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  夏季常喝绿豆汤清热解暑 小妙招让绿豆汤保持绿色

  导语：夏天天热，人们都喜欢喝绿豆汤来解暑。熬过绿豆汤的人都知道，绿豆汤刚熬出来时是绿色的，放置一会儿就变成红色的了。不同颜色的绿豆汤有啥 夏天天热，人们都喜欢喝绿豆汤来解暑。熬过绿豆汤的人都知道，绿豆汤刚熬出来时是绿色的，放置一会儿就变成红色的了。不同颜色的绿豆汤有啥区别呢？和常识网一起来看看吧。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多........

  2019-05-27 游戏王 烹饪技巧 85 ℃ 0

• 绿豆的营养成分是怎样的呢

  导语：绿豆是我们生活中最常吃的一种食物，它具有很好的调理身体的作用，尤其是在夏季经常食用些绿豆还能起到预防中暑作用，并且对于高血脂和高血 绿豆是我们生活中最常吃的一种食物，它具有很好的调理身体的作用，尤其是在夏季经常食用些绿豆还能起到预防中暑作用，并且对于高血脂和高血压的人来说经常食用绿豆能够帮助身体进行调理，很多人都知道绿豆的这些作用，但是我们对它的营养价值知道的却是非常少，下面一起了解一下绿豆的营养成分表是怎样的
  绿豆的营养成分表是怎样的
  绿豆的营养成分
  每100克绿豆中含有蛋白质23．........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 72 ℃ 0

• 三豆饮的功效有哪些

  导语：三豆饮顾名思义就是三种豆子放在一起喝，那三豆饮是哪三豆呢？它们是黑豆、绿豆、红小豆。我们知道三豆饮在古代就已经成为一种治疗很多疾病 三豆饮顾名思义就是三种豆子放在一起喝，那三豆饮是哪三豆呢？它们是黑豆、绿豆、红小豆。我们知道三豆饮在古代就已经成为一种治疗很多疾病的处方，他是我国古代著名御医扁鹊发明的。现如今我们在中医药门诊依然当做处方，治疗一些疾病。那我们今天就说说三豆饮的功效？
  黑豆性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 绿豆的营养成分表是什么

  导语：绿豆是一种很常见的植物，在生活中有很多有关于它的做法和吃法，可以做绿豆糕、绿豆汤等等，而且无论怎么吃对于人体的作用都是很大的。人们 绿豆是一种很常见的植物，在生活中有很多有关于它的做法和吃法，可以做绿豆糕、绿豆汤等等，而且无论怎么吃对于人体的作用都是很大的。人们对此认识的只有这些，对于绿豆的具体成分和具体的营养物质却不是很了解，所以有时候就很容易导致食物养分的流失。那么对于绿豆的营养成分表是什么？我们一起来了解一下。
  每100克绿豆中含有蛋白质23.8克，碳水化合物58.8克，脂肪0.........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 60 ℃ 0

• 鹌鹑蛋的药用价值是什么

  导语：提起鹌鹑蛋，相信很多人都不会感到陌生。它通常被人们认为是动物中的人参，滋补效果非常的好。鹌鹑蛋的营养价值一点也不会比鸡蛋低，有着很 提起鹌鹑蛋，相信很多人都不会感到陌生。它通常被人们认为是动物中的人参，滋补效果非常的好。鹌鹑蛋的营养价值一点也不会比鸡蛋低，有着很好的美容养颜的作用，是受到很多女性朋友喜欢的。那么，鹌鹑蛋的药用价值是什么呢？下面一起来看一下这篇文章的介绍吧。
  鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 31 ℃ 0

• 绿豆营养价值的体现

  导语：绿豆是比较常见的一种豆类食物，而我们都知道吃食用一些豆类食物对健康比较有利，有时候这些豆类中含有的一些营养物质以及成分，对帮助我们 绿豆是比较常见的一种豆类食物，而我们都知道吃食用一些豆类食物对健康比较有利，有时候这些豆类中含有的一些营养物质以及成分，对帮助我们治疗以及缓解身体存在的一些病痛都有很好的效果，下面我们就具体分析介绍一下，平时生活中常见的绿豆的营养价值体现。绿豆，属于豆科。别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。
  绿豆的营养成分
  每100........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 36 ℃ 0

