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• 进补需技巧千万别进误区

  导语：我们现在更加强调进补，但是要知道这里面有技巧的，在关注人们这种事情的同时，应该给人们更多的建议，千万别进了误区了，在这里是很好的进 我们现在更加强调进补，但是要知道这里面有技巧的，在关注人们这种事情的同时，应该给人们更多的建议，千万别进了误区了，在这里是很好的进行关注吧，进补需技巧千万别进误区……
  食补是我们生活中稀松平常的一件事，很多人在考虑饮食是否得当的时候，第一个顾及的因素就是能否为我们补充足够营养。但是在很多时候，我们追求食补的时候可能会有一些失误的........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 22 ℃ 0

• 秋冬无病别乱补 饮食进补9大忌讳

  导语：秋季由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补 秋季由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意“九忌”。
  一忌无病乱补
  一忌无病乱补
  无病乱补，既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 26 ℃ 0

• 六进补误区让你越补越虚

  导语：你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！
  冬令进补的理论是我国中医学积数千年经验所流传下 你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！
  “冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。
  但是，你一定要避开一些进补误区才行。
  误区一盲目相信广告
  广告中，关于各种补品的“神奇”、&ldqu........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 27 ℃ 0

• 六进补误区越补越虚

  导语：冬令进补的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。 但是，你 “冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。 但是，你一定要避开一些进补误区才行。
  误区一盲目相信广告
  广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 紫灵芝泡水喝的功效是什么

  导语：紫灵芝又称为是木芝，是品质较高的一种补品，紫灵芝是无毒而且产量非常少的补品。相比较其它的补品来说，紫灵芝的功效更为显著，象是老年人 紫灵芝又称为是木芝，是品质较高的一种补品，紫灵芝是无毒而且产量非常少的补品。相比较其它的补品来说，紫灵芝的功效更为显著，象是老年人体质虚弱，或者是术后气血不足等都有着很好的疗效，除此之外紫灵芝的功效还有很多，下面就为大家介绍一下紫灵芝泡水喝的功效有哪些。紫灵芝主要用于调养糖尿病、高血压、冠心病、失眠等症，长期服用能抗肿瘤、保肝护肝、延缓衰老、扶正固本，对人........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 47 ℃ 0

• 吃鸭肉的好处有哪些

  导语：想要更好地为身体补充各种各样的营养物质， 并不是说一定要你购买什么昂贵的保健品或者补品，因为我们都知道有些营养或者补品，，可能在一 想要更好地为身体补充各种各样的营养物质， 并不是说一定要你购买什么昂贵的保健品或者补品，因为我们都知道有些营养或者补品，，可能在一定程度上会影响我们的身体健康，所以想要更好的帮助自己滋补保健身体，应该注重自己的日常饮食选择，例如吃鸭肉就可以起到很好的滋补效果。
  鸭肉味甘微咸、性偏凉，入脾、胃、肺及肾经，具有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 57 ℃ 0

• 吃西洋参的好处有哪些呢

  导语：冬季不少人都开始进补自己的身体，滋补身体中最常见的一种补品就是西洋参，西洋参是一种非常受欢迎的补品，不仅药用价值高，常吃对调理气血 冬季不少人都开始进补自己的身体，滋补身体中最常见的一种补品就是西洋参，西洋参是一种非常受欢迎的补品，不仅药用价值高，常吃对调理气血，增强身体有帮助，养生除了可以泡水喝以外，还可以用来做菜，煲汤，效果都是很不错的，那么直辖市的好处有哪些呢！
  西洋参具有滋阴补气， 宁神益智及清热生津， 降火消暑的双重功效. 古语云： “西洋参性凉而补， 凡欲用人参而不受人参之........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 44 ℃ 0

