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• 吃一斤人参其实还不如吃一碗它

  导语：我们都知道人参是一种大补的珍贵药材，没什么事是不会主动去吃人参的，因为很容易补过头了，把身体补的上火这样是得不偿失的，但是也有很多 我们都知道人参是一种大补的珍贵药材，没什么事是不会主动去吃人参的，因为很容易补过头了，把身体补的上火这样是得不偿失的，但是也有很多人都利用人参来强身健体，也就是利用人参来达到保健的作用，其实生活中也是有一种食物功效堪比人参的，我们没有必要去花大手笔买人参，保证按时吃这种食物就可以了。
  糙米的功效非常强大
  糙米其实就是一种粗粮，做出来的饭口感吃起来就比较硬，........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 75 ℃ 0

• 这种深藏不露的长寿食物你家肯定有

  导语：生活中很多看起来很平常的食物，其实都是蕴藏着很强大的养生能量的能增强我们身体的抵抗力，长期食用还能防治多种疾病，能达到延年益寿和强 生活中很多看起来很平常的食物，其实都是蕴藏着很强大的养生能量的能增强我们身体的抵抗力，长期食用还能防治多种疾病，能达到延年益寿和强健身体的效果。
  小米
  小米是一种很有营养的食物且含有很多种营养物质，不仅含有很丰富的矿物质而且也是非常好的养脾胃的食物，所以我们在日常生活的饮食选择中要多吃小米。
  喝小米粥可以加快人体的新陈代谢，最重要的是它还能促进肠胃的蠕动，........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 85 ℃ 0

• 血管堵塞危害大 这些疏通血管的食物要多吃

  导语：现在的人身上的压力越来越大，吃的也越来越不健康，运动的越来越少，不知不觉当中就会加速血管的衰老和损坏了，很多人觉得血管的堵塞是发生 现在的人身上的压力越来越大，吃的也越来越不健康，运动的越来越少，不知不觉当中就会加速血管的衰老和损坏了，很多人觉得血管的堵塞是发生在老年时代里，其实血管的堵塞是一天天积累的，很可能从我们年轻的时候就开始有斑块了。
  我们体内的血管为什么会发生堵塞呢？
  我们都知道，血液当中的红血球的作用是携带氧气送到每一个细胞里面的，然后再把细胞里面的二氧化碳全部都带出来，经........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 47 ℃ 0

• 每天一口这东西竟能让你不得癌症

  导语：最近小编看到美国哈佛大学的一项研究报告，说一周不吃三五七次的辣，可能死得比较早！那么反言之，吃辣在一定程度上还能让我们长寿防病，下 最近小编看到美国哈佛大学的一项研究报告，说一周不吃三五七次的辣，可能死得比较早！那么反言之，吃辣在一定程度上还能让我们长寿防病，下面就让我们看看吃辣的好处吧。
  每天一口这东西竟能让你不得癌症
  饮食五味：酸、甜、咸、苦、辣，唯辣不破。苦自不用多说;咸吃多了不仅要多喝水，还会引起高血压;甜吃多了会腻会胖;酸吃多会反胃。惟有辣，只要你喜欢吃，吃多少都不会觉得过量........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 45 ℃ 0

• 喝醋对身体百利而无一害 错了

  导语：喝醋相信不少人都见过，鼻子一捏一口气喝半碗，很多人说直接喝醋的好处很多，不仅对身体健康有好处还能美容，但是喝完之后难免胃会不舒服， 喝醋相信不少人都见过，鼻子一捏一口气喝半碗，很多人说直接喝醋的好处很多，不仅对身体健康有好处还能美容，但是喝完之后难免胃会不舒服，那么喝醋真的是百利而无一害的吗？
  喝醋保健目前已经成为一种时尚了，但是喝醋未必对每个人都有保健的作用，醋的副作用是不容小觑的，直接喝醋是会伤身体的。
  空腹喝醋很伤胃
  无论我们的肠胃有多健康，都不要在空腹的时候喝醋，因为空腹喝醋是........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 65 ℃ 0

• 夏季这样吃身体不易生病

  导语：夏天，就是一个吃冰激凌和各种冷饮甜品的季节，各色花样层出不穷，让人胃口大开，而且冰爽的口感是很多人的最爱，其实这样吃是非常错误的一 夏天，就是一个吃冰激凌和各种冷饮甜品的季节，各色花样层出不穷，让人胃口大开，而且冰爽的口感是很多人的最爱，其实这样吃是非常错误的一种行为，夏天贪吃凉食，会严重损害我们的肠胃健康，对身体非常不好，其实夏季也是有正确的饮食方法的，我们不能随便乱吃。
  1.夏天要注意喝温水
  炎热的夏天，冰水是人们的最爱，解渴又过瘾，但是这样会引起腹痛腹泻。也有人是喜欢喝热水的，但........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 26 ℃ 0

