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  你是否有拖延症 拖延症的六个表现你了解吗

  导语：如今很多人都有做事情一拖再拖的坏毛病，这是否就是传说中的拖延症呢？今天不如就让常识网带你来了解下拖延症的几个表现吧。拖延症的6个...如今很多人都有做事情一拖再拖的坏毛病，这是否就是传说中的拖延症呢？今天不如就让常识网带你来了解下拖延症的几个表现吧。拖延症的6个表现你了解吗没有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者学习，爱情中，难免会遇到困难，而一旦遇到困难，矛盾的时候，拖延症患者就会想逃避，因为他们不够自信，认为自己处理不好这些问题，于是乎就采用逃避的方法，拖拖拉拉的。只想不做拖延症患........

  2020-01-23 游戏王 常见疾病 136 ℃ 0
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  造成拖延症的原因有哪些

  导语：拖拉是一种病症，但能根治。专家认为喜欢把该做的事尽量往后拖的人为慢性拖拉症患者。专家把慢性拖拉症分成“激进型”和“逃避型”，前者有自信能在压力下工作，喜欢把事情拖到最后一刻以寻求刺激。造成拖延症的原因有哪些拖延症一直以来都是为大家所诟病的。但近日，美国沃顿商学院教授研究发现，有拖延症的患者更具有创造力。他提出：我们一开始想出的点子往往是最传统的点子，而拖延却使一个人的思维漂浮不定，从而使思考更具创造力。这一结论的提出，为像小编这样的重度拖延症患者偷懒找到了完美的解释：我拖延，我思考，我创新........

  2017-12-08 游戏王 心理健康 45 ℃ 0

• 如何拒绝不喜欢的相亲对象

  导语：相信过年期间，有很多人为你介绍相亲对象，那么这么多相亲对象都不是你的白马王子，那么女人们应该如何拒绝不喜欢的相亲对象呢？婉拒相亲对象的实用招数
  对于相亲时，如何拒绝相亲对象，下面的招数也可以尝试一下：
  第一招，找两个人的天生不同，例如性格，可以用“我们两个真的不合适“来告诉他(她)，让对方知难而退
  第二招，生活中总有一些人，初印象不是那么坏，人还不错，就是感觉方面差点，这样可以委婉的跟他说，”你很够义气，我们做好朋友吧“相信此话一出，对方肯定........

  2017-07-25 游戏王 恋爱宝典 29 ℃ 0

• 7天治愈拖延症 让你摆脱拖延症提高效率

  导语：生活中总是会有这么一类人存在，他们喜欢将所有的事情都拖到最后一起处理，一旦时间来不及，他们就没办法完成这些事情。有的严重的甚至会影 生活中总是会有这么一类人存在，他们喜欢将所有的事情都拖到最后一起处理，一旦时间来不及，他们就没办法完成这些事情。有的严重的甚至会影响到工作和生活。那么得了拖延症怎么办呢？你知道拖延症怎么治疗吗？今天我们就来为大家介绍一下方法，教大家7天治愈拖延症。
  其实拖延症人人都有，只是有的人比较轻，而有的人比较严重而已，想要克服拖延症，不妨一起来看看下面的内容。
  一、........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 29 ℃ 0

• 摆脱职场“网络拖延症”招 实现自我价值

  导语：目录
  第一章：网络拖延症 职场男女皆中枪
  第二章：如何改善 避免网络拖延症
  第三章：心理专家 调整心态 战胜拖延症
  如今在这个电脑信息 目录
  第一章：网络拖延症 职场男女皆中枪
  第二章：如何改善 避免网络拖延症
  第三章：心理专家 调整心态 战胜拖延症
  如今在这个电脑信息普及的时代，人们对电脑产生强大的依赖性，尤其是白领朋友们，每天都会大考电脑被网络信息诱惑，从而把该做的工作、学习推后、拖延。那么，如何克服网络拖延症呢？
  网络拖延症 职场男女皆中枪
  “打开电脑，聊天、浏览网页........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0