• 燕窝喝了有什么好处呢

  导语：燕窝顾名思义，纯正的燕窝就是燕子哺育后代筑的巢，是一种纯天然的补品，现在好多人都在吃燕窝，主要是因为燕窝是一处营养成分、保健功能都 燕窝顾名思义，纯正的燕窝就是燕子哺育后代筑的巢，是一种纯天然的补品，现在好多人都在吃燕窝，主要是因为燕窝是一处营养成分、保健功能都特别好的食品，而且还有一定的药用价值，可以说燕窝的好处特别多，那么燕窝喝了有什么好处呢？下面我们就进行一下简单的介绍，希望对大家能够有所帮助。
  燕窝性平味甘，男女老少一年四季都可食用。更可贵的是，不同的人群，吃燕窝也有不一样的益........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 吃了燕窝有什么好处呢

  导语：燕窝大家应该都知道，这样的食品不但是一种补品也是一种药用价值和很高的食物，特别是对于养生的朋友也是不错的选择，而且燕窝的营养特别容 燕窝大家应该都知道，这样的食品不但是一种补品也是一种药用价值和很高的食物，特别是对于养生的朋友也是不错的选择，而且燕窝的营养特别容易吸收，成了老少皆宜的一种营养品了，特别是燕窝的功效和作用就更加的明显，对我们的身体有极好的调理功能，下面就来介绍一下燕窝吃了有什么好处。
  1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 40 ℃ 0

• 板栗鸽子汤的做法

  导语：我们大多数人都知道板栗鸽子汤有着非常高的营养价值，是非常好的补品，一些孕妇也经常煮板栗鸽子汤来调补身体，在产后吃一只鸽子的营养能抵 我们大多数人都知道板栗鸽子汤有着非常高的营养价值，是非常好的补品，一些孕妇也经常煮板栗鸽子汤来调补身体，在产后吃一只鸽子的营养能抵得上3只鸡的营养，正因如此，有些人就会不禁要问板栗鸽子汤都需要些什么食材，该怎样做板栗鸽子汤，具体的流程是什么，详细来了解。
  材料：嫩净鸽3只 葱1根 姜2片 红辣椒2个 板栗500克 桂皮15克调味料：米酒20毫升 淀粉25克........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 28 ℃ 0

• 虾汤的做法大全有哪些

  导语：虾，可以促进大脑的发育。可以帮助我们新陈代谢。虾可以炒、煎、炸等等。同样还可以做成虾汤。尤其是在春天的时候，是除湿的最佳补品。下面 虾，可以促进大脑的发育。可以帮助我们新陈代谢。虾可以炒、煎、炸等等。同样还可以做成虾汤。尤其是在春天的时候，是除湿的最佳补品。下面我们就学习一下虾汤的做法吧，希望能帮助大家去除湿气。
  冬瓜鲜虾汤的做法步骤
  1. 冬瓜去皮清洗切片。
  2. 海虾洗净后去虾线。但不用去皮。
  3. 锅热入油加入冬瓜片清炒，调入盐后，加入白水，大火煮开后加入虾。而后小火煮20分钟。........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 雪蛤银耳汤怎么做呢

  导语：养生是生活中很多的朋友们都比较注意的，生活中有很多的饮食搭配都是很好的养生补品，雪蛤银耳汤就是十分不错的，我想这道补品是很多注重养 养生是生活中很多的朋友们都比较注意的，生活中有很多的饮食搭配都是很好的养生补品，雪蛤银耳汤就是十分不错的，我想这道补品是很多注重养生的朋友们都比较熟悉的，那么雪蛤银耳汤怎么做呢？你知道相关的做法步骤吗？下面就让我们共同来学习一下吧。
  蛤蟆油“补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃、，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。蛙油具有抗衰驻颜........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 西洋参泡茶的功效有哪些