• 小龙虾还能不能吃呢

  导语：龙虾到底还能不能吃？
  那以后龙虾到底还能不能吃？这是所有市民最关心的问题。
  所有的食品都会存在风险，吃扁豆会发生中毒，吃发芽的土豆也 龙虾到底还能不能吃？
  “那以后龙虾到底还能不能吃？”这是所有市民最关心的问题。
  “所有的食品都会存在风险，吃扁豆会发生中毒，吃发芽的土豆也可能中毒，我没法跟你说扁豆是安全的、土豆是安全的，”中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员吴永宁说，他也是联合国联农组织关于鱼类消费风险的咨询专家，但不可能用一句话来........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 34 ℃ 0

• 男闺蜜会转正成男友吗

  导语：很多女人的身边都可能会有男闺蜜，那么男闺蜜如何转正成为男友呢？你觉得这是有可能的吗？别着急，赶紧来看看。很多女人的身边都可能会有男闺蜜，那么男闺蜜如何转正成为男友呢？你觉得这是有可能的吗？别着急，赶紧来看看。
  男闺蜜变成男朋友是趋势？
  正方：男闺蜜是预备役，男未婚女未嫁，还不在一起？
  最经典的男闺蜜上位桥段当属电视剧《我可能不会爱你》，李大仁和程又青这对“好闺蜜”阅尽千帆，才发现最爱的就在身边，不是不爱只是时机不对。回归生活，我们的“紫薇格格&rdquo........

  2017-07-28 游戏王 婚姻家庭 30 ℃ 0

• 延缓衰老就靠十种营养食物！

  导语：俗话说的好，“时间是把杀猪刀”。再美丽的容颜也经受不住无情岁月的摧残，所以，每个爱美女士们都想能够抓住时间，让自己老的慢一点。殊不 俗话说的好，“时间是把杀猪刀”。再美丽的容颜也经受不住无情岁月的摧残，所以，每个爱美女士们都想能够抓住时间，让自己老的慢一点。殊不知，除了昂贵的化妆品能够帮你忙以外，有些健康饮食的抗衰老表现更是突出。这些食物中的食物营养不仅能够为我们提供能量，更能让我们抓住岁月，美容养颜。下面，我们就来给您介绍，十种延缓衰老的食物，让您抓住时间，拥........

  2017-07-24 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 佛手的药用价值是什么

  导语：南方人对佛手还是比较熟悉的，这种果实不仅可以用来食用，还能观赏，而且也能入药，足以看出它所具有的功效和作用还是有很多的。佛手所含有 南方人对佛手还是比较熟悉的，这种果实不仅可以用来食用，还能观赏，而且也能入药，足以看出它所具有的功效和作用还是有很多的。佛手所含有的营养成分是很多的，对人体健康很有好处，而且还能有效的防治一些疾病，改善人体健康状况，那么佛手的药用价值是什么？
  佛手的功效：
  佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的气管炎........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 40 ℃ 0

• 吃猕猴桃什么好处呢？

  导语：平时适当的吃点水果还是很不错的，尤其是一些富含维生素的果蔬，既能补充营养，还能排毒养颜，让肌肤更加的白皙细嫩。当然了不少水果还具有 平时适当的吃点水果还是很不错的，尤其是一些富含维生素的果蔬，既能补充营养，还能排毒养颜，让肌肤更加的白皙细嫩。当然了不少水果还具有养生保健的功效，对人体健康的好处还是有很多的，因此更要养成一个好的饮食习惯才可以保障健康，那么吃猕猴桃什么好处呢？
  1、减肥良药
  猕猴桃高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合猕猴桃低热量(仅有45卡洛里)的........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 13 ℃ 0

• 每天喝蜂蜜的好处有什么？

  导语：人体健康是需要依靠平时来调养和维护的，合理的膳食就是必须要做到的。蜂蜜不仅含有多种营养成分，具有极高的营养价值，还能起到改善健康状 人体健康是需要依靠平时来调养和维护的，合理的膳食就是必须要做到的。蜂蜜不仅含有多种营养成分，具有极高的营养价值，还能起到改善健康状况的作用，所具有的功效还是很多的。因此大家不当养成一个喝蜂蜜的好习惯，这也是养生的不错方法，那么每天喝蜂蜜的好处有什么？
  1.恢复疲劳，尤其是熬夜后。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 45 ℃ 0

