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• 前颈部刮痧怎么操作

  导语：刮痧是人们日常生活中保健养生的一种方式，虽然看起来这种方法比较残忍，但是的确对人的身体健康有一定的好处。与拔罐子一样，刮痧也是一种 刮痧是人们日常生活中保健养生的一种方式，虽然看起来这种方法比较残忍，但是的确对人的身体健康有一定的好处。与拔罐子一样，刮痧也是一种中医治疗疾病预防疾病的一种方法，操作起来比较简单，但是可能会很痛。有些人经常感觉到肩部颈部不舒服，想要刮痧的话，具体应该怎么操作呢？
  手法：以食指和中指的指背蘸上水，在颈前部，分成三条竖线进行揪法，直至颈部出痧为度。
  要领：受术........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 22 ℃ 0

• 泰式按摩手法有哪些

  导语：按摩手法我倒是听过，泰式，这是打拳吗？还是跟打拳一样，泰式按摩手法，你听过吗？你体验过吗？我也没诶，但是我看过，泰式按摩手法，不仅 按摩手法我倒是听过，泰式，这是打拳吗？还是跟打拳一样，泰式按摩手法，你听过吗？你体验过吗？我也没诶，但是我看过，泰式按摩手法，不仅不仅是爽，我介绍给大家看看。
  泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。[1]近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重........

  2017-04-24 游戏王 健康常识 25 ℃ 0

• 头部刮痧手法方法

  导语：头部刮痧手法是一种传统的中医推拿手法，在于改善头部的血液循环等问题上有十分显著的效果。经常对头部刮痧还能增加头发的营养成分。除此之 头部刮痧手法是一种传统的中医推拿手法，在于改善头部的血液循环等问题上有十分显著的效果。经常对头部刮痧还能增加头发的营养成分。除此之外头部刮痧手法的效果也涉及到了五脏六腑，因为血液的循环是带动着全身，所以你经常头部刮痧那也是为你的身体立下了大功。头部刮痧手法方法我们来学习。
  头部刮痧手法方法与步骤：每天刮拭全头2至3次。因头皮部分有毛发覆盖，为达到刺激效果，........

  2017-04-24 游戏王 健康常识 23 ℃ 0

• 缓解疲劳的按摩手法有哪些

  导语：身体如果出现了疲劳的情况后如果不能很及时的进行缓解和治疗的话，那么长期这样的话就会对身体有很严重的影响。有的时候是会导致一些严重的 身体如果出现了疲劳的情况后如果不能很及时的进行缓解和治疗的话，那么长期这样的话就会对身体有很严重的影响。有的时候是会导致一些严重的疾病症状发生的。所以在平常的时候一定要注意缓解身体上的疲劳症状才行。那么缓解疲劳的按摩手法有哪些呢？今天我们就来详细的介绍一下。
  肢节疲劳
  如果长时间保持一个姿势，很有可能会发生肢节疲劳的现象，所谓肢节疲劳就是指四肢的关节和关节........

  2017-04-16 游戏王 运动健身 24 ℃ 0

• 腰椎增生的锻炼方法有哪些

  导语：腰椎疾病是近年来影响人们生活的重要疾病现象，随着社会生活节奏的加快，腰椎疾病越来越呈现出年轻化的趋势，这给社会的发展造成了巨大的负 腰椎疾病是近年来影响人们生活的重要疾病现象，随着社会生活节奏的加快，腰椎疾病越来越呈现出年轻化的趋势，这给社会的发展造成了巨大的负担，并且困扰这患者的生活，腰椎增生是最主要的病症表现，而对于腰椎增生是可以用锻炼的方法来治疗的，那么，腰椎增生的锻炼方法有哪些呢？
  1、舒筋法：患者取俯卧位，术者用揉、推、按等手法在脊椎两侧、膀胱经自上而下反复5至7遍，使背、腰........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 13 ℃ 0

• 冬天刮痧注意事项是什么？

  导语：刮痧是很常见的一种中医的疗法，很多的病人都喜欢采用中医调理。比如按摩、推拿、牵引、针灸、拔火罐、刮痧等都是属于中医的治疗方法。而且 刮痧是很常见的一种中医的疗法，很多的病人都喜欢采用中医调理。比如按摩、推拿、牵引、针灸、拔火罐、刮痧等都是属于中医的治疗方法。而且刮痧适用于很多种疾病，比如感冒咳嗽、体虚体寒、发热头疼、中暑头晕、月经不调等等，虽然刮痧的功效很多，但是在进行刮痧的时候还有一些禁忌和注意事项，下面我们就来介绍一下。
  刮痧注意事项
  1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的........

