知识吧
  1、防夏季室内辐
  空调大开，门窗紧闭，这是夏天在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 41 ℃ 0

• 绿豆怎么吃有营养呢

  导语：绿豆因为它的营养高用途大，一直受到人们的喜爱。绿豆饼更是人们最喜欢的休闲食品，绿豆汤是民间重要的消夏食品，可以说浑身是宝。因此，它 绿豆因为它的营养高用途大，一直受到人们的喜爱。绿豆饼更是人们最喜欢的休闲食品，绿豆汤是民间重要的消夏食品，可以说浑身是宝。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之食谷”之说。绿豆怎么吃有营养呢？下面那就一起来了解一下吧。
  1、为了最大限度地保留绿豆的清毒功效，应将生绿豆加凉水煮开，旺火再煮5分钟左右（汤汁绿而未红）即可。否则，随着........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 36 ℃ 0

• 绿豆的药用价值有哪些呢

  导语：绿豆是夏季常喝的一种饮品，绿豆大家都吃过，大家也知道其中的营养价值很高，绿豆不仅是好吃，绿豆能够清热解毒，绿豆还是中药方子，中暑发 绿豆是夏季常喝的一种饮品，绿豆大家都吃过，大家也知道其中的营养价值很高，绿豆不仅是好吃，绿豆能够清热解毒，绿豆还是中药方子，中暑发烧，身体中毒素太多，都可以多吃绿豆来缓解，绿豆除了吃以外，还是一味药材，那么绿豆的药用价值都有哪些呢！
  绿豆的药用价值：
  绿豆，又称青小豆，其营养价值很高，每百克含蛋白质22.1克、脂肪0.8克、碳水化合物59克、钙49克、磷2........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 41 ℃ 0

• 绿豆泥的作用是什么

  导语：绿豆这个在夏天被人们所喜爱的食物，它的作用可远远不止在夏天做成食物给人们用来消暑的这一种用途。绿豆在被人们发现有很好的美容效果后， 绿豆这个在夏天被人们所喜爱的食物，它的作用可远远不止在夏天做成食物给人们用来消暑的这一种用途。绿豆在被人们发现有很好的美容效果后，它已经被人们当成一种来做面膜的原料了。而这个做成面膜的绿豆泥的具体作用有哪些呢？今天就来告诉大家绿豆泥的作用是什么。
  绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 绿豆最适合搭配什么吃？这样吃最营养！

  导语：绿豆常被用作消暑防暑的食物，食用绿豆在两千年前就开始了，说明绿豆的功效强大。如果绿豆搭配一些食物，可以增加绿豆的功效。下面我们来看 绿豆常被用作消暑防暑的食物，食用绿豆在两千年前就开始了，说明绿豆的功效强大。如果绿豆搭配一些食物，可以增加绿豆的功效。下面我们来看看绿豆最适合搭配什么吃。
  1、绿豆搭配鸡蛋液
  夏季炎热，容易肝火旺盛，造成口腔溃疡。绿豆本身具有清热、解毒、去火的功效，而鸡蛋液可以滋阴润燥，除烦安神，二者搭配让口腔更健康，配以白糖调味，真是一款神奇的汤品。
  2、绿豆搭配竹叶
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  2017-07-11 游戏王 食物营养 22 ℃ 0

• 绿豆的营养成份有哪些

  导语：绿豆，我们对于它最多的了解应该就是在夏天的绿豆汤，夏天的时候，午后起床，一碗冰镇的绿豆汤，那简直没有比那更幸福更美味的味道了，但是 绿豆，我们对于它最多的了解应该就是在夏天的绿豆汤，夏天的时候，午后起床，一碗冰镇的绿豆汤，那简直没有比那更幸福更美味的味道了，但是，绿豆到底有什么功能呢，恐怕很多人们都不知道，也不是那么地了解，我们有责任让大家了解一下这个好用的食品呢，绿豆的营养成分。
  1、绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料 ，可以及时补充丢失的营养物质 ，以达到清热解........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 绿豆面的营养价值有哪些

  导语：我相信大家对于绿豆面应该都不会感到陌生吧，绿豆面是我们生活当中在常见不过的食物了，但是它的营养价值很高，爱吃的人也不在少数，那你知 我相信大家对于绿豆面应该都不会感到陌生吧，绿豆面是我们生活当中在常见不过的食物了，但是它的营养价值很高，爱吃的人也不在少数，那你知道绿豆面的营养价值有哪些吗？如果你不知道的话，下面的内容详细的为我们解答了这个问题，赶紧和我一起来看看吧。
  1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；
  2.绿豆中的多糖成分能增强........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 51 ℃ 0

• 喝绿豆水有什么作用呢

  导语：夏季的时候，我喜欢熬一碗浓浓的绿豆茶，待它稍微冷却的时候再把它放进冰箱里冷藏，等到渴了或是觉得燥热不堪的时候就拿出来喝掉，所以在我 夏季的时候，我喜欢熬一碗浓浓的绿豆茶，待它稍微冷却的时候再把它放进冰箱里冷藏，等到渴了或是觉得燥热不堪的时候就拿出来喝掉，所以在我的眼里，绿豆水不仅仅是好喝，更是夏季清凉解暑的好东西，但其实绿豆水的作用不仅仅只有这些，下面就为大家整理了一喝绿豆水有什么作用呢。
  1.抗菌抑菌作用
  我们了解到，绿豆汤具有抗菌抑菌的作用。其中绿豆中的某一些成份就直接的具有抑菌的........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 32 ℃ 0