• 红薯叶子的营养价值是什么

  导语：红薯是大家很熟悉的一种食物，家住农村的朋友还能吃到自己家种的红薯。红薯能蠕动肠胃帮助我们清除体内的毒素，红薯是很好的食物吃法也相当 红薯是大家很熟悉的一种食物，家住农村的朋友还能吃到自己家种的红薯。红薯能蠕动肠胃帮助我们清除体内的毒素，红薯是很好的食物吃法也相当的多面，早上煮一碗红薯粥，或者将红薯炸成片。红薯全身都是宝哦，红薯叶子炒着吃深受大家的喜爱，将红薯叶子先烫熟，需要吃的时候再拿出来炒这样容易嫩。
  1.研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
  红薯叶........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 大蒜精油有什么功效呢

  导语：大蒜精油属于大蒜中的物质，含有多种生物活性成分，由于是从大蒜中提取的，因为也有杀菌灭菌的功效，多胃肠感染的细菌杀灭作用强，还能清除 大蒜精油属于大蒜中的物质，含有多种生物活性成分，由于是从大蒜中提取的，因为也有杀菌灭菌的功效，多胃肠感染的细菌杀灭作用强，还能清除血中的脂质，因此降血脂，将胆固醇和预防血管病变的功效，还能增强血糖的代谢降低血糖，来缓解糖尿病，其中的化学物质还能抑制肿瘤细胞的生长，提高肝脏代谢功能，总之大蒜精油功效有很多，一种非常好的医疗保健品。
  预防感冒。 谚语说：“大蒜........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 吃羊头的好处有哪些

  导语：人们的生活中会有各种各样的肉类，在冬季的时候大家总是喜欢约上几个朋友一起去吃火锅。这个时候绝对少不了的就是羊肉了，羊肉不仅仅是可以 人们的生活中会有各种各样的肉类，在冬季的时候大家总是喜欢约上几个朋友一起去吃火锅。这个时候绝对少不了的就是羊肉了，羊肉不仅仅是可以放到火锅里吃。羊肉汤也是味道鲜美，对于身体也是有着很大的好处。其中很多的最喜欢吃一些羊头肉，那么，吃羊头的好处有哪些？
  营养价值： 具有食补价值，且制作方法多样，深受欢迎。羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 羊蹄的功效有什么

  导语：饮食对身体的调理是最安全和有效的一种方式，并且还能让我们获取更好的营养价值，我们日常饮食中饮食的种类是有很多种的，其中羊蹄就是最常 饮食对身体的调理是最安全和有效的一种方式，并且还能让我们获取更好的营养价值，我们日常饮食中饮食的种类是有很多种的，其中羊蹄就是最常见的一种，它不仅味道鲜美还能对我们的身体进行更好的调理，但是我们一定要掌握好羊蹄的功效之后才能结合自己的身体情况进行食用，下面一起了解下羊蹄的功效与作用。
  羊蹄的功效与作用
  羊蹄的功效
  凉血止血，解毒杀虫，泻下。
  羊蹄的作用
  药........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 39 ℃ 0

• 白萝卜有什么功效呢

  导语：白萝卜是我们生活中经常可以吃到的一种食物，一般大家都是用来炖汤，很少会用白萝卜单独来煮水喝，虽然白萝卜是一种非常常见的食物，但是很 白萝卜是我们生活中经常可以吃到的一种食物，一般大家都是用来炖汤，很少会用白萝卜单独来煮水喝，虽然白萝卜是一种非常常见的食物，但是很多朋友对于它的一些功效却不是很了解，尤其是白萝卜煮水这种吃法，其实这对于我们的身体是具有一定帮助的，那么白萝卜有什么功效呢？
  白萝卜水的做法很简单，一般人都是会的。其实所谓白萝卜水就是指的白萝卜煮水而已，相信大家听到这里应该都知........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 50 ℃ 0

• 用红枣泡水喝的作用与功效

  导语：红枣是我们生活中最常吃的一种滋补品，它能对身体起到很好的调理作用，有很好的美容养颜和补气养血的作用，经常食用还能提高身体的免疫力， 红枣是我们生活中最常吃的一种滋补品，它能对身体起到很好的调理作用，有很好的美容养颜和补气养血的作用，经常食用还能提高身体的免疫力，但是红枣的吃法是多种多样的无论是煲汤或者是煮粥的时候都可以放几颗红枣在里面，另外也有一些人为了简单方便用红枣泡水喝，那么它的营养价值是否会发生改变呢，下面一起了解一下用红枣泡水喝的作用与功效
  用红枣泡水喝的作用与功效
  在中药学里........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 26 ℃ 0