  导语：西洋参是生活中很常见的一种 食物，在生活中还称之为补品，这个补品是人们公认的功效很多的一种补品，吃了对身体好，还特别的养生，人们现 西洋参是生活中很常见的一种 食物，在生活中还称之为补品，这个补品是人们公认的功效很多的一种补品，吃了对身体好，还特别的养生，人们现在喜欢吃一些有养生功效的食物，而这个西洋参就是其中的一种，西洋参可以用来泡茶，西洋参泡茶营养还健康，那么这个西洋参泡茶的功效有哪些呢？
  中医认为西洋参性寒、味甘、微苦、入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 29 ℃ 0

• 人参头的功效是什么？

  导语：今年过年不收礼，收礼只收脑白金。这是妇孺皆知的广告。由此可见，现代人对于补品的需求越来越多。市场上的补品可以说是琳琅满目，看的我们 今年过年不收礼，收礼只收脑白金。这是妇孺皆知的广告。由此可见，现代人对于补品的需求越来越多。市场上的补品可以说是琳琅满目，看的我们眼花缭乱。选择什么样的补品适合，这还要看需求的人群。有很多人会选择古老的补品-人参。今天我们就来简单的介绍介绍人参。
  人参，多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 玫瑰阿胶固元糕有什么作用

  导语：人们的生活水平不断的提高，人们也越来越看重养生。为了避免衰老过快，女性养生主要吃些补血益气的补品。那么阿胶就成了首选。阿胶固元糕， 人们的生活水平不断的提高，人们也越来越看重养生。为了避免衰老过快，女性养生主要吃些补血益气的补品。那么阿胶就成了首选。阿胶固元糕，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品补血的阿胶，加以玫瑰，更是提升了阿胶的口感，更受欢迎。那么，玫瑰阿胶固元糕有什么作用？
  增强机体免疫功能的作用：阿胶固元膏能够升........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 24 ℃ 0

• 林蛙的营养价值有哪些

  导语：林蛙，是一种营养非常丰富的动物，它的最主要的作用是作为药用，在中医中运用较多，是一种比较珍贵的补品。林蛙不是一种普通的蛙类，是一种 林蛙，是一种营养非常丰富的动物，它的最主要的作用是作为药用，在中医中运用较多，是一种比较珍贵的补品。林蛙不是一种普通的蛙类，是一种比较稀缺的珍稀品种，它所含有的营养成分远超其他蛙类，那么，林蛙的营养价值到底有哪些呢？
  《本草纲目》记载：哈士蟆，《本草纲目》中称之"山哈"，别名哈士蟆、雪蛤。现今被命名为中国林蛙。主要产于中国东北的长白山区，是东北地...

  2017-07-07 游戏王 食物营养 17 ℃ 0

• 了解芡实炖牛肉的功效已经制作方法

  导语：可能有的人一听到芡实会觉得从来没有听过这种名字，他到底是什么呢？今天我们要讲解的就是一道含有芡实的菜名字叫做芡实炖牛肉。首先，芡实 可能有的人一听到芡实会觉得从来没有听过这种名字，他到底是什么呢？今天我们要讲解的就是一道含有芡实的菜名字叫做芡实炖牛肉。首先，芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效已经被归类到中药了。牛肉呢我就不说了相信大家都知道。那么现在就开始讲解芡实炖牛肉的做法以及他具有的功效。
  一到秋季，不少人会就急着要进补。中国中医科学院中医学硕士张蓉晖介绍说，在临床中接触到........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 31 ℃ 0

• 木灵芝的食用方法及其功效

  导语：木灵芝含有丰富的微量元素，且以含有丰富的多糖和三萜而名贵。许多人都选择它做补品。但是，不同的食用方法有不同的功效。我对补品的食用别 木灵芝含有丰富的微量元素，且以含有丰富的多糖和三萜而名贵。许多人都选择它做补品。但是，不同的食用方法有不同的功效。我对补品的食用别有研究，今天我就给大家详细叙述木灵芝的食用方法，及其它的功效。
  1、取灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。能补气安神、止咳平喘；适用于失眠、心悸气短、虚劳咳喘等症。
  2、灵芝水煎法
  将灵芝切片........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 10 ℃ 0