• 红豆和绿豆的营养价值有哪些

  导语：不要因为红豆和绿豆都是豆制品，就认为他们的营养价值是一样的。相反，红豆和绿豆虽然只是在外边上是存在着不一样，但它的营养价值和作用却 不要因为红豆和绿豆都是豆制品，就认为他们的营养价值是一样的。相反，红豆和绿豆虽然只是在外边上是存在着不一样，但它的营养价值和作用却是千差万别的。在不同的时期食用方法也是不一样，为了合理健康的食用，发挥它们应有的营养价值，大家一起来了解一下红豆和绿豆的营养价值有哪些。
  首先，红豆为豆科植物赤小豆或赤豆的种子。性平，味甘酸；人心、小肠经。利水除湿，和血排脓，消........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 41 ℃ 0

• 绿豆豆浆的营养有哪些

  导语：绿豆，相信大家都不陌生，这是我们日常生活中比较常见的一种豆类，可以食用，对人体有非常多的好处，而且绿豆的做法也是非常多的，可以做成 绿豆，相信大家都不陌生，这是我们日常生活中比较常见的一种豆类，可以食用，对人体有非常多的好处，而且绿豆的做法也是非常多的，可以做成绿豆豆浆，味道也是非常的不错，相信大家也食谱喝过，但是，你们知道绿豆豆浆的营养有哪些吗？那就赶快来看看吧！
  绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料 ，可以及时补充丢失的营养物质 ，以达到清热解暑的治疗效果。绿豆的........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 绿豆对皮肤的作用有哪些

  导语：绿豆，是我们比较常见的食材之一，它的做法也比较多多，其味道比较鲜美，而深受人们的喜爱，相信大家也都非常的喜欢。而且，绿豆在中医中也 绿豆，是我们比较常见的食材之一，它的做法也比较多多，其味道比较鲜美，而深受人们的喜爱，相信大家也都非常的喜欢。而且，绿豆在中医中也有记载哦，具有很高的药用价值，而且对我们的皮肤也比较多好，那绿豆对皮肤的作用有哪些呢？让我们来看一看吧！
  绿豆具有抗菌抑菌的作用，绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。
  绿豆还有清洁肌肤的功效，绿豆提........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 绿豆糕的营养有哪些

  导语：众所周知，绿豆具有清热解暑、美容养颜的功效，所以人们通过制作绿豆糕不仅是作为一种甜品，味道甜品，更是用来代替一些解暑食物，食用方便 众所周知，绿豆具有清热解暑、美容养颜的功效，所以人们通过制作绿豆糕不仅是作为一种甜品，味道甜品，更是用来代替一些解暑食物，食用方便。但不要认为绿豆仅仅只是解暑这么简单，它所具有的营养价值或许要高出你所了解到的几十倍。下面让我们大家一起来了解绿豆糕的营养价值有哪些。
  绿豆不仅营养丰富，而且还是夏日解暑佳品。中医认为，绿豆性味甘，可入心、胃经，具有利尿通淋，清........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 46 ℃ 0

• 绿豆糖水的作用有哪些

  导语：每到炎炎夏日来到之际，整个空气都是闷热不堪的，连人都会变的毫无精力可言。最能让人提起精神的也就只有使用或食用一些凉爽的东西降降温才 每到炎炎夏日来到之际，整个空气都是闷热不堪的，连人都会变的毫无精力可言。最能让人提起精神的也就只有使用或食用一些凉爽的东西降降温才是最靠谱的。在这时如果能有一杯冰凉的绿豆糖水放在面前，估计就真的不饮不快啊！下面便为大家介绍一下绿豆糖水的作用有哪些。
  绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 52 ℃ 0

• 绿豆冰糖水的作用有哪些

  导语：夏天是一个比较炎热的季节，我们想到最好的解暑方法就是绿豆汤，不错，绿豆的确有降暑的作用，也是很有营养有价值的东西，我们只知道它可以 夏天是一个比较炎热的季节，我们想到最好的解暑方法就是绿豆汤，不错，绿豆的确有降暑的作用，也是很有营养有价值的东西，我们只知道它可以降暑却不知道搭配不当就会影响身体健康。我们也不知道哪些人可以吃，哪些人不能使用，到底是有好处还是坏处，绿豆冰糖水的作用有哪些呢？到底什么样的人适合呢，下面就为你们介绍了。
  寒凉体质的人
  如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 34 ℃ 0

• 绿豆沙的营养有哪些

  导语：我们都知道，绿豆沙美味可口，绿豆是豆科类植物的果实，大家可能都见过绿豆。但是绿豆沙的营养更加丰富。绿豆沙老少皆宜，绿豆糕是小孩子喜 我们都知道，绿豆沙美味可口，绿豆是豆科类植物的果实，大家可能都见过绿豆。但是绿豆沙的营养更加丰富。绿豆沙老少皆宜，绿豆糕是小孩子喜欢的甜品。绿豆的应用很广泛，绿豆受到大家的喜爱不是一朝一夕，从古代就是养生的好东西。那么下面就来说一说，绿豆沙的营养有哪些？
  1．增强食饮：绿豆味甘，性凉，无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能 ，为机体许多重要脏器........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 60 ℃ 0