  2017-04-14 游戏王 饮食误区 46 ℃ 0

• 婴儿推拿手法治疗便秘

  导语：推拿的手法，不但能有效地治疗疾病，而且也能提高孩子的免疫力，让孩子的大便正常，所以很多的家庭，为了孩子能大便正常，当自己孩子的大便 推拿的手法，不但能有效地治疗疾病，而且也能提高孩子的免疫力，让孩子的大便正常，所以很多的家庭，为了孩子能大便正常，当自己孩子的大便出现便秘以后，为了不影响孩子的健康，愿意通过婴儿推拿手法治疗便秘，为了你孩子的便利尽快的缓解，就来看看下面详细介绍。
  首先，先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的手法轮流滑，并视........

  2017-04-07 游戏王 育儿知识 34 ℃ 0

• 小儿支气管炎推拿方法

  导语：我们知道小孩子是我们的宝宝，当小孩子出现问题的时候我们的内心会焦急万分，很想去治疗和解决，但是我们在治疗和解决的同时，不知道我们自 我们知道小孩子是我们的宝宝，当小孩子出现问题的时候我们的内心会焦急万分，很想去治疗和解决，但是我们在治疗和解决的同时，不知道我们自己注意到了没有，我们自己需要掌握一定的技巧，这样的话就不会使我们临时抱佛脚了。下面我们就来为大家说说小儿支气管炎推拿方法。
  按摩方法一
  1.常用手法
  (1)患儿扶抱或仰卧，家长固定患儿上肢，清肺经、推(退)六腑各300次，推三关........

  2017-04-05 游戏王 育儿知识 29 ℃ 0

• 介绍几个小儿常见疾病推拿手法

  导语：向大家介绍几个小儿常见疾病推拿手法。孩子是稚嫩的，有如花骨朵，还未开放，娇嫩柔弱，需要成年人无微不至的照顾。推拿按摩是中医的一种， 向大家介绍几个小儿常见疾病推拿手法。孩子是稚嫩的，有如花骨朵，还未开放，娇嫩柔弱，需要成年人无微不至的照顾。推拿按摩是中医的一种，其实推拿按摩也是可以用于治病的，今天教大家小儿常见疾病的几种推拿手法。
  小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。
  ........

  2017-04-04 游戏王 育儿知识 19 ℃ 0

• 宝宝发烧的按摩手法是什么

  导语：现在的宝宝都是家长们的一块心头肉的，所以就更加的要注意他们的健康问题的，如果他们不小心出现了发烧的现象的话，就会非常的担心的，而且 现在的宝宝都是家长们的一块心头肉的，所以就更加的要注意他们的健康问题的，如果他们不小心出现了发烧的现象的话，就会非常的担心的，而且夏天又是非常容易发生发烧的，就可以自己在家里面做一些家庭里面的按摩的。所以下面我们就一起来了解一下宝宝发烧的按摩手法是什么样的。患儿经推拿治疗后，体温可降至正常，一般不会在短期内再次升高。其主要手法有：
  1、手指推摸300次
  位........

  2017-04-03 游戏王 育儿知识 15 ℃ 0

• 谜团！马超如何将武力修为传给后世？

  导语：三国时期，可谓猛将如云，然而真正能把自己的个人武力修为传给后世的，也许只有马超了。马超所创的“出手法”据说威力相当了得。“出手法” 三国时期，可谓猛将如云，然而真正能把自己的个人武力修为传给后世的，也许只有马超了。马超所创的“出手法”据说威力相当了得。“出手法”是一种剑法的称谓，战场上通常出现的剑对阵时使用的剑术。《江南经略》（明代抗倭兵书）记载：使剑之家凡六，曰马明王、曰刘先主、曰卞庄、曰王聚、曰马超、曰邉掣厚脊短身。《筹海图编》（明代........

  2017-03-28 游戏王 野史秘闻 11 ℃ 0

• 减肥按摩手法有哪些

  导语：我们每天都忙于工作和生活，没有多余的时间忙于运动，肥胖问题也随之而来，所以在闲暇的时候很多人都会去按摩来达到减肥的目的，但是人很多浪费很多时间。那我们要怎样在家里就能够享受到这种按摩呢？让小编来给大家分享几种按摩手法吧。按摩是我们常见的一种养生手法，也是一种美容方法。按摩的作用有理筋整复疏通淤塞、调节神经系统更、增强机体抗病能力更是可以加强血液和淋巴的循环。按摩可使局部皮肤潮红，皮温增高，毛细血管扩张，血液淋巴循环增加，具有调节血液和淋巴循环的作用。血液循环和淋巴循环的增加加速了身体内的新........