• ＂网络拖延症＂为何爱惹职场人

  导语：你总喜欢将今天能完成的事情拖到明天做吗？你总是喜欢将事情压到最后期限才开工吗？如果你已经出现这样的症状，那可得小心了。这是拖延症的 你总喜欢将今天能完成的事情拖到明天做吗？你总是喜欢将事情压到最后期限才开工吗？如果你已经出现这样的症状，那可得小心了。这是“拖延症”的前兆。现代白领中存在着诸多的“网络拖延症”人群，究竟是什么原因导致这样的局面发生呢？下面，就来听听专家们是怎么说的吧！
  确立目标、自我增值、增强自信有助提高工作效率
  今天能完成........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 43 ℃ 0

• 心脑血管疾病看什么科

  导语：有病就要医治，而且一刻都不能拖延，很多人都是因为拖延疾病治疗时间，导致了疾病恶化，最终无法治愈，形成了一辈子的遗憾。如果发生了心脑 有病就要医治，而且一刻都不能拖延，很多人都是因为拖延疾病治疗时间，导致了疾病恶化，最终无法治愈，形成了一辈子的遗憾。如果发生了心脑血管疾病之后看什么科？找到准确的科室，才能有效的诊疗疾病，心脑血管疾病非常严重，任何一点细节都不能疏忽，并且要知道它所带来的危害。
  我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程........

  2017-06-25 游戏王 常见疾病 35 ℃ 0

• 摆脱拖延症6高招 轻松玩转职场

  导语：亲，你有网络拖延症吗？或者你还不知道何为网络拖延症？那么来看看你是否有下面这些表现，如果有，就要改正了。如何克服拖延症？下文介绍的 亲，你有网络拖延症吗？或者你还不知道何为网络拖延症？那么来看看你是否有下面这些表现，如果有，就要改正了。如何克服拖延症？下文介绍的方法很不错，不妨试试！
  今日事今日毕 摆脱“网络拖延症”有秘方
  什么是网络拖延症？
  什么是拖延症？网络拖延症是指日常工作、学习大多离不开电脑，每天几乎都要启动电脑、登录网络，却常常被网络信息“........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 20 ℃ 0

• 拖延症治疗有哪些干预措施

  导语：现如今很多人的心理都出现了一些问题，比方说拖延症还是不可忽视的，一些人不管做什么事情，总是拖泥带水的，给人们一种很不爽快的感觉，而 现如今很多人的心理都出现了一些问题，比方说拖延症还是不可忽视的，一些人不管做什么事情，总是拖泥带水的，给人们一种很不爽快的感觉，而且还会存在情绪上的焦虑或烦躁等，此时还是需要想办法来缓解和调理的，那么拖延症治疗有哪些干预措施？
  拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 25 ℃ 0
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  拖延症治疗有哪些好方法？

  导语：在现在这个快速运转的社会环境下，仍然有很多人存在拖延症的现象，做什么事情都毫无时间观念，拖拖拉拉的，或是将计划好准备去做的事情拖到 在现在这个快速运转的社会环境下，仍然有很多人存在拖延症的现象，做什么事情都毫无时间观念，拖拖拉拉的，或是将计划好准备去做的事情拖到明天做，这些现象都是需要避免的，否则对自身健康乃至生活、工作及学习都会带来不好的影响，那么拖延症治疗有哪些好方法？拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 31 ℃ 0

• 办事拖延症怎么治疗

  导语：拖延症其实是自己不喜欢做，但必须做而产生的一种消极情绪。那么，你是否还在为办事拖延，工作拖延而烦恼呢？今天小编就为大家介绍几个治疗拖延症的方法！拖延的产生，从本质上来说就是我们不喜欢做不感兴趣的事情，所以想要延迟痛苦；另一方面，我们做的事情可能需要很长时间才能看到成果，导致我们迟迟不愿开始。与拖延的战斗，其实就是与自身懒惰的习性相抗衡，我们要养成立即行动的习惯，才能克服拖延的困扰，让好习惯代替坏习惯。
  拖延者最大的思想毒瘤在于“先放一下，待会再行动”，对他们来说，迈........

  2017-05-16 游戏王 心理健康 29 ℃ 0

• 教你如何战胜拖延症

  导语：拖延症对我们的危害很大，严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。
  拖延症形成........