• 黑木耳粉的功效有哪些

  导语：黑木耳是常见的一种食物，很多人都喜欢用其来搭配美食，或者做成凉拌木耳，也很受人们的喜欢。黑木耳口感爽脆清新，很多炒菜凉拌都会用上黑 黑木耳是常见的一种食物，很多人都喜欢用其来搭配美食，或者做成凉拌木耳，也很受人们的喜欢。黑木耳口感爽脆清新，很多炒菜凉拌都会用上黑木耳。不过你可能不知道黑木耳还有治疗“三高”的作用，其实黑木耳作为食疗调理身体也是很好的。那么，黑木耳粉的功效有哪些？
  1、黑木耳粉具有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠等功效，对咯血、吐血、鼻血、痔疮出血、便秘也有效。
  2、黑木........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 53 ℃ 0

• 沙丁鱼的药用价值有哪些

  导语：沙丁鱼大家都知道，这是一种很常见的食物，很好吃，也很营养，不过不止如此，沙丁鱼还具有一些药用价值。沙丁鱼属于咸水鱼类，这种鱼类之中 沙丁鱼大家都知道，这是一种很常见的食物，很好吃，也很营养，不过不止如此，沙丁鱼还具有一些药用价值。沙丁鱼属于咸水鱼类，这种鱼类之中有一种成分叫做磷脂即OMEGA-3脂肪酸，这种特殊的成分能够帮助减少甘油三酸脂，简单来说就是吃沙丁鱼能够帮助降低血压、减缓动脉粥样硬化速度。所以沙丁鱼不只是好吃，对于治疗疾病也是有帮助的。
  1.沙丁鱼富含磷脂 脂肪酸、蛋白质和钙........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 40 ℃ 0

• 鹿心血的功效与作用及食用方法有哪些呢

  导语：鹿心血非常名贵，鹿心血的制作过程是从星星闪闪的梅花鹿或者是马鹿当中抽取出的血液，一般来说既名贵，用对于治疗各种疾病有着非常好的功效 鹿心血非常名贵，鹿心血的制作过程是从星星闪闪的梅花鹿或者是马鹿当中抽取出的血液，一般来说既名贵，用对于治疗各种疾病有着非常好的功效，大多数这种方法在民间流传，随着现在医学的发达与进步，人们对于鹿心血也会提取出很多的药物成分对于老年人出现的心脑血管疾病和安神，调理气血有着非常好的功效，我们来了解一下关于鹿心血的功效与作用及食用方法吧！
  鹿心血系宰杀梅花鹿或马........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 绿豆稀饭的作用功效

  导语：不知道大家对于绿豆稀饭的作用功效是否有一个详细的了解，绿豆稀饭是一种非常美味的食物，很多人吃了第一次就想吃第二次，绿豆稀饭的价格也 不知道大家对于绿豆稀饭的作用功效是否有一个详细的了解，绿豆稀饭是一种非常美味的食物，很多人吃了第一次就想吃第二次，绿豆稀饭的价格也不是很高，非常适合我们家庭日常使用，可以帮助我们在领略美味的同时就带来健康，来为大家介绍一下绿豆稀饭的作用功效吧。
  1.每100克绿豆中含有蛋白质23.8克，碳水化合物58.8克，脂肪0.5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6.8........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 38 ℃ 0

• 鸡茸土豆汤的做法是什么

  导语：一到秋冬之季，天气就非常的干燥，人是非常容易缺水的，所以很容易就出现，嘴巴干的情况，所以在这个季节的时候多喝一些汤是非常好的，而且 一到秋冬之季，天气就非常的干燥，人是非常容易缺水的，所以很容易就出现，嘴巴干的情况，所以在这个季节的时候多喝一些汤是非常好的，而且也比较营养，对身体是非常的好了，而鸡茸土豆汤自然是首选了，那么我们今天就为大家简单的介绍一下鸡茸土豆汤的做法吧！
  1. 将土豆削皮，放开水锅内煮烂，捞入盆内捣成土豆泥；
  2. 坐锅点火放入鸡汤，烧开后加精盐和胡椒粉调好口味，汤保........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 51 ℃ 0

• 冬天到底可以喝绿豆汤吗

  导语：绿豆汤是一种非常美味的汤，可能我们很多人都只是喝一些西红柿鸡蛋汤，但是每天食用西红柿鸡蛋汤难免会使我们出现吃腻了的情况，我们可以尝 绿豆汤是一种非常美味的汤，可能我们很多人都只是喝一些西红柿鸡蛋汤，但是每天食用西红柿鸡蛋汤难免会使我们出现吃腻了的情况，我们可以尝试学习一些新鲜的汤，绿豆汤就是让我们很多人赞不绝口的一种汤，赶快来了解冬天可以喝绿豆汤吗，可以尝试着学习一下。
  冬天可以喝绿豆汤.绿豆，属于豆科。别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。绿豆清........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 绿豆汤的营养价值功效