  2017-03-08 游戏王 中医减肥 17 ℃ 0

• ?新生儿胃胀气怎么办呢？

  导语：对于一些家庭来说刚添了宝宝可是一件非常高兴的事情，的身体健康，可是妈妈和爸爸非常关心的，有一些新生儿会有一些会胀气的现象，样的症状 对于一些家庭来说刚添了宝宝可是一件非常高兴的事情，的身体健康，可是妈妈和爸爸非常关心的，有一些新生儿会有一些会胀气的现象，样的症状我们该怎么样去给宝宝进行缓解和治疗呢！接下来我就为爸爸妈妈们讲一讲有关新生儿胃胀气的一些缓解和治疗方法吧！
  给宝宝适量的喂养的，平时顺时针揉揉宝宝腹部的！宝宝腹胀 按摩手法
  按摩方法一
  1.常用手法
  (1)患儿仰卧位，家长用中指........

  2017-02-26 游戏王 育儿知识 18 ℃ 0

• 学会这些按摩方法 让你轻松跟早泄说拜拜

  导语：早泄对于男性来说是一种难以启齿的病症，即便是患有早泄，也不是太愿意选择去医院治疗。其实，早泄情况如果不是特别严重的话，可以自己在家 早泄对于男性来说是一种难以启齿的病症，即便是患有早泄，也不是太愿意选择去医院治疗。其实，早泄情况如果不是特别严重的话，可以自己在家通过按摩的方法来进行治疗。
  一： 自我保健疗法
  1： 点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。
  二： 俯卧式疗法
  1： 早泄患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞........

  2017-02-03 游戏王 男性健康 26 ℃ 0

• 颈椎病可以按摩吗？颈椎按摩的手法

  导语：现代社会当中很多上班族都在电脑前办公，结果因为久坐缺乏足够的运动而患上颈椎病。虽然这种疾病不足以致命，但是给患者带来的疼痛是常人无 现代社会当中很多上班族都在电脑前办公，结果因为久坐缺乏足够的运动而患上颈椎病。虽然这种疾病不足以致命，但是给患者带来的疼痛是常人无法想象的。那么治疗颈椎病可以采用按摩这种方法吗？按摩是正确的手法是什么？
  推法
  手法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。
  作用：具有消积导........

  2017-02-02 游戏王 男性健康 17 ℃ 0

• 缓解工作压力！教你5个颈椎按摩手法

  导语：工作压力会让人有一种喘不过气的感觉，尤其是竞争比较激烈的大型公司，更是如此，不是有很多年轻人因为承受不了巨大的工作压力而选择轻生的 工作压力会让人有一种喘不过气的感觉，尤其是竞争比较激烈的大型公司，更是如此，不是有很多年轻人因为承受不了巨大的工作压力而选择轻生的吗？所以说，平时减压一定要重视起来！通过颈椎按摩也可以适当缓解压力，都有哪些手法可以学？
  一、推法
  手法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透........

  2017-02-02 游戏王 男性健康 14 ℃ 0

• 教您美容美体手法

  导语：随着人们生活水平的提升，大家也越来越开始注重体型训练。就拿现在最流行的塑形课来说，老师会教给我们一些关键却又简答易学的美容美体手法 随着人们生活水平的提升，大家也越来越开始注重体型训练。就拿现在最流行的塑形课来说，老师会教给我们一些关键却又简答易学的美容美体手法。配合美容仪器和护肤品的使用，坚持长期训练，真的会收到意想不到的效果。当然，这里的美容美体不光指身材的塑造，还包括面部以及眼部等的护理。我们一起学习一下。
  一．肠胃健脾养胃理疗手法
  肠胃居下胸部下方，是阴脉动贯到部位，人体三阴........

  2017-02-01 游戏王 美容护肤 20 ℃ 0

• 如何紧致脸部肌肤

  导语：女性最关注的莫过于自己的容貌，随着年龄的增长，皮肤松弛了也成了一个不容忽视的大问题。对女性来说，特别是爱笑的女性，皱纹的问题更严重 女性最关注的莫过于自己的容貌，随着年龄的增长，皮肤松弛了也成了一个不容忽视的大问题。对女性来说，特别是爱笑的女性，皱纹的问题更严重，如果放任其发展，女性的脸所显现出来的年龄将会比实际年龄大的多。将针对肌肤松垮、脸部、眼周皱纹以及双下巴等问题，想要紧致肌肤还是需要一定的保养方法。
  虽然说对抗皱纹预防的效果大于治疗，但是防治结合才是保养的重点。对于已经出现的脸........

  2017-02-01 游戏王 美容护肤 17 ℃ 0