  2017-05-16 游戏王 心理健康 27 ℃ 0

• 盘点形成拖延的四大因素

  导语：相信很多人都有拖延的症状，不到最后一刻不会想要去做，即使是在无聊中，也觉得好像有很多事在弄，严重的拖延症会把我们的生活搞的一团糟，那么拖延症要怎么克服呢？7天治愈拖延症形成拖延的诸多因素
  对拖延的认识谈到“拖延症”的发生原因，首先我们还需要明确一下疾病的定义。疾病是机体在一定原因的“损害性”作用下，因自稳调节紊乱而发生的“异常”生命活动。须知将拖延描述为“病症”仅仅是我们通俗的说法，拖延是否成为........

  2017-05-16 游戏王 心理健康 25 ℃ 0

• 拖延症是什么？

  导语：@简里里 继上一次给我们带来 《强迫症怎么办？ 》，这次继续带来《拖延症是什么？》，安抚我们因拖延而焦虑的小心脏。1991年，George Arthu rAkerlof 发表了一篇论文，叫《拖延与顺从》。其中提到他自己有一次拖延了八个月，才把一箱早该寄出的衣物送去邮局。这篇文章发表之后，关于“拖延”的研究，开始进入各种学家的视野。
  十年之后，2001年，这个人获得了诺贝尔经济学奖。
  记者圈子里面流传一个说法，说如果你忽然看见谁今天在微博上异常活跃，晒晒TA的花花草草........

  2017-05-13 游戏王 心理健康 29 ℃ 0

• 做事总爱拖延怎么办？

  导语：“拖延症”是现在的热门话题。大多数人在生活中都会有拖延的习惯，总想着最后一秒再做。这种习惯是要不得的。那么，该如何改善拖延症呢？拖延症，不是一个严格的心理学概念，它是近来网络上流行的一个词。在微博上，“拖延症”成为一个热门讨论话题，参与话题讨论的有44万人。在网上，有人专门成立“战拖会”小组，网友们聚在一起，共商如何战胜“拖延症”。
  与“拖延症”相伴而生的心理问题
  什么是拖延症？做事拖拖拉拉，没........

  2017-05-13 游戏王 心理健康 49 ℃ 0
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  如何解决拖延症？

  导语：个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感，以及个人效率降低———这些感觉综合起来往往又加剧了拖延行为。一般来说，一定程度的拖延行为属于正常。如何解决拖延症？拖延是对抗焦虑的一种办法看似原因多多，不过大多数心理学家认为，总结起来，拖延行为是人们对抗焦虑的一种办法，而焦虑大多来自要作出一个决定或开始一项任务。个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感，以及个人效率降低———这些感觉综合起来往往又加剧了拖延行为。一般来说，一定程度的拖延行为属于正常，但长期的拖延则很可能是心........

  2016-10-18 游戏王 心理健康 33 ℃ 0
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  患上拖延症的原因

  导语：寻找一切可以找到的帮助，设法降低事情的难度，取得进展；暂时推迟自己想要放弃的心态，每天能多做一点就多做一点。同时可以把任务分成比较容易的小块，化整为零。患上拖延症的原因患上拖延症的原因与拖延症相连的是严重的挫败感和一连串心理问题。有网友说：“对自己失望，继而产生挫败感。随着一次又一次相似的经历，这种挫败感周而复始。”专业心理医生将拖延症的原因概括为三方面：1、完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。解决方法：对自........

  2016-10-09 游戏王 心理健康 22 ℃ 0
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  预防拖延症的方法

  导语：目标有的人做事情时喜欢拖拖拉拉，是因为没有认识清楚这件事情所带来的背后作用。因为，在开始着手一件事情之前，首先明确为什么要做，做完后会有什么的结果。预防拖延症的方法预防拖延症的方法1、巧妙利用时间对于一项工作或是一个学习任务，患有拖延症的人常常以“时间不足”作为无法按时完成指定任务的借口。这样只会让你陷入恶性循环当中，而在这样过程中，你的工作和学习效率会不断退化。所以，制定好时间表，找出自己工作效率最好的时间段进行巧妙利用，有助于顺利摆脱拖延症。2、制定明确目标有的........

  2016-10-02 游戏王 心理健康 29 ℃ 0