  导语：多喝一些汤，可以有效的提高我们自身的肠胃消化能力还可以有效的避免我们自身出现胃疼的困扰，对于我们自身的好处非常多，而且绿豆汤中还蕴 多喝一些汤，可以有效的提高我们自身的肠胃消化能力还可以有效的避免我们自身出现胃疼的困扰，对于我们自身的好处非常多，而且绿豆汤中还蕴含了很多对于我们自身特别有好处的东西，可以有效的补充我们体内缺乏的蛋白质，下面为大家介绍一下绿豆汤的营养价值功效吧。
  绿豆，属于豆科。别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。绿豆清热之功在皮，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 藕片绿豆汤怎么做

  导语：在夏季炎热的时候，人们总是喜欢拿绿豆熬成汤。因为大家都知道的是绿豆汤是有着很棒的解暑功效的，但是大家说到藕片绿豆汤就有些不熟悉，不 在夏季炎热的时候，人们总是喜欢拿绿豆熬成汤。因为大家都知道的是绿豆汤是有着很棒的解暑功效的，但是大家说到藕片绿豆汤就有些不熟悉，不知道其实藕片对于人的身体同样也是具有很大的营养价值的，尤其是体质比较虚弱的朋友们。所以说还是希望大家了解下藕片绿豆汤怎么做？
  原料
  鲜藕200克，绿豆50克，肉汤、盐、胡椒粉、味精、生姜
  2 制法
  1.将绿豆洗净，用清水泡2小时........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 马齿苋绿豆粥的做法

  导语：每个人都希望能通过饮食获得更多的坚决，那么我们就要将不同的食物搭配在一起，这样能让营养价值变得非常的丰富，味道也会变得更加的美味， 每个人都希望能通过饮食获得更多的坚决，那么我们就要将不同的食物搭配在一起，这样能让营养价值变得非常的丰富，味道也会变得更加的美味，其中绿豆粥就是有很好的清热解毒的食物，尤其是炎热的夏季经常食用还能起到预防中暑的作用，下面一起了解下马齿苋绿豆粥的做法、
  马齿苋绿豆粥的做法
  基本材料
  新鲜马齿苋30克，绿豆50克。
  功效用法
  用法：把新鲜马齿苋，洗净，一同加入........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 43 ℃ 0

• 马蹄绿豆粥的做法

  导语：经常吃些豆制品对我们的身体健康有很多好处，尤其是经常是绿豆能起到很好的清热解毒和预防中暑的作用，而且绿豆的吃法是也多种多样的，其中 经常吃些豆制品对我们的身体健康有很多好处，尤其是经常是绿豆能起到很好的清热解毒和预防中暑的作用，而且绿豆的吃法是也多种多样的，其中绿豆粥就是最常吃的一种，它搭配马蹄能对身体更好的进行调理， 并且马蹄还能调节人体的酸碱平衡，下面一起了解下马蹄绿豆粥的做法。
  马蹄绿豆粥的做法
  材料：
  去皮绿豆150克.马蹄6个
  配料：
  橙皮1片.片糖适量
  制作过程
  1.去皮绿........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 44 ℃ 0

• 薏米红绿豆粥做法

  导语：在现实生活中很多人都习惯在早晨起来喝粥，喝粥不仅可以改善肠道蠕动，也可以预防便秘，长期喝粥可以养身强身健体，薏米红绿豆粥是一款经常 在现实生活中很多人都习惯在早晨起来喝粥，喝粥不仅可以改善肠道蠕动，也可以预防便秘，长期喝粥可以养身强身健体，薏米红绿豆粥是一款经常食用的粥，不仅味道好而且还可以达到祛热祛湿的功效，也可以改善体质虚弱等，那么薏米红绿豆粥怎么做呢？
  食材食谱热量：692.4(大卡)
  主料：红豆100g，薏米50，绿豆40g。
  做法：
  1.红豆薏仁绿豆分别洗净，提前浸泡几小时；........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 32 ℃ 0

• 绿豆粥真的很好么？

  导语：绿豆粥是将绿豆熬制出来的粥类。绿豆大家肯定都吃过的，很多的早餐店里也有绿豆粥来卖。绿豆粥在夏季的时候吃可以达到非常好的去热清凉解毒 绿豆粥是将绿豆熬制出来的粥类。绿豆大家肯定都吃过的，很多的早餐店里也有绿豆粥来卖。绿豆粥在夏季的时候吃可以达到非常好的去热清凉解毒的功效。还能有效的祛暑解暑，炎热的夏季真是让人难以忍受啊，不过吃上一碗绿豆粥绝对可以带给你惊喜和舒服的感觉。
  绿豆有很高的营养价值。明代医学家李时珍，在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”，说明绿豆在人们生活中的功效和用途非........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 21 ℃ 0